Recepti jela za djecu od jedne do tri godine

Video: Recepti za dijete do godinu dana

Kavijar od repe

Kuhana i očišćena repa birao, sezona sa šećerom, sok od limuna, biljno ulje.

Pospite seckanim zeleni luk, mirođija.

Repe - 100 g šećera - sok od 2 g limuna - 2 g, biljno ulje - 5 g

Kavijar od repe sa suvim šljivama

Mince kuhano i očistiti repe sa prethodno natopljene i oprane šljive, od kojih je uklonjena kost. Jaja za popunjavanje sa šećerom i biljno ulje.

Repe - 60 g, šljive - 40 g, šećer - 2 g biljnog ulja - 5 g

Kavijar od repe sa jabukama

Kuhati repe, kore i rešetkom, miješati sa jabukama, ribani na grubo rende ili izrezati na male kriške. Sezona sa šećerom i biljno ulje.

Repe - 70 g, jabuke - 35 g, šećer - 2 g biljnog ulja - 5 g

patlidžan

Zrela patlidžan peći u pećnicu, uklonite njihova koža, mljeveno meso, dodati porumeni u biljnom ulju, sitno sjeckani luk i paradajz. Umesto paradajza, možete koristiti rajčica. Jaja sa solju i dobro promešati.

Patlidžan - 80 g, paradajza - 20 g, luk - 5 g ulje - 10 g.

Kavijar od marrows

Narezane tikvice kriške pečene u pećnici, kore, izvadite sjemenke i mljeveno meso. Dodaj porumeni u biljnom ulju sa sjeckani luk, narezane oguljene rajčice, promiješajte i stavite na laganoj vatri i kuvajte dok zadebljale (oko 30 minuta). Završio jaja sa solju i napunite biljno ulje.

Squash - 70 g, paradajza - 30 g, luk - 10 g, šećer - 2 g biljnog ulja - 5 g

Ribani šargarepa sa sok od brusnice

Šargarepe su čiste, rešetka, dodajte šećer i sok od brusnice. Sezona sa biljnim uljem.

Šargarepe - 100 g Šećer - 5 g, biljno ulje - 5 g, sok od brusnice - 3 ml.

Ribani mrkve s vrhnjem

Na oprane, oguljene i ribani na novčanu kaznu rende šargarepu dodajte šećer. Pavlaka.

Šargarepe - 100 g šećera - 5 g pavlaka - 10 g

salata

Kuhati mrkve i krumpir, repa odvojeno, koru, izrezati u male komadiće, dodajte oprane, oguljene i sitno sjeckani svježi krastavci, zeleni luk. Sve povrće mix, sol, sezona s biljnim uljem i posuti sitno sjeckani, tvrdo kuhano jaje. Možete dodati salatu oguljene i sitno sjeckani jabuke.

Repe - 20g šargarepe - 20 g krompira - 30 g, krastavci - 20 g, jabuke - 20 g, luk - 20 g, jaja - 1/4 komada, biljno ulje -. 5 g

Salata od povrća s voćem

Mrkva, krastavci, jabuke, kruške, naranče, oguljene, izrezati na kriške, pomiješati, dodati grašak, sjeckani peršun. Sezona sa šećerom i pavlake.

Šargarepe - 20 g, krastavci - 20 g, jabuke - 20 g, kruške - 20 g, naranče (mandarina) - 20 g, grašak - 10 g, peršun - 2 g šećera - 2 g, vrhnje - 10 g .

Salata od šargarepe sa jabukama

Mrkva Wash, kore, rešetka, dodajte rendanu, prethodno oguljene jabuke, dodajte šećer i miješati. Pavlaka.

Šargarepe - 60 g, jabuke - 40 g, šećer - 3 g krema - 10 g.

Cikla salata sa suvim šljivama

Kuhana i očišćena repe sa suvim šljivama natopljenim i oprati mince. Pavlaka.

Repe - 15 g suvih šljiva - 15 g pavlaka - 5 g

proljeće salata

Temeljno oprati rotkvice izrezati na tanke kriške, dodajte kockice krastavac, usitnjeni zelene salate i nekoliko sjeckani zeleni luk perjem. Pavlaka.

Rotkvica - 30 g, Krastavac - 30 g, zelena salata - 10 g, luk - 5 g, vrhnje - 15 g.

vitaminska salata

Oprati i oguljene mrkve, svježi kupus i jabuke iseckati ili rešetke. Sve mix, dodajte grašak i slatka paprika. Salata sezonu biljnog ulja i šećera.

Šargarepe - 20 g, kupus - 20 g, jabuke - 20 g, grašak - 20 g, paprike - 10 g, šećer - 5 g ulje - 6 g

salata zeleni

List salate ide, operite, isperite s kuhanim vodom. Kada odvod vode, smanjiti salatu, dodajte oguljene i narezane rotkvice i krastavac. Pavlaka, pomiješana sa sitno seckanim žumance Hardboiled jaje, posuti sitno sjeckani kopar i bjelanjak.

Salata - 30 g, rotkvica - 20 g, krastavci - 40 g, jaja - 1/2 jedinice, krem -. 10 g, mirođija - 2 godina

Salata od graška

Za konzervirane grašak dodajte sitno narezana kuvanu šargarepu i krompir, sitno narezane sirove jabuke. Pavlaka.

Grašak - 40 g, mrkva - 20 g krompira - 20 g, jabuke - 20 g, vrhnje - 10 g.

Salata sa zelenim lukom sa jajetom

Zeleni luk oprati, dati vodu za odvod, izrezati u male komadiće i pomiješati sa sitno sjeckani, tvrdo kuhano jaje, kiselo vrhnje.

Zeleni luk - 30 g, jaja - 1/2, pavlaka - 10 g

kupus salata

Prečišćeni kupus oprati, sitno sec, dodati malo soka od limuna ili razrijeđene limunske kiseline, promiješajte i ostavite da odstoji 2-3 sata, zatim popunite šećer i biljno ulje. Prije serviranja, posuti seckanim salata sa mirođijom.

Kupus - 100 g šećera - 2 g biljnog ulja - 5 g soka od limuna - 3 g, mirođija - 2 godina

Coleslaw sa šargarepom

Isperite kupus, sitno iseckati i pomešati sa rendanim na grubo rende mrkva, melje. Dodajte šećer, limun ili sok od brusnice.

Kupus - 60 g, mrkva - 40 g, šećer - 3 g, sok - od 3 ml.

Kupus salata sa suvim šljivama

Isperite kupus, sitno kotlet, dodajte šećer, lagano samljeti, za povezivanje s prethodno natopljene i oprane šljive bez košpice i ribani na grubo rende šargarepu očistiti. dobro miješati. Popunite sok od limuna ili razrijeđene limunske kiseline.

Kupus - 80 g, šljive - 20g šargarepe - 20 g, šećer - 3 g soka od limuna - 3 ml.

Coleslaw sa jabukama

Kupus sitno iseckati, samljeti sa soli ili sok od limuna (razvodnjena limunska kiselina) kako biste oslobodili sok, dodajte sitno sjeckani oguljene jabuke, pospite šećerom miks. Pavlaka ili biljno ulje.

Kupus - 60 g, jabuke - 40 g, šećer - 5 g soka od limuna - 3 ml, krema - 10 g ili biljno ulje - 5 g

Kupus salata sa jajetom

Oprati sitno sjeckati kupus, tvrdo kuhana jaja, sitno sec, kombinuju kupus, dodajte sjeckani peršun i miješati. Pavlaka.

Kupus - 100 g jaja - 1 kom, peršun -. 2 grama, krem - 10 g.

Kupus salata s repa

Oprano fino rasturati kupus, dodajte ribani na grubo rende kuhano repe očistiti. Salata sezone sa šećerom, sokom od limuna, biljno ulje.

Kupus - 60 g, repa - 40 g, šećer - 2 g, sok - 3 ml, biljno ulje - 5 g

Udio u društvenim mrežama:

Povezani