Shemu odvikavanje djeteta mlađeg od jedne godine

Stoga, preporučeni iznos nije pogodna za svako dijete - to je samo "prosječna stopa (plus ili minus 30%)", koji daje grubu ideju o ishrani u određenoj dobi.

5-5,5 mjeseci (za vještačko hranjenje 4-4,5 mjeseci)

Sljedeće proizvode predviđaju dva mjeseca, počevši od i završava s naribanim jabukama sokova. Od 7 mjeseci ( "boca-baby" - za pola godine), dijete će dobiti dva odvojena jela, kao dopunske hrane (žitarice, i juha od povrća), kao i dopuna majčinog mlijeka ili na glavna jela, voćne kaše, sir, žumance, sok.
Tokom ovog perioda, možete piti čaj beba dijete ili blagog razne kompot od sušenog voća (detaljni recepte sva jela će se dati u nastavku).

Video: Vožnja uvođenje dohrane djece mlađe od godinu dana. dio 1

1. mamac. Naribanog (ili struganje sa kašikom) jabuka - start čvrste hrane treba da bude četvrt kašiku, povećanje krajem mjeseca do 2 žlice. Apple može prethoditi mamac, onda možete početi kucanje i 4 mjeseca (za "usko" - 3,5 mjeseci). Ranije, pedijatri preporučuju polazna mami voćni sok, ali ne preporučujemo rano uvođenje soka u posljednjih nekoliko godina. Sokovi u vrlo ranoj dobi da će izazvati alergijske reakcije i nadutost može dovesti do dijareje. A evo i malo ogrebao sirove jabuke je korisno čak i za djecu sa probavnih smetnji.
Imajte na umu da često uvođenje prvog hranjenja, čak i tečnost može izazvati emetogenog odgovor. Stoga, treba početi sa malim porcije i dati prije obroka (dojenje, ili mješavina). Daje se oko dva tjedna, a zatim početi da uđe u primarnoj mamac (povrće ili žitarice).
Nakon uvođenja potpuno komplementarni hranu umjesto dojenja mogu biti sa ovom mamac davanje jabuka (po mogućnosti prije obroka). Apple rub na novčanu kaznu plastičnim rende ili strugati žličicu (po mogućnosti plastične) direktno u procesu hranjenja (potonja metoda je poželjno). Ona mora dobiti homogenu pastu, bez velikih komada (inače dijete može ugušiti). Jabuke su bolje izabrati zelena (posebno korisno antonovka, semerinka). Oni treba temeljito oprati, isprati s kuhanim vodom, a kako bi odrezali koru. Odabrati jabuke bez truli i crv rupe. Ako dijete ima kolike, možete početi s pečenom jabukom.
U više južnim područjima, umjesto jabuke početi da daju pire celuloze od kajsije. Ovaj mamac se može preporučiti samo za stanovnike tih mjesta na kojima kajsije rastu direktno.

2. mamac. pire (Ako dijete normalno dodaje težina) - 0,5 kašičica do 150 ml sa 1 kašičica maslinovog ulja ili suncokreta. Pokretanje povrća mamac bolji sa tikvicama, tikvice, a zatim unesite krompir, mrkva.
Do kraja 6 mjeseci dojenja je jedan (po mogućnosti dnevnog svjetla) je u potpunosti zamijeniti pire ili kašu.

3. mamac. kaša (Ako se beba ne dobija na težini, mamac je pružena prva) - 0,5-1 kašičicu §0 ml sa 1 kašičica putera. Za pripremu kaša, možete koristiti uobičajene žitarice, slomiti na mlin za kafu, razne žitarice za brže kuhanje (nakon kuvanja ovog žitarica se drobi mikserom ili trljati kroz sito) ili spreman za bebe pahuljice s mlijekom ili mlečne proizvode. Root bolja sa zobena kaša, a zatim upravlja
heljda, riža, kukuruz. Pšenica žitarica, neka djeca su alergični, pa budite oprezni.

4. mamac. švapski sir - za neke indikacije (rahitis) ", rekao je pedijatar može propisati i ranije. To bi trebalo da počne da bi, kada je uveden jabuka i jedan od glavnih mamaca (žitarica ili povrća pire). Djeca mogu samo dati svježi sir domaće (o tome kako to učiniti će biti reči kasnije). Start na 0,5 kašičica miješanjem skuta na kaša. Nakon toga, broj sira povećana na '50

5. mamac. Žumance, počevši od 10.1 do 0,5 i prilagođavanje jedan kuhani žumanjak može dati dodavanjem povrće pire. Preporučuje se da se daju na žumance dnevno. Belanca treba sačekati da daju do šest godina.

6. mamac. voćni sokovi možete pokušati da unesete nakon uspješnog uvođenja jabuke (bolje početi sa jabukom). Treba početi sa 0,5 kašičicu i pol mjeseca kako bi do 70 ml (dva koraka).

Približan meni dijete u dobi od 6 mjeseci (s umjetnim hranjenja - 5 mjeseci)

• 1 -E hranjenja (oko 6-7 sata) prilagođena majčinom mlijeku ili mješavina (200 ml - 1 cup)
• 2. hranjenje (10-11 sati): 2 žlice. ribani jabuke, povrća pire (150 ml - 2/3 cup) sa pola žumance i 1 kašičicu biljnog ulja (ili kaša)
• 3. hranjenja (14-15 sati): skuta (. 2 kašike) Adaptirano majčino mlijeko ili mješavina (150 ml)
• 4. hranjenje (17-18 sati): 70 ml (1 / W kup) voćnog soka, majčino mlijeko ili prilagođena mješavina (100 ml)
• 5. hranjenje (20-21 h) prilagođena majčinom mlijeku ili mješavina (150 ml)

7 mjeseci (za formulu hranjene dojenčadi - 6 mjeseci)

Nastaviti hranjenje povrća pire, postupno početi uvoditi žitarice. Do kraja 7 mjeseca dijete obično ide do pet puta dnevno hranjenje, hranjenje 2 dobiva više, koji je ušao u igru ​​dva dojenja (neka djeca kao da "piju" mami majčino mlijeko ili formula - neka im ga). Dijete ispada neka vrsta doručak i ručak ( "pohlepnih" djeca vole da jedu kašu za večeru, a ne da se probudim od gladi. I drugi su jesti kašu ili povrće dva puta, odnosno dobiti tri hranjenja, zamjena dojke. Ako dijete ima normalan apetit, sok može dati između obroka (do 100 ml dnevno), najkasnije u roku od sat vremena prije sljedećeg hranjenja. nije potrebno dati sok dijete u roku od 2 sata prije spavanja u noći. Ako vaše dijete već ima nekoliko zubi mogu se dati grickati keks, poseban za djecu ( "Malyshok", "Heinz" . "Winnie") ili nesdobnoe keksa (tipa "Crockett", "Aurora", "Mary") svaki put kada se broj kaša hrane i žitarica može biti povećan na 170 ml, i kravljeg sira - 70 ml.

Približan meni dijete u dobi od 7,5 mjeseci (za formulu hranjene dojenčadi - 6,5 mjeseci)

• 1. hranjenja (oko 6 sati): majčino mlijeko (ili prilagoditi mix) - 200 ml (1 cup)
• 2. hranjenje (10 sati): od žitarica (170 ml) + 1 kašičica putera, 2 kašike. žlice Curd malo mješavina majčino mlijeko (50 ml) ili sok (50 ml)
• 3. hranjenje (14 sati): 3 v. ribani jabuke, povrća pire (170 ml) i po žumance • 1 čaj ulje kašiku povrća
• 4. hranjenje (18 sati): voćne kaše (50 100 ml), prilagođen majčino mlijeko ili mješavina ili kefir - 150 ml, i jedan kolačić
• 5. hranjenje (21-22 sati): pire od povrća (150 ml) žitarica ili + majčino mlijeko ili mješavina (100 ml), ili 1 * samo majčino mlijeko, ili mješavina prilagoditi - 200 ml

5. mamac. sos (U konzervi ili prirodni svježe voće - jabuke, kruške, marelice). Start na 1 kašičica za 1-1.5 mjeseca fruktovogo1 dovesti volumen do 100 ml pirea.
U ovim godinama, važno je da se prebacujete između dojenja i nadohranu, pa kao i obično mlijeko iz majke nije dovoljno za nekoliko obroka za redom.

