Kaljenje odgovore i stručne savjete

Video: Napišite ako je prvi momak? Ostati za noć ili ne? "Odgovori na pitanja" # 4

Gdje bolje početi kaljenje?

kaljenje najbolje je da počnete s masažom.

Radi se na prednjoj strani i tačke masaže tjedno, masaža leđa - i povežite tretman lokalne vode.

Dana 06:55 - ništa od zajedničke vode.

A fizička aktivnost i vježbe disanja mogu biti od samog početka, samo doziranje pojedinačno. Ne žuri dati sve odjednom u jednom danu. To može dovesti do prekida tijelo.

U prva dva tjedna, pazite da ne stavi u cilju postizanja rezultata, i navikne dijete u redovnu nastavu.

Kada je bolje početi kaljenje?

Stvrdnjavanja je najbolje početi kad je dijete još nije postala često bolestan. Ali to rijetko se, često se odnose na otpuštanja uzroke treba.

Dakle, početi kaljenje, kada se odlučite da to učinite.

Najčešći greška - da čeka jedan ili dva mjeseca nakon što je bolest koja dijete ima jači. On je, u stvari, možete dobiti bolestan, a za pet dana. Da bi bili sigurni - početak masaže i tretman lokalne vode. Da se ništa nije dogodilo tjedan dana kasnije - idite na opće postupke vode.

Ali bolje, naravno, navikli na razne manipulacije djeteta dok je zdrav. Tokom bolesti, i tako bolestan, a sada mama prstima puzi po licu, a tata pokušava kantu ledene vode da sipa.

Šta ako je počeo kaljenje, a dijete je bolesno?

Prvo, početkom stvrdnjavanja ne garantuje da će dijete odmah prestati boli. Drugo, ako niste počeli da se stvrdne, na kraju krajeva, i dalje će biti bolestan. Osim toga, na početku stvrdnjavanja, za sve što sistem ne angažuje, po pravilu, ne narednih 5-8 dana da je pogoršanje, a manifestaciju simptoma.

U ljudskom odraslih, na primjer, koja je preuzela intenzivna kaljenja, simptomi se mogu pojaviti holecistitis (Ako su bili prije, naravno).

Zbog toga, povećana kašalj ili curenje iz nosa za nedelju dana od početka kursa osećamo normalno.
Vrlo česta situacija: "Doktore, pokušali smo dva puta za početak kaljenje, ali je sin bio bolestan, nakon pet dana. Izgleda mi kaljenje kontraindicirana".

Ovo je greška. To je nemoguće zaustaviti kaljenje, samo morate malo promijeniti taktiku.

Tako da je počeo masaže i lokalnim procedurama vode - i dijete se pojavili ili povećan curenje nosa (ili kašalj). Možete povećati broj masaže na 5-8 (prednja) i nazad do 2-3. Lokalni vode tretmana napustiti. Ako se nakon 2-3 dana ne dođe do poboljšanja, zatim dodajte tretman, koji obično koriste - kapi, tablete, itd

Sve metode fizikalne rehabilitacije otići. Obično 2-3 th bolest može biti već izlečiti "bez pilule". Vjerujemo da je ovo prvi korak uspjeha - da uče "liječenje bez lijekova".

Ako ste se bave fizikalne rehabilitacije u potpunosti - masaže, lokalne i tretman opće vodne, itd - i dijete razboli?

Evo, taktika ovako - sve vrste masaža povećavate, ali sve u svemu (to je uobičajeno) tretman vode ili poništiti, ili idite u medicinskoj tehnici. Nemoguće je u vrijeme bolesti djeteta sipajte toplu ili vruću vodu - to će opustiti tijelo, smanjen imunitet i propadanja.

Kao što se često događa - podkashlival dijete "soplivel" malo, moja majka je odlučila da se kupa "opet bolestan"A ujutro temperature do 39 ° C, a Rales u plućima.

Usput, u drugu krajnost - zbog čestih bolesti dijete ne pere za dva mjeseca. Operite dijete i dalje treba bolje svaki dan, ali ne manje od jednom svakih 3-5 dana. Ako ste jako znojite, a onda 2-3 puta na dan. Ali ne kupaju u kadi, i kratko vrijeme za pranje udoban tuš, isprati znoj. Potrebno je samo 2-3 minuta.

Jednom nedeljno - ista duša, ali sa sapunom i ručnikom. I najvažnije - i duše, i kupatilo sperma sipanje hladnom vodom. Ni cool ni posebno chill dijete ne možeš u 20-30 sekundi, ali tijelo prima signal "hladan", Će se sastati i početi da se odupre bolesti.

Kao opće pravilo, ako ste tek počeli klase, prvi put se bolest ne preporučujemo upotrebu terapeutski tušem. Ali ako se već uzimaju kreten 1-2 mjeseci - možete pokušati terapijski tuševi jetre naredne SARS-a.

Kako da se uključe sa kćerkom kaljenje, ako je alergična na hladno? Mi zabranjuju kaljenje

Nažalost, to je prilično često pitanje, iako je stvarni alergija na hladnoću - vrlo rijetka stvar. U mojoj praksi, morao sam upoznati samo s troje djece, koji su dobili razne alergični (obično kože) reakcija na hladno.

Alergija na hladan vazduh. Otišao si od hodati u mraz sa svojim sinom, koji boluju od bronhijalne astme. Otišao je iz vrata, disala - i počeo napad.

Ovo je teško da je alergija, jednostavno ne znam kako da pravilno disati. Najvjerojatnije, vaše dijete diše samo gornji dijelovi pluća, srednje i niže nisu uključeni u činu disanja. Hladni zrak pada oštro u gornjem sekcije, to ih nervira - treba grčeve i otežano disanje počinje. Naučite osnovne dijafragme disanje, naučiti da se polako i duboko disati - i "alergija" proći.

Alergija na hladnu vodu. "I počeo da pere bebu na svoju tehniku, a koža je počela da se ljušti i pukotina".

Pažljivo pogledate, ne isušuje, da li je voda na koži, ako imate vremena da se smoči organizma nakon natapajući. Pažljivo je obrisala kožu nakon tretmana voda, može izvršiti kurs vitamina A.

Tipično, piling kože prolazi. - ako ne, smanjiti broj douches (ili drugi AFP) 2-3 u 1. Potražite efekta. Moramo pronaći granicu, nakon čega je manifestacija koža počne da pokuša da ga ne prelazi.

I ako dijete ne želi da radim? Ili obrnuto: Šta ako ne mogu da izdržim i da je spreman da radi na snijeg najmanje pola sata?

Činjenica je da djeca, posebno do 3-4 godine, u pravilu, se bave potpuno ne žele. Već sam pisao o tome u takvim slučajevima, svi moramo nastojati da se izvrši u obliku igre da je dijete bilo samo zanimljivo i zabavno.

I tate su često zanimljivije pripovjedač protiv DF, ali jednako često traže rezultate u što kraćem roku dobiti - i izazvati dijete za obavljanje obim posla u sportskoj sekciji.

i oko "zadržavanje" dijete - samo jedan primjer. Često bolestan dijete, dječak od sedam godina. Kada nije dozvoljeno ostavljanje vikendici na ogradi, ne možete plivati, ne može biti bosi u rosa na dobro ne može pour itd Mama je bila u našoj treninga, pokušavajući da učini nešto sa svojim djetetom.

Papa svim zainteresovanim ochen skeptični, smeška. Jednom je pročitao bilješke mama - i ovdje i da je vrijeme da ode u zemlju. Smo stigli. Poenta u večernjim satima, bilo je hladno, vlažno od rijeke vuče, pas laje, vrtlari stavio samovar.

Sin, kao i obično, počeo da deluje up: "Želim reci, želim da idem plivanje!" A otac i kaže: "Kupanje!" Mama je bila utrnula, a moj otac je otišao sa svojim sinom. Dječak ne vjeruje da je on odjednom pusti kupanje, samo u slučaju da na putu podstanyvaet: "Želim da plivam!". Hodao sam prema rijeci. Veče. Cool.

Svlači dijete, a on je gledao svog oca, kada će biti zabrana. Sekcija. Otac ćuti. Čovjek je u vodu do kolena, navlaženom rukama, ošamario stomaku - i uskoro će biti izbrisana na plaži.

Sada je i "na uzici" ne drže, a to je da voda je lako, hladno - dolazi na obalu, a ne sjedi, kao i do sada - sve do nedavno.

A ako je dijete i dalje ne želi da radim?

Ako je tako ne možete ni uvjeriti dijete, onda morate početi s njim da se uključe u grupi. Kolektivizam u naša djeca odrastao: na rođenju - kod kuće, ne može slušati moje majke i nastavnika u vrtu - bez pitanja. Sve hodati - i on ide u krevet oko - i on zatvara oči.

To je dobro i grupne lekcije - učiniti sve - i ja sam s njima, komandovao tetka - nije moja majka - ja poslušati ga.

Radimo od dva ili tri tjedna u grupi - sada postoji nada da će dijete biti kod kuće na naviku da radi.

Gdje mogu pronaći grupu? Gdje možete: bolnici ili klinici, na stadionu ili u vrtiću. Ili razgovarati s dva ili tri iste mame i organizirati svoje grupe.

A šta je bolje, douches ili pretakanje iz kante?

Govoreći o respiratornog sistema, već sam rekao, to nije toliko važno šta radiš, važno je da radite nešto. Dakle, sve je stvar ukusa i efektivnosti: pomaže tušem - da li tuš, kao sipa kantu, a efekat je - znojio kante.

Pa, gdje je sve isto za početak kaljenje?

Imajte na umu da svako ko zaista želi dati zdravlje djeteta sa svojim rukama - to dao. Nije ni čudo što se smatra da, ako ste nekome želite: "Ostati zdrav!" - onda ta osoba postaje dio vaše energije. A ako želite zdravlje vašeg djeteta, mi ćemo pretpostaviti da ste već počeli da se reorganizuje.

Uzoran niz faktora rizika za često bolesno dijete (po danu):
1. LTM - 3-6 puta
2. CIM - 1-2 puta
3. IMP - 3-6 puta
4. 1-2 puta OVP-
5. čl. t (snijeg, voda je jednostavno bosih nogu) - postupak.

6. Kontrola - Strelnikova ili Tolkachev.
7. punjenje gimnastika za 15-20 minuta x 2 r. dnevno (po mogućnosti na otvorenom ili uz otvoren prozor).
8. Vježba - i bolje na ulici ili na otvorenom prozoru.
9. Diet.
10. Bilje, zob.

Ako je dijete nazofarinksa je OK, ali česte napade daha, da:
LTM 1 - 3-4
2. CIM - 2-4 puta
3. IMP - 3-4
4. AFP - 2-4 puta
5. čl. m (snijeg, voda)

6. DD - do 250-350
7. Squeeze - 3-5 str.
8. Punjenje za Tolkachev - 2-3 str. dnevno
9. Vježba
10. Diet.
11. Bilje, zob.

Budući da je uzoran sistema, onda razraditi za neko vrijeme, vi ćete da vam je potrebno dodati da promijeniti. Naravno, bilo bi dobro da se slože sa nekim iz doktorima, kojima vjerujete i koji ima faktore rizika i metode liječenja prehlade tako da može obratite pažnju na svoje dijete i pomoći tipova.

Za početak, sećaš se, da imate sa sobom. Nakon 1-2 tjedna - pokušati na dijete lice i akupresure, zatim lokalne i zajednički vode, itd, što je već spomenuto.

Želim vam sreću i strpljenje, posebnu pažnju na vaše dijete, a ne biti izgubljeni kada privremeno teškoće.

Neka vam ruke tople svom djetetu, i njen glas je umirujuće i pomaže pobjedi bolesti. Svi ćete biti u mogućnosti da, i vaš rad će biti nagrađen sa vrlo visoka cijena - zdravlje vaše bebe!

Kuranov GV

Udio u društvenim mrežama:

Povezani