Stvoriti plan upravljanja
10 nedelja nakon porođaja
Ovaj tjedan možete:
- Napravite plan za podjelu obaveza u domaćinstvu sa suprugom.
- Učenje za korištenje plaćene pomoć.
Video: Poslovni planovi u poljoprivredi
Ako niste imali mnogo pomagača, ili ako vi i vaš muž nisu par muve jednim udarcem-energeticima, spreman sam se kladiti da u ovom trenutku, kako bi u kući malo zateturao. Da, prisustvo djeteta uvijek vodi daljoj haos i da ste u posljednja dva mjeseca mora da je bio previše zauzet brizi za dijete da obrate pažnju na ribanje mrlje i vratiti sjaj.
Sada, kada ste se vratili u svoj normalan fizičkom stanju, da ćete želite ponovo, kao i ranije, da rade uobičajene poslove kao što su čišćenje podova, održavanje udobnosti doma i sve takve stvari. Ali ti vjerojatno već shvatili da to nije tako lako očistiti i učiniti nešto za pranje kada je u rukama vas sjedi beba, pa čak i kada je zaspao u svom krevetiću (zasluženi vremena opuštanja za mamu!). To je razlog zašto u porodicama u kojima se rađaju djeca, često počinje da se manifestuje nejednakost u raspodjeli kućanskih odgovornosti. Kada ste bili zajedno živi sa suprugom, nije bilo toliko koji je uključen u kući sve više i koji manje. Ali sada da je broj unutrašnjih poslova je udvostručen, a oboje ne dobivaju dovoljno sna i osjećati umorno, evidentno je da za pokretanje ekonomija nije tako lako kao što se činilo prije.
Unatoč činjenici da je većina žena, uključujući i one koji imaju djecu, sada rade izvan kuće, u slobodno vrijeme, muškarci i žene često nastavljaju podijeliti svoje odgovornosti za tradicionalne rodne standardima. Šta to znači? To znači da su tata i mama i došla kući u sedam navečer, umorni nakon dugog dana ... ali većinu vremena je to bila moja majka uspeva da spoji posao i porodicu, a snosi lavovski kuće briga. Nije baš fer, zar ne? Čak i ako u skoroj budućnosti planirate da ostanu kod kuće sa bebom, potrebna vam je pomoc. Ne možete nositi sve poslove sa istim uspehom kao i do sada, sada kada uobičajeni zadaci su povećale i briga za dijete. Ako dijete dok vaš partner ne pomaže vam da obrađuju, ali sada je vrijeme za promjene.
Ne štedim pitanja
Pa, počeo sam ti, zar ne? U redu, ohladi! Da, istina je da su žene u većini slučajeva visio na lavovski svih kućnih poslova. Ali muškarci ne uvijek se odluče za lijeni izlaz iz situacije namjerno. Pa, evo pogledajte: Zamislite da ste čovjek i tvoja žena upravo rodila. Ostani kod kuće za nedelju dana ili tako, da joj pomognu da uđe u novi ritam, a onda idem na posao. Da dođeš kući sa prijateljima i obitelji, nudeći najrazličitije pomoć i sve ide dobro (barem prema svojim zahtjevima nije najviši). Nakon nekog vremena, pomoć izvana se u fazama, ali je sada u tvojoj kući ne izgleda kao uredan kao i ranije, na celu i dalje ostaje više ili manje čista. Jela oprati. Perete sušene i postavljeni na policama. Buffet uvijek postoji nešto hrane. Supruga bez obzira na ono što se ne žali (iako ima malo ochumely vrstu kasno, ali to je vjerojatno normalno kada imate malo dijete, zar ne?). I sve to za tebe čak nemaju ništa. Što se tiče brige o bebi, nije da je to prevelik teret, što ti misliš.
Naravno, ovo nije prava priča, ali ako jednostavno ne izlazi iz sobe, a ne kaže svom mužu kako se stvari zapravo, nikada nije saznao ništa! Ne nadam se da tužna uzdahe i valjanje očima sve objasnio je on. I pasivno-agresivni stavio do ulaznih vrata sa smeće kante - ovo nije najbolji oblik komunikacije. Muškarci i žene komunicira na mnogo načina: ona ne zanemaruje svoj naznake - on jednostavno ih ne vidim! Zbog toga, izdvojila je ljutnje i djeca provedu sa svojim mužem normalnog odraslog razgovor.
Video: dobar posao za sve ovce porodice
Odmori malo
Iako je vaš suprug mora biti spojen na kućni biznis, ne treba očekivati da će čim se vratio s posla, on bi odmah uzeti krpu. Ako ne rade i dugih dana proveo kod kuće sa svojim djetetom, a ti nije lako kombinirati pobrinuti za to, uz druge stvari, nude papa nakon povratka s posla jedan sat ili tako da se igra sa djetetom. U međuvremenu ćete imati vremena da provedete pola sata express za čišćenje, a zatim legne, ima put noge i čitaju časopis. Sat vremena kasnije, vaš suprug će se osjećati opušteno i biti u mogućnosti da počnu svoje dužnosti kod kuće.
Video: Moja održavanje! Dnevnik!
Stoji na
Dakle, danas je vaš muž oprao sudove. Veče ispostavilo zbog toga mnogo opuštenije i ugodan, a vi, naravno, ne zaboravite da se zahvalim njen muž za to. Da li to znači da će oprati suđe sutra? Pa ... nije nužno. Možda on ne shvati da je vaš život je mnogo bolje kad pere suđe koje želite da to uradi svaki dan. Osim toga, svaka osoba ima svoj ideju čistoće. Neki ljudi jednostavno ne mogu vidjeti prljavštinu da drugi vide. To se odnosi na vas. Moguće je da, dok ste u zubima iznad umivaonika puna prljavog posuđa, vaš muž je isparenja zbog sloj prašine na monitoru računara. Šta je sve ovaj zaključak? Ako ste stvarno važno da moj muž oprao posuđe svake noći, reci mu o tome! Naravno, sve ovo je pod uvjetom da je u vašem domu radite većini slučajeva. Napravio sam to pretpostavka, jer je najčešći slučaj. Ali postoji obrnuta situacija! Ako je vaš dom je uvijek održava na ramena svog supruga, on je sada će trebati vašu pomoć i razumijevanje.
rekord zadataka
Jedan od najvećih problema u podjeli kućanskih poslova - da shvate šta sve kuće je slučaj, i kome su bili i dan danas. Mnogi "nevidljivi" problemi ostaju potpuno nevidljivi osobi koja nije u skladu s njima. Vaš suprug se iskreno ni zamisliti koliko je truda potrebno održavanje, a da je poklopac na bin svih ovih godina nije čistiti, već zato što u sebi redovno obrisao.
Udružili su se i tokom sedmice zapišete sve kućanske poslove koje radite, kao i one koje niko drugi ne, jer još niste odlučili koji će biti odgovoran za njih, ili zato što je osoba koja ih je ranije izvršena, sada oni ne mogu obavljati. Svrha ovog zadatka - da ne računati bilo radiš više kućnih poslova, i odrediti koliko često je potrebno za obavljanje određenih poslova, a ko od vas je logičnije da ih povjeriti. Na primjer, moguće je, prije nego što usisavanje stan je uvijek laže, ali se ispostavilo da je dijete se boji usisavača, tako da sada treba da usisavate kada je muž kod kuće, a može nositi bebu na ulici u vrijeme čišćenja, ili rad će morati da mu povjeriti. Ili možda vaša porodica sedi kod kuće sa tata beba, a vi se nadaju da se može upravljati roku od sedam dana sa veš.
Izrada popis zadataka, ne zaboravite da su neki od vas mora osigurati pravovremeno posjete doktora i zubara, plaćanje računa i mijenjanje ulja u automobilu. Kada se uzmu u obzir svi stvari, prihvatiti da dijele odgovornost. I ne ograničavaju se na rodne stereotipe. Ne nužno samo moja majka da vidi da ga na vrijeme da se pokaže dijete kod doktora, i papa - da se brine o autu, naravno, ako vas dvoje ne idu po njihovom mišljenju, bolje je da se distribuirati takve stvari na ovaj način. Slično tome, - koji je rekao da je Papa ne može kuhati večeru, a moja majka nije u stanju da uzmu smeće? Napraviti plan koji će zadovoljiti oboje, i ne dijele stvari u tradicionalno muškim i ženskim. Kada dođe vrijeme za pripremu plana upravljanja, pregovaraju vrlo jasno. Ako obećaš kako bi se osiguralo da se fakture plaćene do petnaestog dana, vaš muž ne mora da bude nervozan prvi koji će XIV i stalno podsjećati vas na ovo. Ako znate šta on planira da se bavi veš u utorak, onda budite spremni na činjenicu da je ranije tog dana, čistu odjeću ne povećava.
Novac pitanja
Često u sjeni podjela domaće odgovornosti monetarnim pitanjima. Ako ne zaraditi koliko vaš partner, ili planiraju uštedjeti vrijeme zapošljavanjem sam platio za backup, možda osjeća dobro, kao da je kuća, djeca, i sve što je povezano s njima - to je vaš "posao", a tu je i nepošteno očekivati pomoć iz radnog čovjeka. Ponekad čak i slomljena majke osjećati krivim zato što troše novac partnera, i smatraju da imaju pravo da traži njegovu pomoć. Treba imati na umu da su prihodi vašeg partnera - to nije "njegov" novac, a sredstva koja su namijenjena za održavanje celu porodicu. Radite važan posao, vodeći računa o djetetu - i to je vrlo korisno za svoju porodicu. Bez obzira na to koji donosi novac, vi i vaš partner su ista prava na prihod domaćinstva i sve financijske odluke treba uzeti zajedno. Novac - to je jedan od najvećih izvora stresa u svakoj porodici, tako da je važno da se o tome razgovara i pobrinite se da gledate na stvari na isti način.
održavati fleksibilnost
Ne pišeš svoj plan u krvi. Možda vaš suprug Vjeruje se da se svake noći kuhanja večere, ali on je bio zatvoren za nekoliko dana na poslu zbog važnog projekta. Mislili ste da bi bilo da se održi red u sudnici, ali se ispostavilo da se nosi sa travnjakom nije tako lako s malim djetetom bez poteškoća. Često pitaju jedni druge kako se stvari odvijaju i, ako je potrebno, priskočiti u pomoć. Na kraju krajeva, vi ste partneri, a ne suparnici.
I razmislite o tome kako da se ne smanji bitrate, ako vaše zahtjeve. Ako ste oboje su opsjednuti čistoće i reda, možda sada ćete shvatiti da za održavanje reda u mjeri u kojoj težite, u prisustvu djeteta je nemoguće. I da još nije počela puzati i sve grab i naginjanje!
Nemoj prestati da ćaska
Kada počnete da sprovede novi plan za domaćinstvo, na način poteškoća će se sigurno pojaviti. Pasivne agresije i međusobnih optužbi neće pomoći bilo ko od vas, koliko god mogu biti uvjereni da su u pravu. Ako niste zadovoljni načinom na koji se stvari odvijaju, reci mi o tome direktno, umjesto okrivljuju njenog muža ili da generalizacije kao što su: "Ti nikad ..." ili "Zašto ti uvijek ...". Reci mu ono što očekuju od njega, ili saznati svoje mišljenje o tome kako poboljšati upravljanje ekonomijom. Oboje su vjerojatno vrlo umorni i doživljava stres. Pokušajte da jedni prema drugima kao što može biti tolerantni. Pretpostavimo da je vaš partner stvarno želi da ti pomogne. U nekom trenutku, možete oboje shvatili da poljoprivredu na nivou koji bi ti odgovaralo, to je nemoguće bez stresa i sukoba. Zaboravite revolucije "treba" - na primjer: "Trebalo je da se suočimo sa svim ovim najviše, jer je moja majka nosila!". Svoj ponos ne vrijedi upropastiti vezu sa svojim mužem. Ako je održavanje u porodici - izvor stresa, mislim, ne da li će biti u budžetu kako bi se osiguralo da je zapošljavanje čistačica. Čak tri sata posjete asistenta svake dvije sedmice će uvelike olakšati situaciju. I to neće biti vaš neuspjeh! Ti samo znaš kako se pravilno delegirati stvari drugima u vrijeme kada je to potrebno. Vi se ne može upravljati podjednako dobro sa svime. A ako si divna mama, to ne znači da ćete biti u mogućnosti za pranje i kuću da sija!
Naravno, zapošljavanje au pair postavljate sebe za nove izazove. Pogotovo ako ste nikada nije bio jak u preraspoređivanje svoje dužnosti prema drugima. Moja majka je unajmio pomagač u kući na prvih nekoliko mjeseci nakon što sam se rodio. Ona je morao da napusti njenu pomoć, jer je smatrao da u narednom od sobarica u kući treba očistiti bez greške. Slušaj me! - Vaš zadatak je da vodi osoba kojoj ti platiti. Ne morate usmjeriti čistoće u kući prije nego što posjete za čišćenje, ne moraju kuhati svoj doručak i tražiti joj odobrenje kako vas podučiti dijete.
Evo nekih dodatne sugestije će vam pomoći da se ove nove odnose uspješniji: zapošljavanje nekoga, izgleda da odeš na sastanak. Ne morate da se uda za prvi momak koji su izašli na sastanak, samo zbog toga što je bio vaš prvi Knight! Prvo je potrebno da budete sigurni da odgovaraju jedni drugima. Isto vrijedi i za vaše sobarice ili domar dolazi. Raspitajte se kod prijatelja čiji su domovi uvijek izgledaju uredno kako su pronašli njen asistent. I još bolje - pitam da li bi se ona složila da se malo više posla.
Pitajte sobarica za korištenje tih sredstava za čišćenje koja vam se dopada. Ako imate bilo kakve posebne zahtjeve za čišćenje pojedinca mjesta u kući, budite sigurni da to uključuje i pružaju pomagač što je više moguće detaljne upute. Pranje, brisanje prašine i pranje WC može biti na različite načine. U vašem domu sve to mora da se uradi onako kako želite.
U početku, prije nego li uspostaviti odnose, a vi ćete ući u stalan ritam, direktno asistent i kaže šta i kako bi trebalo biti učinjeno. Nema smisla pažljivo obrišite prašinu sa svake kvadratnom centimetru u dnevnoj sobi, ako u kuhinji i kupaonici se stvara potpuni haos. Glavu ovdje - hvala! Ne razbacane oko kuće `vrijedne stvari. Skupi nakit i gotovinu uzeti za čišćenje na sigurnom mjestu. Jednoga dana, doći će dan kad shvatite da možete u potpunosti vjerovati ovaj čovjek, ali povjerenje se mora zaraditi.
Uvijek bi se osiguralo da vaš pomoćnik je u zemlji legalno. Ako planira da radi za vas na dugi rok, to može vrlo lako biti da je tokom vremena, napravite prijatelji s njim - ali to je potpuno opcionalno. Samo zbog činjenice da je ova žena pere svoj wc i mijenja posteljinu na krevetu, ne morate joj reći sve detalje svog porodičnog života. I znate šta? Slušajte sve detalje svog života, takođe, ne morate da!
Ako ona će ići u kupovinu za tebe, ona treba da znaju šta konkretne radnje želite da kupuju proizvode i brendove koji vole.
Na kraju, ako će raditi za vas na redovnoj osnovi, provjerite raspored održavanje. Ćete se osjećati bolje ako znate koji je dan u tjednu za obavljanje određenih poslova, možete računati na njega i radosno se radujemo njihovu realizaciju.
Novi život počinje
Mislili ste da će ove godine ćete naučiti samo raditi sa bebom. I ispostavilo se da sada imate novi odnos sa svojim mužem, kućanske poslove povećan, a možda i na istu je potrebno da uspostavi odnos sa novim čovjek koji će pomoći oko kuće. Jedini način da se ne sruši pod teretom svih ovih problema - tretirati ih kao dio jedne od najvećih avantura u životu. I u tim danima, kada će izgledati da je sudbina glavnina u svoj tanjir niz žitarica da ne bi rashlebat, samo pogledajte sve. s ove strane i zapitajte se: "Kako da neka drugi znaju kakvu pomoć mi sada treba?" Budite sigurni da govore o svojim teškoćama i slušati kada im se teškoće kažete onima koje volite. Život nas uči ponekad u većini neočekivanih stvari.
- 28-32 Nedelje trudnoće
- Gosti
- Pripremite se za vaš odmor
- Dodijeliti odgovornosti
- Okupite svoj tim
- Kompletna kompilacija plan rođenja
- Antikriznih plan postporođajne perioda
- Put do opuštanja popločan rituale i navike akcije
- Pripremite se da se vrati na posao
- Mi smo napraviti mnogo novca
- Kako zaustaviti gledanje TV-u?
- Pomozite svom djetetu da se smiri
- Konačno spavati
- Dakle, ako moje dijete ne spava imam problem
- Vrijeme provedeno sa svojim djetetom
- Kako održavati čistoću i red u kući s djetetom
- Karakteristike razvoja i njihov utjecaj na spavanje 24 decembar mjesec
- Tko će sjesti sa svojim djetetom dok niste kod kuće?
- Dijete ne želi dijeliti moju majku sa kim, šta da radim
- Pomoć porodice brige o djeci
- Metoda adaptacije za vrtić