8-9 mjeseci

6. mamac. Meso pire. U ovom trenutku, dijete može početi jesti meso (bolje početi s Turskoj ili zeca, malo kasnije počnu da daju teletina, mršav svinjetine, ili sklonost alergijama junetina). U nedostatku alergije mogu biti 1 put tjedno dati piletinu. sos meso obično dodan u povrće. Treba početi sa 1/4 kašičice i dovesti volumen mjesečno do 50 ml.
Povećanje broja mami (žitarica i pire od povrća) na 180-200 ml i sok i kravljeg sira - 100 ml, voće celuloze - do 150 ml. Možete dodati i komadić kruha (po mogućnosti kukuruz), natopljena tečnosti (majčino mlijeko, miješati, itd).

Video: Varalice: kada početi? Shema odbijanja. Šta ako dijete ne jede?

Približan meni dijete u dobi od 9 mjeseci (za formulu hranjene dojenčadi - 8 mjeseci)

• 1. hranjenje: majčino mlijeko (ili prilagoditi mix) - 200 ml (1 cup)
• 2. hranjenje: žitarica (180 ml) + 1 kašičica putera, 3 žlice. žlice Curd malo mješavina majčino mlijeko (50 ml) ili sok (50 ml)
• 3. hranjenje: 3 žlice. naribanog jabuka ili voćne kaše, pire od povrća (150 ml) sa pola žumance, 2 žlice. kašike mesa umak i 1 kašičicu biljnog ulja
• 4. hranjenje: voćne kaše (50-100 ml), prilagođen majčino mlijeko ili mješavina ili jogurt (150 ml) i jedan kolačić (može biti slomljena i miješa s majčino mlijeko ili mješavina)
• 5. DOJKE: žitarica ili povrća pire (150 ml), ili samo majčino mlijeko, prilagoditi ili mješavina (200 ml)

10 mjeseci

U ovom trenutku, porcija različitih jela (žitarice, povrće) se može povećati na 200 ml (1 cup).
Tokom ovog perioda, većina djece postoji i treća hranjenje čvrstu hranu, zamjena dojenja - to može biti povrće bez mesa ili svježi sir s voćem, a ako dijete nije loše žvakanje hrane - puding od kravljeg sira. Također možete pokušati dati "žvakanja" baby beef puding ili pare kotlet. U suštini mali izbornik na 10 meseci ne razlikuje mnogo od 8-9 meseci. To bi trebalo da bude što je moguće više "za diverzifikaciju" hranu, variranjem "propisi" Proizvodi: kuhati različitih žitarica, povrća pire napraviti razne povrća, miješati sir i povrće i voće. Možete dodati i komadić kruha (po mogućnosti kukuruz), natopljena tečnosti (majčino mlijeko, miješati, itd).

Približan meni dijete u dobi od 10 mjeseci (za formulu hranjene dojenčadi - 9 mjeseci)

• 1. hranjenje: majčino mlijeko (ili prilagoditi mix) - 200 ml (1 cup) + kolač ili dvopek
• 2. hranjenje: žitarica (200 ml) 1 kašičica putera, 4 žlice. žlice Curd malo dojke moloka` smjesa (50 ml) ili sok (50 ml)
• 3. hranjenje: 2 žlice. ribani jabuke, povrća ili mliječne Krem juha (50 ml), pire od povrća (150 ml) sa 1/2 žumance i 1 kašičicu biljnog ulja, parom mesa ili piletine kotlet
• 4. hranjenje: voćne kaše (100- 150 ml) i majčinom mlijeku (ili prilagođena mješavina) ili jogurt (150 ml) i jedan kolačić ili kreker
• 5. DOJKE: žitarica ili povrća pire, voće ili sir (150 ml), ili samo majčino mlijeko, prilagoditi ili mješavina (200 ml)

11 mjeseci

7. mamac. Juha na meso čorbu, koji se pravi na nemasno meso (bez kosti sigurno!). Obim 1 kašičica do 50 ml. Poželjno je juha ili pire juhe. Postepeno, mnoga djeca počinju da se preseli u 4 obroka dnevno hranjenje raznih "za odrasle" hrana - kaša, pire krumpir, sir, a jedan hranjenje večeri mlijeko.

8. mamac. riba (Kuhani fileti ribe jednom tjedno ishrane raznolikost dijete).
Već možete pokušati da izbornik djeteta unaprijed za 3-4 dana unaprijed (poželjno je da u tom periodu nije ponovio jela - osim majčinog mlijeka ili formule).

Približan meni dijete u dobi od 11 mjeseci (za formulu hranjene dojenčadi -10 mjeseci)

• 1. hranjenje: žitarica (zob, heljda, riža, griz, kukuruz, proso) (200 ml) + 1 kašičica putera, majčino mlijeko, ili mješavina (150 ml), kolačić ili komad hljeba
• 2. hranjenje juha od mesa čorba (govedina, piletina, riba, žitarice.) (50 ml), povrća pire (krumpir, mrkva, tikvica, bundeva, repa, ponekog) (150 ml) sa pola žumance i 1 kašičica biljno ulje, parom kotlet (meso, riba ili piletina) ili sufle (50 g), sok ili kompot (100ml)
• 3. hranjenje: voćne kaše (jabuke, kruške, marelice, trešnje, ribizle, banana) (100 ml), sir (70 g), prilagođene majčino mlijeko ili mješavina ili jogurt (100 ml) i jedan kolačić ili kreker
• 4. hranjenje: žitarica ili povrća pire sa pola žumance, sir ili voće (100 ml) i mlijeko (150 ml), ili samo majčino mlijeko, prilagoditi ili mješavina (200-250 ml)
• 5. DOJKE: kefir, majčino mlijeko ili novorođenče formule (150-200 ml)

12 mjeseci

Nakon godinu dana u ishrani djeteta ne postoji značajna promjena, raspon jela i specifičnosti njihove pripreme je isti. Ako je beba i dalje jesti dojke ili mješavina, to je hranjenje punomasno mlijeko je sada 1-2 puta dnevno (obično rano ujutro i navečer prije spavanja). Dijete s dobrim apetitom jede obično četiri puta na dan, a osim toga - hranjenje mlijeko prije spavanja (između hranjenja jesti voće, peciva, pića sok ili kompot). obroci su doručak, ručak, popodnevni čaj i večeru. "Maloezhek" morati češće hraniti - 5-6 puta dnevno u manjim porcijama (prvi i drugi doručak, ručak, popodnevni čaj i večeru, kao i majčino mlijeko prije odlaska u krevet). Mnoga deca na spavanje čak i jesti majčino mlijeko ili formula. Značajnije promjene će se održati u ishrani djeteta bliže jedan i pol godine. Međutim, hrana za bebu se više ne smanji, ali samo malo zagrijavanje, a izbor jela je znatno povećan.

Približna dnevna stopa za proizvode za bebe u dobi od 11-12 mjeseci

Majčino mlijeko ili mliječne mješavina: 400 ml (2 šalice)
Mliječni proizvodi (kefir, jogurt): 300 ml (1,5 šolje)
Griz (heljda, zob, riža, kukuruz, itd): 20 g (2 žlice) `
Meso (govedina, teletina, svinjetina, zec, piletina): 50 g
Ribe: 20 g
Povrće: 150 g
Krumpir: 70 g
Curd: 50 g
Voća: 150 g
Šećera (u obliku konditorskih - Marshmallow, marmelada): 1,5 kašike
Jaja: 0.5 žumance
Pavlaka: 1 žličica
Pšenice kruh ili žitarice: 30g
Raž: 5g
Maslac: 1.5 kašiku
Biljnog ulja 1 kašičica
Sok: 200 ml (1 cup)

Uzorak meni za bebe u dobi od 11,5-12 mjeseci

Doručak: Zobene pahuljice voća i sa maslacem (200 ml), majčino mlijeko ili adaptirano mleko ili sok (150 ml)
Ručak: juha od povrća ili mesa čorba (70 ml), hladnim ili souffle kotlet (50 g), pari povrće (100 ml), sok (150 ml - ako je neka sok za doručak dijete kompot ili želea), parče hleba
Užina: kefir ili jogurt (150 ml), pekarskih proizvoda, voća
Večera: Curd ili kaša ili povrća (150 g), mlijeko ili novorođenče formule (150 ml), parče hleba
Prije odlaska u krevet: kefir ili dojenja