Masaža na kaljenje djece

Video: Masaža za kašalj

Kada me ljudi pitaju, zašto bi trebalo da počne kaljenje, ja uvijek kažem - s masaža.

U samoj, sipa hladna voda daje puno, ali ne sve.

Pogotovo ako imate da se bave često loše dijete.

Tijelo je jedva dovoljno snage da zadrži na svim, a kamoli kaljenje. I to je drugačije masaže dopustiti "dodati zdravlje"Pripremite čak i vrlo oslabljenih organizam kaljenje.

A osim toga, tu je i terapeutska masaža efekt i tonik, i povećava otpornost na bolesti, i jednostavno poboljšati raspoloženje.

Tako da je prva stvar koju smo naučiti roditelje koji žele da njihova djeca prestanu prehlade - to, naravno, masaža.

Po pravilu, koristimo sljedeće vrste masaža.

na tufne - na osnovu šeme predložio Alla Alekseevna Uman, 1 glava laboratorija u Moskvi Medical Institute.

tretman lica - shema je predložio Boris Sergejevič Tolkachev, čovjek koji je stvorio poznati "sistem Tolkacheva".

masaža srca - klasične i Tolkacheva modifikacija.

vrat masaža, dogoryacha stop trituration, brušenje nazad (posljednja dva Tolkacheva sistem).

Masaža lica Tolkachev

Koristi se za liječenje i profilaksu akutne respiratorne virusne infekcije, bronhitis, astma napada. Savršeno pomaže kod čestih upala grla, krajnika, upale grla, curenje iz nosa, sinusa i druge upale sinusa, odnosno za sve vrste akutnih i hroničnih bolesti nazofarinksa. Promovira uklanjanje edema sluznice, poboljšati ventilaciju nazofarinksa i sinusa, ublažavanje upala i senzibilizaciju smanjenje.

Sl.1. Masaža lica Tolkachev

Kada uvećana adenoida nastavu u ovom sistemu često može učiniti bez operacije na raspolaganju, a ako je operacija i dalje je potrebno, a zatim ove vježbe su odlična priprema za nju i, u isto vrijeme, pouzdan sprečavanje komplikacija.

Djelotvornost ove tehnike je činjenica da je ENT - doktori koji rade u našoj poliklinici, počeo da preporuči pacijentima s kroničnim bolestima nazofarinksa nas upiše u kaljenje grupa često loše, iako na prvi reaguju na ovu tehniku u negativnom.

Tako Tolkacheva tehnika uz manje izmjene.

Malo dete sedi u krilu s leđima na vas. Dijete je više - na stolici s leđima, a ti na drugoj stolici. Veliki ili odrasla osoba - sjedi, i stojite iza njega. Ovo je kako bi se osiguralo da se strane, masaže lica, bio je savijena u laktu pod pravim uglom.

Sl.2. Masaža lica Tolkachev - vježbe

Zadatak 1

Kružni nos trljanje. Jastučići trljati prsten prst (lagano, ne raspasti kao pat - i malo više) kružni krila nosa. Ako dijete je velika, možete trljati srednja prsta viri kost nazad nosa.

U isto vrijeme na drugom i trećem falangama prstiju utrljajte maksilarnog kosti (kost ispod oka). A dlan istovremeno pritisne uši. Ruku porobljeni do lakta i ne kreće u distalnom zglobovima. Prosječna brzina - oko 230-250 okretaja u minuti. Trljati 50-90 sekundi.

Kriterij ispravnosti vježbe - pojava senzacije toplote za 20-40 sekundi. i odsustvo bolne fenomena. O tome dan za sebe, a vi ćete odrediti koliko je teško pritisnuti. Ne ribati teško - koža će početi da se ljušti i boli.

vježba 2

"Morzeov kod" pneumomassage ili nazofaringealne sluznice. Od promassirovat sluznice bismo željeli to može učiniti da koža na leđima, moramo djelovati na to na drugačiji način - pritisak.

(Iako neka djeca upravljaju sa prstom u nosu, nije nešto što promassirovat sluznice, a gotovo ogrebati unutar oka).

Štipanje nos dok izdišete, podignite pritisak, koji stavlja pritisak na sluznicu, otvoreni nos - pao pritisak, ponovio - to si ti i masaža sluznice. Usta dah, izdahnite kroz nos. Nares pričvršćena bočno prst, obično u prosjeku.

Povremeno pusti, sa frekvencijom od 3-4 puta u sekundi, što zrak šokova proći, osloboditi pritiska u nazofarinksa. Radno vrijeme nozdrve bi trebao biti oko 2 puta kraće od vremena zatvaranja. Sa prečeste otvaranja nozdrve pritisak dostigne željenu vrijednost.

