Kozmetika

Obavljaju 10 minuta.
1. Stand sa svojim širina noge ramena, koljena blago savijena.

2. Loše šakama dodirom proyditesot glave u vrat. Tapkanja nisu istovremeni, i poocherednye.Zahvatyvaem cijelo područje, krećući se iz ispred zadnje golovyk.

3. Pričvrstite prstiju na prostor između brovyami.Ravnomernymi pokret počinje trljati cijelu poverhnostlba, iz nosa duž obrva, a zatim se izdigne iznad ivyshe.

4. Razredite pokreti ruku masiranje nos i jagodice scheki.Podborodok prstohvat masaže pokreta.

5. palcem i kažiprstom stisnite na ušne školjke, drži. Nakon toga, u kružnim pokretima promassiruyte jama, nalazi iza uha.

6. Jedna ruka drži ispod brade. Još jedna ladonyulegko i brzo potapše dno, tako oposredovannomassiruya brade i donje vilice.

7. Otvori usta široko i potapšao obrazima.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani