Posebna recepti za čišćenje organizma
Video: detoksikacija, češnjak recepti
U svim receptima, u iznosu od sastojaka koji se koriste je dizajniran za 4 porcije predložio ispod.Svi proizvodi su "konvertirana" u tzv "Uvjetna jedinica" (u. E.), odražava iznos u njima ugljikohidrata.
spanaća salata
Zahtijeva: 200 g mladog shpinata- 2 svježe 2 svježe tlo ogurtsa- pomidora- 100 grama zelene Luka 2 kuvana yaytsa- 5-6 žlice biljnog ulja soli i začina po ukusu.priprema
Pripremljen spanać iseći na trake. Krastavci, rajčice izrezati na kriške, tvrdo kuhana jaja fino brzo. Svi proizvodi mix u zdjelu, dodajte sjeckani zeleni luk i začinite sa biljnim uljem.
Jedna doza - 6.3 u. e.
Hranjiva juha sa šampinjonima
Zahtijeva: 25 g 250 g sušene kiselo gribov- kapusty- morkov- 1 1 1 korijen petrushki- lukovitsa- 1 žlica pšeničnog muki- 1 žlica biljnog ulja-25g koprom i pokrivenim petrushki- zaljev so i biber po ukusu.priprema
Potoloch sušene pečurke u minobacačkom, u više navrata filtrirajući velikih komada i melju ih. Kiseli kupus gasiti sa povrćem i luk porumeni na konvencionalan način s gljiva brašno i brašno, razrijeđen s vrelom vodom, i pao u kipuću vodu, zajedno s paprom, lovorov list, sol. Nakon 10-15 minuta, supu spreman. Oni se služe sa seckanim peršunom i mirođijom.
Jedna doza - 6.9 u. e.
kuvano skuša
Zahtijeva: 800 g konja skuše (skuša) - 1/2 lukovitsy- morkov- 1 1 korijen petrushki- 1 žlica jabuka uksusa- 25 g peršuna i pokrivenim ukropa- zaljev so i biber po ukusu.pripremaLuk, mrkva i peršun korijen izrezati na kriške, staviti u posudu, sipati 1 litru vode, dodajte začine, stavite posudu na vatru i kada se voda provri, dodajte oguljene i oprane ribe komada, prethodno posut octa. Dovesti do ključanja, soli i kuvajte 10-20 minuta, u zavisnosti od ribe komada. Kuhana riba šire se na pločama, pospite koprom i peršunom.
Jedna doza - 3.4 u. e.
Paradajz punjen gljivama
Potrebna četiri srednje veličine pomidora- 100 g slanog gribov- 2 kašike biljnog ulja-25g zelene Luka ukropa- 25 g soli i bibera po ukusu.priprema
Na zrela paradajza za uklanjanje stabljika, odrezati gornji dio. Kape ne baciti. Kašičica pažljivo odaberite iz rajčice pulpe i sipajte u rezultirajući udubljenje malo soli i papra. Gljive, luk, vlasac, kopar sitno iseckati, soli i napuniti uljem. Stvari paradajz sa mešavinom, pokriti ih odozgo rez poklopaca.
Jedna doza - 6.8 u. e.
dinstana šaran
Zahtijeva karpa- 2 1 2 čena limunska chesnoka- 3 kašike biljnog ulja-sol, papar, đumbir ukus.pripremaPripremljeni komada šarana rešetke sol, začini, slomiti luk i prženja u ulju dok ne porumeni. Onda stavi u željezni jelo sa poklopcem i prelijte 2 litre tople vode, malo zakiseljeno limuna, dodajte u prahu koru limuna i kuvajte na slaboj vatri oko 30 minuta, cool. Spreman šaran komada pažljivo uklonjene, staviti na tanjir, ukrasite kriške limuna, rotkvice, zelje.
Jedna doza - 1.6 u. e.
Moskva solyanka
To zahtijeva svježe semgi- 200 g 200 g 200 g svježe sudaka- svježe ili soli osetriny- 1 žlica paradajz pasty- 50g kiseli bijelo gribov- 2 1 slane ogurtsa- lukovitsa- 2 žlice biljnog ulja-10 1/2 limona- maslin- 2 kup krastavac rassola- 25g koprom i pokrivenim petrushki- zaljev so i biber po ukusu.pripremaSitno sjeckani luk stavili u tiganju i pržiti na maslacu. Sipajte 1 litru vode i krastavca salamuri, niže, krastavaca i dovesti do kuhati. Riba Prokuhajte dok ne omekša, cool, odvojeno od kostiju i iseći na kocke, dinstano sa paradajz pire i biljno ulje. U tavi sa lukom i krastavcima krastavac dodati kriške limuna, sjeckani zelje, masline, začini, sol. Ploče proširiti poširana riba, sitno rezani gljive, krug limuna, peršun, mirođija i prelijte sve čorba povrće sa krastavcima.
Jedna doza - 5.6 u. e.
Gljive, pečena jaja
Zahtijeva: 300 g ukiseljene gribov- 5 yaits- 1/2 šolje konzervirane zelene goroshka- 5-6 žlice biljnog ulja-1 lukovitsa- 25 g koprom i petrushki- so i biber po ukusu.pripremaGljive izvaditi iz marinade, sjeckati na trake i pržiti sa lukom sjeckati na tiganju za 5-7 minuta, posolite, dodajte grašak. Beat jaja do pjenjenja, sipajte ih gljive i stavite u zagrejanoj rerni 10-15 minuta. Na stolu jelo služio vruće.
Jedna doza - 6.3 u. e.
povrća salata
Wanted: 1 soli ogurets- 1 svekla- morkov- 1 1/2 šalice kuhanog fasoli- 1 kuvano yaytso- 20 maslin- lukovitsa- 1 1/2 šalice zelenog goroshka- 1 yabloko- 25 g zeleni- 2-3 žlice biljnog ulja - soli i začina po ukusu.pripremaKuhati sve povrće odvojeno, koru i sitno iseckati na kockice. Klanjam moguće smeđe u biljnom ulju. Miješati sve povrće, sol i papar, ukrasite zelje i kriške tvrdo kuhana jaja.
Jedan dio - 12.1 u. e.
ćufte Fish
Zahtijeva: 800 g ribe File- 1 lukovitsa- 1 žlica biljnog ulja-1 yaytso- 50 g lomljenog oraha kernela oreha- pokrivenim uvali sol, papar, đumbir ukus.pripremaSa ribom za uklanjanje kože, uklanjanje kostiju, fileti dva puta kroz mašinu za mlevenje mesa. Mase ležala slomljena zrna, sitno sjeckani i porumeni luk, jaja, začini, sol i dobro promešajte. Od kuhani mase formirati peleta, ćufte i kuhanje u slanoj vodi sa začinima. Kuhana ćufte ukloniti, hladnom i služiti u malim pločama, uređenje svaki komad zelenila.
Jedna doza - 3.7 u. e.
Cikla salata s orasima
Zahtijeva: 5 kom. svekly- 1 lukovitsa- 0,5 kašičica semena ukropa- 2 žličice slomiti oraha orehov- 25g zeleni- 0,5 kašičica susama semeni- 2-3 žlice biljnog ulja soli i začina ukus.pripremaKuhana repa rešetkom, posoliti, dodati sitno sjeckani luk, pržena susama, začini, drobljeni orasi, biljno ulje. Mix sve i stavio činiju za salatu.
Jedan dio - 11.3 u. e.
Cikle juha sa šampinjonima
Zahtijeva 2 morkovi- 75 g korijena seldereya- svekly- 2 50 g sušenih gribov- 1 lukovitsa- 5 kašika biljnog ulja-3 yaytsa- pokrivenim uvali soli i slatka paprika.pripremaRepa kuhati, pokriti s hladnom vodom, kore i rešetku. Gljive u minobacačkom i grind na konzistentnost brašna. Root povrća, sitno sjeckani i porumeni u ulju i napunio 2 l vode, kuvati čorba, miješajući, dodajte ribani repe i brašno boletus. Popunite passerovannym luk, začini, sol. Kada je servirala, dodajte koprom i peršunom. Put u svakom posudu 1/2 kuhano jaje.
Jedna doza - 9.2 u. e.
Pike, prženi sa limunom
Wanted: 1 kg schuki- 2 žlice biljnog ulja-1 limona- soka sol i začine po ukusu.pripremaJe eluent sa vage i utrobe štuka suha, trljati sol mješavina sa začinima, stavite u posudu s vrelom ulju, sok od limuna i prelijte pečenje peći ili povremeno sipalj riba izlučuje. Pike spreman da prenese na zagrejan tanjir potpuno, sipajte isti sos u kojem je pečeni.
Jedna doza - 1 god. e.
Punjene kiseli krastavci
Zahtijeva 4 ogurtsa- soli 200 g smuđ file (cod) - 1 žlica biljnog ulja-1 mala lukovitsa- 2 kriške chesnoka- 1 žlica paradajz pasty- 25 g peršuna i pokrivenim ukropa- zaljev so i biber po ukusu.pripremaZa mljeveno kuhano riblje filete kroz mljevenje mesa, dodajte sol, papar, biljno ulje i dobro miješati. Kiseli krastavci prepolovljena po dužini, izvadite sjemenke i popuniti polovine ribljeg mesa i oboriti, dajući im izgled krastavac. Pripremite umak: kotlet luk sitno i pržiti u biljnom ulju, dodajte paradajz paste i dobro promiješati da se zagrije. Nakon toga, pan put sjeckani češnjak, lovor, biber, sipajte u čašu vode i kuhano za 5-10 minuta. Zatim skloniti sa vatre i cool.
Jedna doza - 4.8 u. e.
ragu gljiva
Zahtijeva gribov- 500 g 500 g svježe slano ogurets- kapusty- 1 1 lukovitsa- 2 kašike paradajz pasty- 4 kašike biljnog ulja-3 kašike jabuka uksusa- pokrivenim uvali soli po ukusu.pripremaShred kupus, dodajte u posudu s biljno ulje, dodajte malo vode i kuvajte oko 1 sat. Kada je kupus ne omekša, dodajte paradajz pire, so, lovorov list i jabukovog sirćeta. Gljive za ovo jelo mogu biti različiti, koji idu za prženje. Oni bi trebali biti kuhano, izrezati na kriške i pržiti u ulju. Dodaj pečurke prženim lukom, narezane krastavce, sol i Simmer, pokriveni svi proizvodi u roku od 20 minuta. Stavi u duboke slojeve tiganj kupusa i gljiva. Gornje i donje slojeve mora sastojati od kupusa. Vrh kupus posuti uljem i pecite 30 minuta.
Jedan dio - 11.1 u. e.
Salata sa šampinjonima
Zahtijeva 2 morkovi- svekla- 1 50 g zelenih goroshka- 1 hardboiled yaytso- 7 soljeni ili kiseli gribov- 25g koprom i petrushki- 3-4 žlice biljnog ulja soli i papra po ukusu.pripremaIsperite i ugurala gljive, miješati s kuhanim, ohladi, kockice povrća, grašak i proteina sjeckani jaja. Sol, papar, sezona s biljno ulje sa pire žumance u njemu.
Jedna doza - 6 god. e.
riba hash
Zahtijeva 50 ml kvasa- 1 kašičica, gorke gorchitsy- 1 svježe ogurets- 1 50 g kuvanog zelenog morkov- Luka 25g zelene ukropa- 4 kašike biljnog ulja-200 g kuvane ribe mesa (različite vrste) - 2 yaytsa- soli i začina po ukusu.pripremaCook tvrdo kuhana jaja, cool, odvojite belci iz žumanca. Žumanca staviti u posudu, koja će biti pripremljena hash, trljati sa senfom, šećer, sol i hren po ukusu, pomešajte sa 1/2 šolje kvas. Riba fino usitniti i staviti u posudu sa prelivom. Tu i chop krastavci, zeleni luk, proteini jaja. Sipajte u posudu 2 kup kvas, ali lagano promiješati, sipati u posudu sa uskim poklopcem i stavite u hladnjak na 2-3 sata. Prije posluživanja, sipajte u okroshka biljno ulje i 250 ml vode. Ploče okroshka dodajte sitno sjeckani kopar, sol, papar i ostali začini.
Jedna doza - 8.8 u. e.
gljive restani
Zahtijeva: 400 g gribov- 1 kašika paradajz pasty- 2 žlice biljnog ulja-1 lukovitsa- 25g zelene lovor ukropa- pokrivenim so i biber po ukusu.pripremaGljive čisto, pranje, pasti na 5-6 minuta u ključaloj vodi, a zatim odbaciti u cjedilo da bi ispustili vodu. Narezane gljive, staviti u duboku tiganju sa uljem, dodajte sol, papar, rajčica, lovorov list. Stavite pan preko srednje topline i ugasiti 17-20 minuta dok kuhani. Kada je servirala pospite bilja.
Jedna doza - 3.7 u. e.
Kiseli kupus s orasima
Zahtijeva: 500 g kiselo kapusty- 4 kašike (50 g) je slomljena oraha orehov- 25 g peršuna i ukropa- 4 čena belog luka.pripremaKiseli kupus pomiješana s orasima i pire bijeli luk. Dodaj stisnu kupus sok, sitno sjeckani kopar i peršin i dobro miješati.
Jedan dio - 10,9 u. e.
pržene gljive
Zahtijeva: 500 g ryzhikov- 2-3 žlice biljnog ulja-1 lukovitsa- 25g zeleni- soli po ukusu.pripremaKapa gljive, vrganji su dobro oprati, izrezati veliki, suha, pomiješati sa soli i pržiti na vrelom ulju dok ne porumeni.
Jedna doza - 3.2 u. e.
kiseli haringa
Zahtijeva 2 1/2 seldi- lukovitsy- 1/2 žlica hrena- 1 žlica biljnog ulja-4 vijaka. Marinadu: 1/2 1/2 šolje jabuka uksusa- lukovitsy- morkov- 1 25 g peršuna i grašak seldereya- 3 pertsa- 1 uvali pokrivenim 2 gvozdiki- soli po ukusu.pripremaU 1 šolju vrele vode staviti narezane povrće, začini marinada, pokriven čvrsto s poklopcem, lagano kuha 20 minuta. Na kraju kuhanja, sipajte sirće. Haringa potopiti, kora, izvadite kosti i da smanji po dužini na dva dijela. Luk sitno iseckati i smeđe u biljnom ulju. Na svakom pola haringa stavio sloj luka porumeni sloja i hrena rolne u rolnu i osigurati klinčića. Kuvana haringa staviti u zemljanom loncu ili staklenku, prelijte hlađenjem marinadu i inkubirati 1-2 dana. Prije serviranja, stavite u posudu, prelijte marinadom i ukrasiti sa povrćem i biljem.
Jedna doza - 6.3 u. e.
Juha od povrća sa šampinjonima
Zahtijeva: 250 g soli 250 g gribov- repa ili bryukvy- 4-5 žlice biljnog ulja-1 lukovitsa- 25 g peršuna, i 25 g zelenih ukropa- Luka sol, papar i đumbir ukus.pripremaGljive izrezati na male komade, kuhati dok ne omekša, odvod. U bujon staviti kockice repe ili Šveđanin i kuvati dok ne omekša, dodati kuhani gljive, začine, soli po ukusu. Štedim luk i pržiti u biljnom ulju dok ne porumeni, dodajte u supu. Kada stol za popunjavanje peršun, mirođija, crni luk.
Jedan dio - 10,3 u. e.
Skuša u foliji
Zahtijeva 600g file skumbrii- 1/2 limona- 25g zelene ukropa- 1 lukovitsa- 2 kuvana yaytsa- 3 kašike biljnog ulja soli po ukusu.pripremaPola stavite pripremljenu strani ribe koža dolje na list folije za kulinarske svrhe. Pospite ribu sokom od limuna, sol, pospite seckanim jaja, kopar, stavi luk kriške oko i prelijte biljno ulje. Zatim, preostala filet ribe kože do ležao na svim ovim proizvodima. Wrap folija čvrsto, izbjegavajući praznine i pukotine, staviti na papir za pečenje u zagrejanoj rerni. Nakon 25-30 minuta jelo je spreman.
Jedna doza - 3.3 u. e.
Bijele gljive sa paradajzom
Zahtijeva: 500 g bijele velike gribov- 2 svježe pomidora- 2 žlice biljnog ulja-1 lukovitsa- 2 kriške chesnoka- 25g zelene petrushki- 2 kuvana yaytsa- so i biber po ukusu.pripremaU velikim teško kape bijele gljive smanjen sa srednjem dijelu mesa. Ovo pulpe i gljivice nogu fino kotlet, pržena na maslacu sa sjeckani luk, sezona češnjak, sol, papar. kape gljiva pržena na maslacu, paradajz iseći na kriške i pržiti, previše. U tiganj staviti kriške paradajza, stavili pržene kape gljiva ispunjen mljevenim mesom. Gljive pospite naribanim na fino rende jaja i pecite u pećnici. Je završio jelo ukrasiti zelenilom.
Jedna doza - 7.1 u. e.
Salata "Northern"
Wanted: 1 može (200 g) u konzervi "jetre bakalara" - 4 tvrdo kuvana yaytsa- 25 g zeleni luk.pripremaUlje jetre bakalara i bjelanjke sitno sjeckani. Žumanca previše sitno sjeckani, protežu, pomiješana s uljem iz konzerve (2 kašike) i luk. Sve komponente se miješaju i staviti u činiju za salatu. Kada je servirala pospite lukom.
Jedna doza - 0,7 u. e.
spanaća salata
Zahtijeva: 200 g mladog shpinata- 2 svježe 2 svježe tlo ogurtsa- pomidora- 100 grama zelene Luka 2 kuvana yaytsa- 5-6 žlice biljnog ulja soli i začina po ukusu.pripremaPripremljen spanać iseći na trake. Krastavci, rajčice izrezati na kriške, tvrdo kuhana jaja fino brzo. Svi proizvodi mix u zdjelu, dodajte sjeckani zeleni luk i začinite sa biljnim uljem.
Jedna doza - 6.3 u. e.
juha zeleni
Zahtijeva: 200 g shpinata- 2 1/2 limona- korijen petrushki- 2 morkovi- 4 kašike zelene goroshka- mladi sparzhi- 100 g 25 g 2 yaytsa- koprom i petrushki- soli, papra i drugih začina ukus.pripremaOperite spanać, prokuhati odmaraju na sito i obrišite ga za pripremu pirea. Peel i oprati korijena peršuna i šargarepe, izrezati ih na trake. Šparoga ispiranje i iseći na komade. Umočen u 1 litru kipuće vode peršun, šargarepa i kuvajte ih da omekšaju. 10-15 minuta prije kraja kuhanja u supu staviti pire od spanaća i šparoga. Pour juha zdjele, svaki od njih dodavanjem limuna krug, pola tvrdo kuvano jaje, peršun i mirođija.
Jedna doza - 6.8 u. e.
Rybnik sa šampinjonima
Zahtijeva: 50 g sušenih gribov- 2,5 kg svježe file ribu 1 lukovitsa- 1 morkov- 100 g margarina- 1 hardboiled yaytso- 1 yaytso- sirove so i biber po ukusu.pripremaKuhati gljive, odbaciti u cjedilo i cool. Zatim ih iseći na trake i lagano pržiti u margarin. Luk i mrkvu izrezati na male komade, SRJ i kombinirati s gljivama. U ohlađeni mase dodati 2 sjeckani jaja. File svježa riba mljeveno meso, promiješajte sa sirovim jajima, sol i papar. Na podmazan margarinom ili biljnim uljem tiganj Place polovina ribe mase, stavi gljiva punjenje i pokrivati drugi sloj ribe težine. Ispeći smjesa u zagrejanoj rerni. Gotov jelo se servira s umakom od gljiva.
Jedna doza - 4.1 u. e.
Paradajz punjeni sa salatom
Zahtijeva 4 pomidora- 50 g filea svježeg podzemne seldi- 2 ogurtsa- 1 tvrdo kuvano yaytso- 1 kašičica oštar sousa- 20 g zelenog lišća salata- 2 žlice biljnog ulja soli i papra po ukusu.pripremaNa zrela paradajza smanjiti poklopci iz stabljike i uklonite pulpe sa kašičice i udubljenje sipati malo soli i papra. Haringa jaja i grind, i krastavce izrezati na male kockice, pomiješati sa toplim sosom. Ova masa popunjava paradajz, staviti ih na pladnju ukrašen zelenom salatom.
Jedna doza - 7.8 u. e.
gljiva cikle
Potreban 2 svekly- vrelu slanu ogurtsa- 2 25 g 25 g zelnogo Luka ukropa- 0,5 kašičica hrena- 25 g sušenog gribov- 2 yaytsa- so i biber po ukusu.pripremaGljive samljeti u minobacačkom državnim brašno, kuhani u 1 l vode. čorba od gljiva za 5-10 minuta da se ohladi i sipajte u posudu, u kojoj će biti kuvana cvekla. Fino chop bijelo jaje, žumance Istrljajte gljiva čorbu, staviti u posudu sa cikle juha, dodati sve ostalo povrće. Ploče od cvekle stavio pola kuhana jaja.
Jedna doza - 5.5 u. e.
Lisowski PP
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
Cooking posebne obroke za čišćenje tijela- Priprema vegetarijanske salata
- Kuhanje vegetarijanac juha
- Salata sa zasebnim snage
- Priprema vegetarijanskih sendviča i jela od jaja
- Priprema salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
- Cooking za bolesti nervnog sistema
- Recepti za bolesti nervnog sistema
- Recepti sa bolesti krvi
- Recepti za respiratorne bolesti
- Recepti sendviče na poseban feed
- Recepti za bolesti mišićno-koštanog sistema
- Recepti za čišćenje organizma. Umaci i deserti
- Recepti predjela i salate za bolesti srca i krvnih sudova
- Recepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
- Recepti za salate sa posebnim feed
- Recepti vegetarijanac salate
- Recepti vegetarijanski namazi i sir mase
- Recepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
- Kuhanje obroka za djecu od jedne do tri godine
- Recepti iz proroshennoy pšenice za prevenciju dječije bolesti prije rođenja