Priprema i kuhanje za dijete do godinu dana
Video: Dijete meni na dan 1 godina / General DESK / Uzorak doručak, ručak i večeru
Pripremati jela sami po sebi nisu samo jeftinije, ali i - možda još važnije - to će biti korisno za bebu.
To nije previše teško i dugotrajan ako kuvate puno odjednom i čuvati ga u obliku male porcije u zamrzivaču. Pripremite sterilizirana oprema za kuhanje, zamrzavanje posudice za led i posuda za zamrzivač i slijedite opće smjernice:
- Kada kuhati hranu, sve površine moraju biti čiste. Obrišite ih sa antibiotikom. Koristi se za čišćenje i osušiti sa papir kuhinjske krpe - to je više higijenski nego krpom, jer oni mogu utočište bakterija.
- Svježe voće i povrće treba ljuštenjem, kamena uklonjena i izrezati sve tačke. Onda ih isprati dobro filtriranom vodom.
- Ako preporučiti rano odvikavanje, ne zaboravite da je šest mjeseci mu može dati samo kuvano voće i povrće. Oni mogu biti na pari ili kuhano u filtriranu vodu. Nemojte dodavati sol, šećer ili med.
- U ranim fazama svu hranu treba kuhana dok ne omekšaju države, da joj je kaša sa glatke teksture napraviti. Možete dodati mala količina vode u pripremi, do gustoće hrane to je bio sličan jogurt.
- Ako koristite procesor, provjeriti kvržice i ponovo hranu u drugu posudu lijevo. Onda se prebaciti u ladicu za zamrzavanje leda ili zamrzivač kontejnera.
Sterilizacija opreme za hranjenje
Sve što se koristi da nahrani bebu, u prvih šest mjeseci mora biti sterilizirana, i boce i dude - sve vreme da ih koriste. Sterilišite leda i kontejneri za pet minuta da ih drži u veliki lonac s kipućom vodom. Ako imate pare sterilizator, koristite ga za male objekte, kao što su kašike i glave, pratite roku navedenom u uputama. Svi uređaji za kuhanje Operite kao i obično u mašini ili rukom, isperite ih s kipućom vodom iz vodu.
Video: Eating dijete do godinu dana. Mama Blog - psiholog
Pripremanje hrane za zamrzavanje
- Pire mora biti zatvoren što je brže moguće i prelazak na zamrzivač čim se ohladi dovoljno.
- Nikad ne stavljajte toplu hranu u frižideru ili zamrzivaču.
- Provjeriti temperatura zamrzivača na termometar. To treba da bude jednaka -18 ° C. Ako imate zamrzivač nije opremljena termometrom, možete kupiti dobar prodavnica kućanskih aparata.
- Ako koristite leda, napunite je pire krumpir, zamrznut otvorena do hrane ne stvrdne, a zatim uklonite kocke iz ležišta u sterilizirana plastičnu vrećicu. Nakon šest mjeseci, možete koristiti nesterilisani instrumenata, uključujući - plastične vrećice. Kako da ih zapečatiti i zamrznuti.
- Pažljivo sve znak, navodeći datum.
- Koristiti hranu za šest mjeseci.
- Više nikada neće ponovo zamrzavati kuhana jela. Proizvodi se mogu ponovno staviti u frižider da su prvi smrznutim sirovim, a zatim otopljeni i kuhana - kao što su sirovi smrznuta pileća prsa može se odmrzne i onda zamrznuti kao kuhani pire krompir.
Savjeti za odmrzavanje
- Odmrzavanje smrznute (zatvoren) hrane može biti, ostavljajući ga preko noći u frižideru ili ga možete ostaviti na sobnoj temperaturi, a čim je odmrznuti, mjesto u hladnjaku. Trebalo bi uvijek biti pokriveni i stoje na ploči, što može ispustiti vodu.
- Nikada Ubrzati otapanja, stavljanje hrane u toploj ili tople vode.
- Odmrznuti pisanje treba koristiti u roku od 24 sata.
Savjeti za grijanje
- Hrana mora biti podgrejani temeljito kako bi bili sigurni da su sve bakterije su ubijeni. Ako koristite bankama da ga prebace na ploču, nikada ne nanositi direktno u banku. Ostatak hrane mora biti odbačena, ne može se ponovno zagrijavanje i za korištenje.
- Kada kuvate mnogo hrane odjednom, izdvojiti dio koji se dijete će pojesti odjednom i zamrznuti ostatak. Ni u kom slučaju se ne zagrijava cijeli mješavina, zatim zamrznuti ostatak.
- Ako je vaše dijete dovoljno pojeo, postoji želja da se zagrije ostataka i dati im da ga kasnije. Molim te, ne radi to - djeca su više osjetljiva na trovanje hranom za odrasle, tako da ćete morati da se naviknu da odmah baciti ostatke.
- Podgrijavanje hrane samo jednom.
- Doručak s pankreatitisom
- Gubitak težine za žene koriste dijetama
- Dijeta i ishrana u gojaznosti. Posta dijetu i dana
- Recepti jela od povrća i pića u bolesti organa vida
- Pravilna ishrana dece od treće do sedam godina
- Osnova za bebe dijeta
- Kuhanje obroka za djecu od jedne do tri godine
- Recepti poslastice i peciva za djecu od jedne do tri godine
- Zec sa pankreatitisa
- Promjene u izborniku za vrijeme trudnoće
- Priprema za porođaj
- Malo o ishrani u postnatalnom periodu
- Kozmetologije Novogodišnja dijeta
- Odgovore na pitanja o prelasku na čvrstu hranu
- Prva faza odvikavanje bebe: 6-7 mjeseci
- Trećoj fazi odvikavanje djeteta: 9-12 mjeseci
- Druga faza odvikavanje bebe: 7-9 mjeseci
- Koju hranu treba izbjegavati do godine dijete
- Sigurnost hrane
- Dodaj u ishrani beba voća i povrća
- Značajke kuhanja za djecu od 3 do 6