Meso, perad, riba, grah, jaja i orasi u ishrani djeteta

Meso, perad, riba, grah, jaja i orasi u ishrani djeteta

Do trenutka kada vaša beba se sastao sa grupom proizvoda: sokova od voća i voće, povrće, kruh, žitarica, riže i tjestenine.

Video: vegetarijanska Recepti - povrća pljeskavice - nisam jeo

Jedina stvar koja stoji na putu do zajedničke tablice su proizvoda, uglavnom se sastoje od proteina: meso, perad, grah, jaja i orasi. Maslac od kikirikija je potencijalni alergen, tako da ne žuri da ga ponuditi djetetu sve dok ne bude godinu ili čak dvije, ako je u vašoj porodici mnogo alergija. Do sada, dijete nije bilo neophodno u prehrambenoj proteina: on je bio zauzet učenje da se nosi sa teksturu i okus žitarica, voća i povrća. Iron je da djeci je kaša, i proteina - majčino mlijeko ili novorođenče formulu.
Dok je radio na tim vrstama hrane dijete će biti negdje između 8 i 12 mjeseci, i to će početi da pokaže interes za ono što je u opštoj tabeli. Da li je spreman ili nije spreman, ali mi dolazimo do toga da mu ponudi redovne hrane u različitim hrane koja sadrži proteine. Složenost obično je dosljednost. Kod nekih proteinskih proizvoda, kao što su riba, jaja i mahunarke, lako može učiniti - dijete ih gricka prilično samouvjereno. Sir - a mlečni proizvod, ali i dalje spada u grupu proteina. U ovoj fazi, dijete jede tiho. Ali meso i perad žvakao loše. Molara se pojavljuju u djece u dobi između 18 i 24 mjeseci, ali on i dalje nije u stanju ni da žvakati meke komade mesa i piletine. Da bi ove proizvode atraktivnijim za dijete, treba ih na pari dok se potpuno mekan. Sljedeći korak - da ih iseckati ili usitnjava, koji se zatim natopljenom bujon ili sok oslobađa prilikom kuhanja povrća. Također je dobro uspostavljena sočne mljevenog mesa pljeskavice, ćufte ili tepsiju mesa i povrća. S obzirom da je potonji daje puno soka i to je lako za žvakanje, ispostavilo se da je savršen hranu za bebe, na isti dijete navikli na sve njegove sastojke odvojeno. Rezance izrezane komade ne duže od pola inča (1,2 cm) - tako da dijete može lako nositi s njima.
Protein hranu također uključuje ćevapčiće i jaja za djecu. Beba ćevapčiće pripremio gotovo bez soli, u kojoj nizak sadržaj nitrata. Oni su zgodan (ali skupo) izvor proteina i savršen je za ručak. Oni su u iznosu od oko dva grama (60 g) konzervi mesa. Zbog soli i nitrata treba sačekati sa uvođenjem ishrani konvencionalnih mesa beba koju jedete za ručak i hot-dog. Ali onda ih je pustio samo s vremena na vrijeme. Jednom kada dijete napuni 1 ili čak 2 godine, moguće je da pruži maslac od kikirikija u sendviče i na tost, čak i ako je vaša porodica je imala mnogo alergija. Premazati tankim slojem ulja na vrhu koji razmazati džem, tako da se dijete ne uguši. Samo zamislite: vaša beba jede sendvič maslac od kikirikija i žele! Orasi iz ulja, uklonite, ili izbrusiti. Dakle, opasnost od gušenja se smanjuje.
Ne zaboravi jaja. Oni - glavni oslonac ishrane djeteta: teško je zamisliti sto bez njih. Jaja su veoma hranljive, lako žvakati, gutati, to je jednostavan za rukovanje. Oni su kao dijete, a jela mogu kuhati neverovatan iznos. Ako vaš porodica nema snažnu tendenciju da alergije u dobi od 9-10 mjeseci, dijete će prerasti u periodu kada alergija jaje ima visoku vjerojatnost. On je spreman da jede omlet i kuhana jaja. Imajte na umu da uz jaja dijete treba dati kruh ili drugih skrobom hranu. Kombinuju sve to sa voćem i povrćem, a ti veliki obrok. Holesterol u jajima ne smeta: žumance malo je vjerovatno da se podigne nivo holesterola u krvi djeteta, a u krvi odraslih, previše. Tako da jaja imaju sef.

Video: kiselo vrhnje i vrhnje torta sa kruške | Tele-TV testa

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Dijeta svaki dan za zdravlje ženaDijeta svaki dan za zdravlje žena
Izbor hrane za bebeIzbor hrane za bebe
Gastritisa kod djece: kako hraniti dijete?Gastritisa kod djece: kako hraniti dijete?
Sigurnost hraneSigurnost hrane
Hranjenje shema: šta da radi sa dojke i umjetnih hranjenjeHranjenje shema: šta da radi sa dojke i umjetnih hranjenje
Alergije na hranu u djece starije od 7 godinaAlergije na hranu u djece starije od 7 godina
Obiteljskim stolomObiteljskim stolom
Kalcij: Ako vaše dijete ne pije mlijekoKalcij: Ako vaše dijete ne pije mlijeko
KozmetikaKozmetika
Dijeta za osobe s krvne grupe IIIDijeta za osobe s krvne grupe III
» » » Meso, perad, riba, grah, jaja i orasi u ishrani djeteta
© 2018 GuruHealthInfo.com