Recepti iz proroshennoy pšenice za prevenciju dječije bolesti prije rođenja

Sendvič težina odraslih pšenice

Pšenične klice se drobi u blenderu, dodajte biljno ulje, sol, bijeli luk, sve temeljito umutiti.

Gotov Sandwich Shop mnogo dodao bilja. možete dodati med i služe puno voća umjesto soli i belog luka.

Proklijala pšenica (raž, ječam, suncokret, kukuruz) - 50 g biljnog ulja - 30 g češnjak - 7 g soli, peršun.

Pšenične klice i grašak

Graška klice pomiješana sa pahuljicama i sitno sjeckani zeleni luk i češnjak. Pour jogurt začinjen žumance i sjeckani kopar. Promiješati preparata i odmah služio.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, mladi grašak (ili prethodno natopljen i nicanje grašak) - 200 g, proizlazi vlascem i češnjakom - 2-3 komada, kiselo (krema) -. 200 g, žumance, mirođija.

Pšenične klice i kupus keleraba

Potapanjem klice ili pahuljica dodati za mljevenje oraha i karfiol, ribani na grubo rende ili rezani u trake. Miješati i popuniti limuna ili naranče kora. Ukrasite jelo tanke trake od limuna ili naranče kora.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, orasi ili bilo pročišćene uljarica - 50 g, keleraba - 100 g, naribanog limuna ili naranče kora.

Pšenične klice i kupus i mrkvu

Natopljene pahuljice pomiješana s orašastih, sjeckani slame kupus i rendanu šargarepu. Promiješati i Ukrasite tanke kriške mrkve.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, orasi ili bilo pročišćene uljarica - 50 g, kupus - 40 g, mrkva - 50 g.

Pšenične klice i kupus i jabuke

Rasturati kupus na tanke trake, dodati jabuke, izrezati u male kocke, klice i jogurt, šlag s medom i sokom od limuna. Promiješati jelo i poslužite odmah na stolu.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, kupus i jabuke - 100 g, kiselo (vrhnje, kiselo vrhnje) - 200 g, meda - 1 žlica. žlicu, limun - 1 kom.

Pšenične klice od tikvice (bundeve, tikvice)

Srži koru (ako tikvice, squash ili tikvice mladi, mogu jednostavno oprati četkom u vrućoj vodi), izrezati u male kocke. Luk i češnjak očistiti, oprati i sitno sec.

Kiselo mlijeko i dobro tukli za miješanje s medom i seckanim koprom. Dodaj prethodno kuhani-klice. Služe, začinjen grančica peršuna.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, 250 g tikvica (squash ili tikvice) 3-4 matičnih vlasac i češnjak, 200 g jogurta (vrhnje), mirođija, 1 h. kašiku meda.

Pšenične klice sa krastavcima i jabuke

Krastavci i jabuke i isperite kožu, izrezati u male kockice (jabuke cut sa Bolls). Sipajte jogurt, začinjeno i visoko pročišćene mljevenog češnjak, i zasladite medom. Stavite kuhana klice i ponovo miješati dobro. Poslužiti i ukrasiti jelo šta neko voće iz džema i svježe bobičasto voće ljeti trešnje, ribizle i kiselo voće.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, krastavaca i jabuke - 100 g, bijeli luk - 2-3 čena, jogurt - 200 g, meda - 1 žlica. žlica.

Pšenične klice sa crvenim repe i jabuke

Repa kore i rešetke. Jabuke smanjiti sa kože i sjemena u male kockice i pomiješati sa repa. Stavite kuhani klice u šlag jogurt. Promiješati.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, crvena repa i jabuke - 100 g, jogurt - 200 g

Pšenične klice sa cikle listovima i krastavce

Oprati repe ostavlja izrezati na uske trake, i krastavci - kockice. Stavite sitno sjeckani češnjak i kopar. Pour gazirano jogurt pomiješana s medom i klice. dobro miješati i služiti odmah na stolu.

Pšenične klice - 4-5 Art. žlice, lišće šećerne ili stočne repe - 100 g, krastavaca - 100 g, zeleni luk - 2-3 stabljike, jogurt - 200 g, meda - 1 žlica. kašiku mirođije.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani