Produžena sednici je povezana s rakom jajnika
Video: Yoga
staviti žene koje su mnogo slobodnog vremena vrši se na kauču se na rizik od raka dojke, raka jajnika i multiplog mijeloma.Na to ukazuje i rezultati nedavnog studiji objavljenoj u SAD-u časopisu Cancer Epidemiology, biomarkeri i prevenciju.
Veza između dužeg sedenja i rizik od raka je slabo shvaćena, iako nauka zna da fizički aktivni ljudi su mnogo manje šanse da dobiju rak.
U Americi, koja već dugi niz godina pati od epidemije gojaznosti i fizička neaktivnost, naučnici su sve više zainteresirani za efekte sedaternog načina života povezane sa proliferacijom vozila, televizora, računala i video igara.
American Cancer Society (ACS) navodi da skup viška kilograma je povezan i sa upotrebom previše kalorija i nedostatak fizičke aktivnosti. Stručnjaci vjeruju da je čak i najjednostavniji fizičke aktivnosti, uključujući smanjenje travnjacima i čišćenje kuće, će biti od koristi za organizam.
Društvo preporučuje da svi odrasli dati umerena fizička aktivnost u trajanju od najmanje 150 minuta tjedno, što odgovara 75 minuta intenzivnog vježbanja. Važno je da se teret ravnomjerno raspoređena na dan u tjednu. Djeca i adolescenti ACS preporučuje najmanje sat vremena svaki dan da se uključe u intenzivnog treninga ili igre na otvorenom.
Nedavni naučni rad je uključen veliki kohorte 69.260 muškaraca i 77.462 žena koje je dijagnosticiran rak. Svi su ranije učestvovali u nacionalnom studije velikih razmjera, Studija za prevenciju raka American Cancer Society. Naučnici znaju o tim ljudima gotovo sve, uključujući i kulinarske sklonosti i načina života, tako da je bio u stanju da drži zanimljivu analizu.
Ispostavilo se da je sjedeći način života kod žena povezana je s takvim strašno raka poput raka jajnika i raka dojke, i multiplog mijeloma. Zanimljivo je da muškarci takva veza ne može ući u trag. Naučnici još uvijek ne mogu shvatiti zašto fizička neaktivnost utiče na muškarce ne vole žene.
Stranih medicinskih publikacija je nedavno prijavio da dugotrajno sjedenje povezano sa drugim problemima, uključujući umor, grčevi u nogama i donjem bol u leđima.
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
Aspirin i raka grlića materice- Endometrioza povećava rizik od raka jajnika
- Goserelin smanjuje rizik od ranog menopauze u raka dojke
- Lifestyle promjene smanjuju rizik od agresivnog raka prostate
- Kroničnog prostatitisa povećava rizik od raka prostate?
- Kafa smanjuje rizik od raka endometrija
- Metabolički sindrom i raka endometrija
- Neki kontraceptivi povećavaju rizik od raka dojke
- Nedostatak aktivnosti pogoršava prognozu raka dojke
- Intolerancija na laktozu štiti od raka?
- Nosi grudnjak ne povećava rizik od raka dojke
- Gojaznosti i mozak raka
- Otkrili novi geni odgovorni za rak dojke
- Preživjele rak su skloni gojaznosti
- Noćni rad povećava rizik od raka jajnika
- Udisanje radona izaziva rak krvi kod žena
- U Sjedinjenim Američkim Državama potcijenila rizik od raka grlića maternice
- Zloupotreba kave smanjuje rizik od smrti od raka usta i grla
- Ugljenim hidratima je povezana s rakom pluća
- Onkologiya-
- Tumori zhps