Distribuirati slobodnog vremena bez greške
Video: NAJBOLJI način da se Free Movies: PopCorn Time with VPN
Koliko dobro znaš kako upravljati svoje vrijeme?Razmotriti da li živite u skladu sa planovima i pustiti da se stvari uzmu naravno.
Možda ste često prezauzet da zadržavaju u uredu kasno u noć kako bi se ispunili roka. Ili napetost raste iz dana u dan i pljačka efikasnost.
Većina shvatiti da možete upravljati svojim vremena praktično. Da vidimo šta greške obično spriječiti da to učini?
Greška №1. Ne upravljaju listu zadataka.
Postojanje takvog spiska će omogućiti da se prioritet radna opterećenja i ne propustite ništa izvan vidokruga. Na primjer, moguće je različito napomenuti važne zadatke i manje važno. Ako imate veliki projekt, to ne može bez takve liste. Break veliki zadatak u niz malih i pratiti njihov rad.Greška №2. Nemate lične ciljeve.
Kako vidite sebe u šest mjeseci, godinu ili pet godina? To je vrijeme da odgovori na ova pitanja. Ako znate gdje želite da bude, možete upravljati svojim resursima, kako bi imao vremena da se na vrijeme. Odrediti dugoročne i kratkoročne ciljeve.Greška №3. Nemate prioritet.
Zamislite da radite na važnom ideja, ali iznenadni hitnim slučajevima. U tom slučaju, možda ćete propustiti na ideji, potpuno uronjen u rješenje za taj incident. Matrica prioritetnih akcija će omogućiti da rangiraju važnije stvari, zavisno od koristi.Greška №4. Vi često ometaju.
Koliko često gledate lične stranice na internetu ili pisati u chatu u toku radnog dana? Za takve aktivnosti izmiče dragocjeno vrijeme. Kada ste rastrojen, gubite država "teći" i ne može raditi sa 100% efikasnosti, ste jednostavno troši svoje resurse. Naučiti najmanje štede vrijeme i raspored prekida.broj greške 5. kočenja.
Možete odgoditi realizaciju važnih zadataka na neodređeno vrijeme. I onda okruženje početi da izvrši pritisak na tebe, jer ne tim. Ali postoji mali trik. Ako pokušavate mentalno progutati prevelik komad projekta, onda se može dogoditi probavne smetnje. Zbog toga, fokusirajte se na zadatak pri ruci, a ne dolaze u strahopoštovanje onoga ogromnog projekta ispred vas. "Putovanje od hiljadu liga počinje jednim korakom".broj greške 6. Možete pretpostaviti previše.
Ti ne znaš kako da kažem "ne"A drugi naplaćuju svoje probleme. Tokom vremena, stres akumulira, i nemate energije da njihov zadatak. Ili ste tako izgrađeni posao koji od početka i na kraju sve kontrole, strah povjeriti posao drugima. U ovoj situaciji, nauče da govore "da" osoba, ali "ne" problem - to će samouvjereno stati na svoje noge.broj greške 7. Možete zbunjuju zapošljavanje posao.
Vaš stol nagomilan visok, elektronski kutija pakuje kapaciteta, proizvodite izgled rad, ali ne rade ništa o meritumu. Ili malo, a ne u skladu sa truda. Problem je u tome što tendencija da se pokazna zapošljavanje je rijetko efikasan.broj greške 8. Pokušavate učiniti nekoliko stvari odjednom.
Ako se istovremeno pokušavaju da urade nekoliko stvari, postoji rizik da ne vodi nikakve jednog zeca. Recimo pišete izvještaj, a sve vreme rastrojen putem e-maila, odgovaranje na svako slovo. Iako je u nema potrebe. Pomislili biste da je to brže. Ali ako se suoči sa izazovima sukcesije, da će biti potrebno manje vremena i ne izaziva umor.broj greške 9. Ne odmarati.
Radite 8-10 sati bez prekida, tako da je na kraju dana pucanja glave. Ali činjenica je da morate redovito odmarati, inače razlažu na kraju trke. Break vam omogućava da vratite snagu i kvalitetniji rad. Važno je da se prebacite na drugu aktivnost, sebi podsjetnike i popiti kavu, ići u šetnju ili meditirati. U prosjeku, potrebno je da odstoji 5-10 minuta po satu.broj greške 10. Ne možete zakazati zadatke.
U jutarnjim satima, čovjek pun energije, večeri umoran. Svi mi imamo ritmovi energije i umor. Možete zakazati važne zadatke u vrijeme za dizanje i beznačajan u trenutku umora. Tako da štede energiju ravnotežu.Udio u društvenim mrežama:
Povezani
- 10 Stvari koje možete očekivati od liječnika
- Kako ti odrediti što vam je potrebno promijeniti doktora?
- Korisni savjeti za fibromijalgija
- Ko da pozove u sobu isporuke
- Pripremite se za vaš odmor
- Rituala i mode
- Kompletna stvari na poslu i pripreme za porodiljsko odsustvo
- Prvih dana na poslu
- Pripremite se da se vrati na posao
- Režim i raspored mama dan
- Stvoriti plan upravljanja
- Žele više da bi se na poslu? sporost
- Kako učinkovito upravljati efikasnost mozga tokom radnog dana
- Naša sreća hormoni: dopamin, serotonin, oksitocin i endorfin
- Karakteristike sretni ljudi
- Prestanete da brinete i početi živjeti!
- Problema koncentracijom na poslu ili kako se nositi s "ubice pažnje"
- Pet načina da se akumuliraju novac
- Svetska zavera protiv čovječnosti
- Složenost pružanje rehabilitacije (oporavak) nakon moždanog udara
- Prvim tjednima života djeteta