Da li kod akutnih otitis.

vježba 3

Linearni brušenje mandibule. Prsti umrežena Ekipa palmar površinu dlana na bradi na obje strane. Dlan sa vrlo lagani pritisak klize niz obraze, prstima ih elastično vešanje pratiti.

Dva prsta (mali prst i prsten) su ispod donje vilice, trljajući submandibularnoj limfnih čvorova, najveći mjesto karotidne arterije pulsiranje, a boku vrata. Prosječna i kažiprstom trljao donji desni.

Gotovo je element ljepote masaža, ali guramo malo teže. Dobra pomoć sa krajnika i drugih poremećaja u grlu.

vježba 4

Linearni nos trljanje. Fingers - kao u vježbi 1, ali ne više u krug, i trljajte linearni sukcesije krila i leđa nosa, maksilarnih kosti, uši. Brzina je ista - 200 trlja minutu.

Ne zaboravite, prije nego što stavite prste u nos, da zatvore njihove tipove, onda ćete snimiti po cijeloj površini nosa.

Ako se prsti nisu zatvorena, oni snosi obraza, nos - i dalje je gotovo neiskorišten.

vježba 5

Linearni trljajući čelo. Četiri prsta (bez palca) su svaki ruku na njegovo čelo, dodirujući vrhovima dupe jedni druge. Utrljajte sredinom hramova. Možete jednostavno prikupiti grize prste kao pesnica.

vježba 6

Kružne trljajući čelo. Falangopyastnym zglob kažiprsta (na dnu sa strane dlanu prsta) trljati čelo na perimetru spiralne putanje. Na 6 bodova nalazi na 1 cm prema gore od donjeg ruba čela i 1 cm na dole od gornjeg ruba vertikalne linije koja prolazi kroz sredinu čela i srednjeg oka, pritiska i brzine da pojača 3-4 sekundi prije spaljivanja.

Sve vježbe se izvode za 50-90 sekundi, "Morzeov kod" - omiljena vježba djece - 3-4 izdisanje na svakoj strani. Sa istog poprečnog desne i lijeve nozdrve mogu "zakucati" u isto vrijeme.

Ponekad je dijete stavila da ga pogleda. Onda je prva zajednička vježba se izvodi savijena kažiprst ili palac. I treći - nije palme i natrag u ruke. Možete raditi ruku pod red. Na isti način, usput, vrši se i samo-masaža.

Mladi djeca imaju tendenciju da se teško može dozvoliti da dodiruje lice. Oni moraju početi s bilo koje vježbe, sa 2-4 sekundi. Stalno povećava njegovo trajanje, donosimo dodati 20-30 sekundi i 2,4 sekundi sljedeće vježbe.

Ponekad je potrebno i do mjesec dana da nauči dijete da takav masaža. Tako pokušati naučiti dijete na masaže dok je zdrav. želje da ne povećavaju bolesti. Kako bi se spriječilo masažu 3 puta dnevno. Epidemija gripe na prvi znak bolesti, za liječenje - do 4-5 puta na dan, ponekad i češće.

Jedna majka, počeo je da uči sa sinom i pokazujući mu se, tri mjeseca kasnije došao do mene i rekao: "Doktor, ja sam prvi put u 20 godina, miris cvijeća, koji mi je dao muža". Redovno leče hronične upale sinusa, dobila antibiotike, fizioterapiju, napravio rupice. I nakon tri mjeseca svakodnevnog vježbi i više pere, nos disati slobodno po prvi put.

Još jedna majka dotrčao do mene sa navodima - iako dijete nije vrlo uobičajena prehlade, ona je odlučila da ojača svoje zdravlje - počeo raditi masažu lica - a dva dana kasnije gnoj iz nosa kapanje krvlju. Ona je došla u naš ORL doktor, ona joj je uverio, uvjeren da nastavi zapošljavanje.

Gnoj je oko dvije sedmice, pa čak i tri tjedna - svijetle ozbiljan pražnjenja. I zaustavila boli uši, što često poremećeni dječak. Analizirajući ovom slučaju, došli smo do zaključka da je dete nedijagnostikovana sinusitis, koji, kao hroničnu infekciju, i dao čestih egzacerbacije kao otitis media. Uklonjeno centra - otitis nestao.

Ova tehnika je vrlo mnogo kao roditelja čija djeca pate od rekurentne bronhitisa ili upale pluća, izazvane SARS-a. Oni vjeruju da su ove vježbe - jedan od najboljih prevencije.

Tipično, jednom za masažu lica lokalnog vodovoda slijedi procedura (vidi. Gore).

Kuranov GV

Udio u društvenim mrežama:

Povezani