Pasivan način života u djetinjstvu utječe na arterije

Video: O duhan akcija na ljudski organizam

Povećana arterijske krutosti je znak starenja vaskularni sistem i rani preteča kardiovaskularnih bolesti.

Studija fizičke aktivnosti i prehrana (PANIKA - Fizička aktivnost i ishranu u Studiji djece), koju je proveo Univerzitet istočne Finske pokazalo je da nedostatak fizičke aktivnosti i prekomjernom tjelesnom težinom u djetinjstvu počinju da pogodio arteriju.

Rezultati zanimljiva studija koja je obuhvatila 160 školaraca, objavljeni su u nedavnom izdanjem časopisa skandinavski Journal of Medicine i nauke u sportu.

Fizička aktivnost = zdrav plovila

Studija je pokazala da je najbolji bio fizički oblik djeteta, a više vremena proveo na ulici u mobilnim igrama, elastičnija arterije su u dobi od 6-8 godina. Djeca koja se razlikuju po dobroj fizičkoj formi, bolje je da odgovori na fizičkog stresa i imali manje faktora rizika koji dovode do kardiovaskularnih bolesti u budućnosti.

Naučnici kažu da je kombinacija faktora, kao što su nedostatak mobilnosti i visok procenat masti u organizmu djeteta je povezan sa najgorim pokazateljima arterijske krutosti. Po njihovom mišljenju, takva kombinacija je već u ranoj dobi ima negativan utjecaj na kardiovaskularno zdravlje, a postavlja mnoge buduće probleme.

Prevencija bi trebalo da počne u djetinjstvu

Studija elokventan skraćenica PANIKA ( «Panic") je ranije pokazala da višak kilograma i pasivan način života u djetinjstvu predodređuju visok rizik od dijabetesa i vaskularne bolesti u odrasloj dobi.

To je prije svega zabrinuti za naučnike, jer je u gotovo svim razvijenim zemljama (Finska nije izuzetak) djeca se postepeno kreće prema monoton i "ugodno" života između ekrana i kuhinju i zaboraviti bučne igre u dvorištu noć prije, i porodica izlete u prirodu.

Nedavna studija jasno pokazuje da je razmišljanje o zdravlju nikada nije prerano, i prevenciju kardiovaskularnih i metaboličkih bolesti treba početi već u predškolskom uzrastu. Ovim i pozivamo autore svih roditelja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani