Vegan ishrana pomaže u dijabetičke neuropatije?

Video: Dijabetička neuropatija. Prevenciju i liječenje dijabetičke neuropatije

Nedavna studija je pokazala da je vegan ishrana u kombinaciji sa vitaminom B12 može olakšati bol i pomaže da izgubite težinu za ljude koji pate od dijabetičke neuropatije.

Pod vegan dijeta znači potpuno isključenje iz ishrane svih životinjskih proizvoda, uključujući jaja i mliječnih proizvoda.

Umjesto toga, zagovornici veganstvo su proteini, masti, i drugih vrijednih nutrijenata iz biljnih izvora, kao što su mahunarke, orašasti plodovi, integralne žitarice, povrće, voće, i biljno ulje.

Autori studije vjeruju da je ova dijeta je u mogućnosti da ublaži stanje pacijenata sa dijabetesom komplicira perifernih oštećenja živca. Naučnici su otkrili da je nakon 20 nedelja skladu veganske ishrane, učesnici izgubili u prosjeku 7 kilograma viška kilograma, a istovremeno se poboljšava protok krvi u udovima i smanjiti bol.

Stručnjaci koji su pregledali rezultate rada predstavljena u časopisu Journal of Nutrition & Dijabetes, ona kaže da je vrlo zanimljivih podataka. Ako u toku velikih razmjera su potvrđene nalaza, to će biti veliki napredak u liječenju dijabetičke neuropatije.

"Međutim, vrlo je teško odrediti što je rezultat takvih poboljšanja, postao je vegan prehrani. Gubljenje viška kilograma po sebi pomaže u borbi protiv bolova. Smanjenje masnog tkiva znači nižim nivoima upale, povećana ljudske mobilnosti - sve to olakšava dijabetičke neuropatije. Plus krv kontrola šećera ", - kaže dr Maria Pena (Maria Pena), endokrinolog u Lenox Hill Hospital u New Yorku, koji nije bio uključen u studiju.

Dr. Pena smatra da rezultati pokazuju prednosti mršavljenja za pacijente s dijabetesom tipa 2. Ona preporučuje da takvi ljudi u svakom slučaju pokušati zamijeniti životinjske masti više korisnih nutrijenata.

Statistički podaci pokazuju da je polovina pacijenata sa dijabetesom u nekom trenutku razviti perifernih oštećenja živaca uzrokovane povišenim nivoom šećera u krvi. Ova tvrdnja u SAD-u Nacionalnog instituta za zdravlje.

oštećenje nerava poznat kao neuropatija može pojaviti bilo gdje, ali najčešće pogađa noge. Postoje oštre bolove, peckanje, peckanje, ili povećana osjetljivost na dodir. Bolest je puna komplikacija kao što su čirevi i infekcije.

Dr. Cameron Wells (Cameron Wells), koautor su najnovije studije, slaže se da njihov rad ne dokazuje efekat veganske prehrane. Ali, po njenom mišljenju, ova hrana može povećati osjetljivost tijela na inzulin, što je jako dobro u dijabetes tipa 2.

Za potrebe studije, dr Wells postigao 34 odraslih volontera s dijabetesom tipa 2 i dijabetičke neuropatije. Oni su nasumično podijeljeni u 2 grupe, od kojih je jedna da nastavi da poštuju uobičajene ishrane i drugih transplantiranih da biljna hrana plus vitamin B12.

Nakon 20 tjedna vegan grupa izgubili u prosjeku 15 funti (7 kg) i kontrolne grupe samo 1 funtu. Osim toga, veganska dijeta pomogla pacijentima da bolje razine šećera u krvi kontrole.

"Samo pet mjeseci su napravili značajan napredak u svim pokazateljima. Ponekad doktori previše oslanjaju na drogama, iako jednostavna dijeta može biti najbolje rješenje. Ali, moram vas upozoriti da ako imate dijabetes i želite ići na bilo kakve nove dijete, trebali bi dobiti savjet i uvjerite se da sve radi ispravno! "- rekao je dr Wells.

"Takođe sam savjetovao da se vitamin B12, koji smo dali u toku studija. Postoji nekoliko razloga. Prvo, vitamina B12 nije pronađena u biljnoj hrani, tako da je potrebno da se dobiju dodatne. Drugo, dijabetičari mogu uzeti metformin droge, što smanjuje količinu B12 u organizmu. Konačno, B12 nedostatak je štetan za nervne ćelije, "- dodala je ona.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani