Nastaviti rad na spavanje

Ostati: drugi noć će proći, ne bez avanture, jer je dijete i dalje učiti. Ali, ako prva dva dana ćete biti u mogućnosti da pokaže čvrstinu i dosljednost, treći i četvrti treba da pokaže značajna poboljšanja. Problemi sa spavanjem u noći u ovom trenutku obično imaju da se probudim vam resheny- samo jednom - da nahrani bebu (ako ga još nisu odlučene od noći obroka).

Čak i nakon što dijete počne da se konsoliduje vještina i teško spavati, važno je da se i dalje držati plana. Ako se, nakon prvog uspjeha bebe za nekoliko dana, vratiti na stare navike, bez panike. Eliminisanja mogućih uzroka, kao što su bolest, griženje, da se postigne narednu fazu razvoja (vidi članak o razvoju odgovarajuće dobi Vašeg djeteta), samo nastavi da se ponaša shemu.

Ponekad nekoliko dana navikava na novi proces u režim mirovanja, to je takozvani privremeni relapsa: dijete se ponovo budio u sred noći. Nastavite s korakom serije-po pravilu, sledeće noći, kako je obnovljena.

Nastavite po planu, korak po korak, dok dijete ne počne da se dosljedno spavati noću bez buđenje. U skladu sa sve preporuke za nekoliko dana ćete konačno početi da se dovoljno sna noću.

Koristeći nagrada odbora

Djeca starija od 3 godine može ponuditi dodatni motiv za brzo pričvršćivanje nove veštine. Nacrtajte na magnetnom ploči ili na velikom listu papira pričvršćen na zid, stola pod naslovom "Pravila sna [ubacite ime vašeg djeteta]." To bi trebao biti prostoy- mislim na sve četiri pravila, kao što su četkice za zube, stavi na pidžame, pročita bajku, a ne ustati iz kreveta noću. (Posljednji pravilo mora biti prisutan je potrebno.) Povedite svoje dijete u dućan i neka ga pokupi smiješno naljepnice. Nakon prijema bilo koje tri oznake (organizirati tako da se ispostavilo bez teškoća) u jutarnjim satima, neka vaše dijete odabrati mali nagradu od posebnog torbu ili kutiju. Kada je prvi put pojavljuje naljepnica za "ne ustaje noću u krevet", nude malo više smisla nagrade, kao što je igranje sa svojim omiljenim igru ​​ili pecite kolačiće zajedno. Za četiri od tih etiketa ohrabri djeteta pravi nagradu - put u zoološkom vrtu, u dječjem kafića, ili poseban igračka, koju je dugo sanjao. Ključ za uspjeh ovog poduhvata je da se jasno i razumljivo da objasni pravila i odmah nagraditi za postizanje (drugim riječima, nema potrebe čekati do sledeće večeri za dodjelu nagrade iz vrećice). Nakon što je beba će mirno spavati za najmanje nedelju dana, etiketa ulaganje može se postupno prekinuti.

Nekoliko riječi u zaključku

Ako mislite da je proces je odgođen za više od četiri dana, a napredak je zaustavljen, pobrinite se da ne gubi iz vida neki važan detalj (na primjer, da dijete treba staviti u krevet dok je on i dalje ne spava, ili trebate planirati odgovarajuće vrijeme spavanja).