Recepti predjela i prvi kurseve za djecu staru tri do sedam godina

grickalice

Salata sa rotkvica

Rotkvica isprati, preliti vrelom vodom i utrljati na grubo rende, dodati sitno sjeckani zeleni luk, sjeckani kopar i peršin, sol. Sezona sa biljnim uljem.

Rotkvica - 50 g, luk - 5 g, koprom i peršunom - 2 g, biljno ulje - 5 g

Salata rotkvica sa sirom

Rotkvica čista, operite i sitno kotlet ili rešetke, dodajte svježi sir, kiselo vrhnje, šećer i promiješajte. Pospite seckanim koprom.

Rotkvica - 40 g, sir - 30 grama, krem ​​- 30 g, šećer - 5 g, mirođija - 2 godina

Salata rotkvica sa jajetom

Oprati i oguljene rotkvice iseći na tanke kriške, dodajte zelenu salatu, narezane tvrdo kuhano jaje, malo soli, promiješajte. Pavlaka, posuti sitno seckanim koprom.

Rotkvica - 50 g, zelena salata - 30 g jaja - 1/2 jedinice, krem ​​-. 10 g.

Salata od rotkvica i krastavca sa jabukama

Oprati i oguljene rotkvica rešetkom, dodajte sjeckani oguljene jabuke Julienne rezanjem, krastavac, sjeckani zeleni luk i kopar, malo soli. Pavlaka.

Rotkvica - 40 g, jabuke - 30 g, krastavci - 30 g, luk - 5 g, mirođija - 2 g, vrhnje - 10 g.

Salata od rotkvice i mrkve i jabuke

Da rotkvica nije bio gorak i oštar-mirisa, potrebno je u pročišćenom obliku držati u hladnoj vodi 30 minuta, a zatim naribajte, dodajte ribani šargarepe i jabuke, sjeckani češnjak. Kiselo vrhnje i sok od limuna.

Rotkvica - 40 g, mrkva - 20 g, jabuke - 20g Češnjak - 1 čen, krem ​​- 10 g soka od limuna - 3 ml.

Cikla salata sa renom

Kuhana i očišćena repa rešetkom, dodajte ribani na rende hren. Sezona sa sokom od limuna.

Repe - 100 g, ren - 5 g soka od limuna - 5 g

Povrća salata sa mesom

Kuhana oljušteni krompir i kuhano meso izrezati na male kockice, dodajte oguljene narezane jabuke, svježe ili kiseli krastavci, konzervirane grašak, promiješajte. Napuniti biljno ulje, posuti sitno sjeckani, tvrdo kuhano jaje i sjeckani zeleni luk.

Mesa - 25 g krompira - 25 g jabuke - 20 g, krastavci - 20 g, grašak - 10 g, jaja - 1/4 jedinice, zeleni luk -. 5 g, biljno ulje - 5 g

predjelo

Riblja juha sa krumpirom

Sjeckani luk malo spasserovat u maslac, a zatim staviti zajedno sa narezane mrkve i peršun korijen. Povrće umočen u vrelu riblje čorbe, dodajte narezane krompir i kuvajte 20-25 minuta, začinite maslacem. Kada stolu u zdjelu stavite kuvana riba, sipajte juhu, pospite koprom.

Riba - 70 g krompira - 100 g šargarepe - 10 g, luk - 10 g, peršun - 5 g, riblje čorbe - 250 ml, maslac - 6 g

uho

Riba se čisti, pere, pokriti s hladnom vodom i staviti da provri. Nakon ključanja, uklonite pjene, stavite luk i nastavite kuhati za 1 sat. Ako je uho napravljen od malih koštanih riba, potrebno je isprazniti bujon, dovesti do kuhati, smanjiti sjeckani krompir i kuhati još 20-25 minuta. Prije serviranja, posuti sitno seckanim koprom i peršunom.

Riba - 100 grama, voda - 200 ml, luk - 5 g krompira - 50 g, koprom i peršunom - 2 g

Juha od zobene pahuljice "Herkules" ljigavo meso čorba

Ključalu slab čorba niže zobenih pahuljica i kuvajte na blag refluks za 1-2 sata, a zatim uklonite od vrućine, soja. Ljigav bujon da proključa, dodajte sol, prilikom prijave za sto da popuni supu puter.

Ovsene pahuljice "Herkules" - 20 g, mesa čorba - 300 ml, maslac - 5 g

Zobi juha ljigav

Zob ide, operite u toploj vodi, ispunite u ključalu vodu, prekipi srednje jakoj vatri dok ne bude pečeno, a onda procijediti kroz fino sito, bez trljanja. Ljigav čorba proključa, dodajte jaja mlijeko mješavina, šećer, malo soli, promiješajte. Prije posluživanja, staviti u činiju putera.

Zobi griza - 40 g, voda - 200 ml mlijeka - 150 ml, jaje - 1/4 jedinice ulje -. 5 g šećera - 3 g
Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Recepti predjela i salate za bolesti srca i krvnih sudovaRecepti predjela i salate za bolesti srca i krvnih sudova
Recepti vegetarijanac juheRecepti vegetarijanac juhe
Recepti za bolesti probavnog sistemaRecepti za bolesti probavnog sistema
Kuhanje obroka za djecu od jedne do tri godineKuhanje obroka za djecu od jedne do tri godine
Recepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilostiRecepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
Recepti za bolesti mišićno-koštanog sistemaRecepti za bolesti mišićno-koštanog sistema
Recepti sendviče na poseban feedRecepti sendviče na poseban feed
Recepti za salate sa posebnim feedRecepti za salate sa posebnim feed
Priprema salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilostiPriprema salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
Recepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilostiRecepti za salate i hladne zalogaje u borbi protiv pretilosti
» » » Recepti predjela i prvi kurseve za djecu staru tri do sedam godina
© 2018 GuruHealthInfo.com