Doručak, užina i večera za pacijente s gastritisom

Video: doručak ručak užina večera snack?

Doručak na gastritis bolest

Vrlo često stručnjaci dati ne samo savjete, ali i napraviti poseban meni. Doručak gastritis bi trebao biti lakši od ručak i večeru. Neki ljudi općenito isključiti doručak na ovu bolest od svakodnevnoj ishrani, ali to je neprihvatljivo, jer je zahvaljujući doručku pacijent dobije potrebnu energiju za taj dan. Ručak je potpun, jer se sastoji od prvog, drugog jelo i desert. Imajte na umu da večera treba da bude svjetlo gastritis. Osim toga, večera i grickalice treba da se održe najmanje četiri sata prije spavanja.

Strogo je zabranjeno tokom gastritis:

1. Česti prejedanje;
2. Hard dijeta;
3. Grickalice u fast food;
4. Cud.

Grickalice sa gastritis s visokim kiselost

Kada napumpana sa gastritis želuca kiselosti znatno smanjen sok alokacija aktivnosti, što komplikuje ispaše. Meni može biti od tih proizvoda:

• Belanca;
• Greceanii kaša;
• Riba (sve osim mora);
• Mlijeko kući;
• Oatmeal;
• govedina;
• Povrće lako varenje;
• Bobice i voće.

budite sigurni da isključi takve proizvode u gastritisa sa visokom nivou kiselosti:

Video: Kako Lose Weight / Dijeta / Sport / PP || zdrav doručak, večera, snack

• konditorskih proizvoda;
• Začini sa pojačivača okusa;
• Akutne aditiva.

Jedan od primjera meni sa gastritisom:

Video: Protein omlet recept za nekoliko videa. Knjiga ukusne i zdrave hrane

1. Za doručak: omlet pari mlijeko kašu i mlijeko čaj;
2. Na ručak: domaća mlijeko sa krutoni od bijelog kruha;
3. Za večeru: kotlet mesa i nekoliko lako prilogom;
4. Na ručak: šolja zelenog čaja ili mlijeka;
5. Za večeru: riba na pari (ne morskog) i cikle pire;
6. Noću možete: čašu mlijeka.

Večera u nedovoljne kiselosti u želucu

Sa takvim gastritis se može javiti u toku oštećenja tkiva unutar želuca, što može dovesti do smanjenja želuca soka. Pomoću ovog menija, struje mora biti veoma raznovrstan i ukusan u ovom varijacije trebate povećati proizvodnju želudačnog soka.

Grickalice i večera izbornik za obavezu gastritis da bi takve proizvode:

1. med;
2. Sweet bobice;
3. citrusa;
4. Karfiol i kupus;
5. Čorba sa začinskim biljem
6. Ribljih proizvoda;
7. Beef.

Primjer izbornika na gore oblika bolesti želuca:

• Za doručak: zobene pahuljice, čaj;
• Na ručak: Biskvit voće;
• Za ručak: lagani pileća čorba;
• Za večeru: svježi sir s marmeladom i pireom povrće;
• Prije odlaska u krevet: nemasnog jogurta.

Video: Doručak Vitaly Ostrovski. Najbolja jela za doručak

Za više informacija, savjetujemo vam da se obratite specijalisti. Na kraju krajeva, to će vas učiniti poseban režim ishrane za svoje tijelo i propisati daljnje liječenje.