Ako ću spavati na stomaku, to boli moje dijete

Video: Bio jednom jedan princeza - Animacija za djecu - ružno pače - Serija 5

Moja kćerka uvijek spavao na stomaku, a kada je postala trudna, bojao da bi to moglo naškoditi bebi. Međutim, svaki put kada se probudila, ona se pojavljuje na stomaku. Ako imate istu situaciju, ne brini. Postoje neki dokazi koji ukazuju da je spavanje na trbuhu ili nazad može smanjiti intenzitet protok krvi u vaše bebe, ali istina je da trudnice su rijetko u stanju da spava na trbuhu ili leđima, dugo vremena.
Do kraja prvog tromjesečja, čak i moja pristalica sna za žive, u praksi, više nije probudio, ležeći na stomaku. Umjesto toga, ona je igrala utakmicu sa jastukom - pokušavaju da pronađu način da se podrži svoj stomak, ili noge, ili bilo šta drugo. Struka povećan obim otežana ne samo proces ustajanja (nemojte se iznenaditi ako se vaš partner morati da vas gurati) za nju, ali i općenito pronaći udoban položaj. Ako ste u mogućnosti da biste dobili nekoliko hrkanje, ležeći na stomaku ili leđa, onda to uradi. Ali najvjerojatnije ćete uskoro naći sebe brzo promijeniti svoju poziciju.

Video: 7 načina da se stavi bebu na spavanje

Je potreba da se odmori u krevetu?

Prema statističkim podacima, oko 25% trudnica stavio na tjedan ili više na mirovanje u pokušaju da izbegne komplikacije ili preranog rođenja (što znači rođenje prije TRIDESET SEDMI nedelje gestacije). Kasnije istraživači su počeli da tvrde, rekavši da u studijama mirovanje nikada nije dozvolio da se ono za što propisani postići.
Međutim, po mom iskustvu, to radi. I zato što znam koliko je teško za bilo koga, a kamoli trudnica, ostati u krevetu, ja propisati mirovanje samo kada je zaista potrebno. Pa evo moja preporuka o ovom pitanju - ako vaš liječnik smatra da je to potrebno, onda je vrijeme da se u krpe.
I ovom prilikom samo pozitivne rezultatima i zapamti: nakon mjesec ili dva od brige za novorođene bebe, vi ćete biti žudnja da je neko propisano mirovanje! Evo nekoliko savjeta kako sići ovaj krevet odmoriti maksimalno uživanje:

Video: Rani sjedio | Mogu li staviti dijete ne sjedi? | Prema doktori - Senya Miro

• Leže na vašoj strani i koristite jastuk za podršku abdomena, natkoljenice, ramena i leđa. Promijeniti stranu svakih sat vremena ili tako.
• Pobrinite se da ste u blizini telefona, daljinskog upravljača i vodu za piće.
• Pozovite svoje drugo dijete i / ili vaš ljubimac za vas pratiti u krevetu.
• Ako se prijatelji, rođaci ili susjedi ponudile pomoć, prihvatite her- ako ne nude, pitajte. To je također dobra ideja kada imate novorođenče.

Spavati, kada vam odgovara
Ako imate nesanicu, ili samo neugodno, to može biti teško da spavam kada ste trudni. Dakle, ako možete spavati - spavati! Bilo kada, bilo gdje, bilo vam se sviđa. Mnoge trudnice završiti svoj dan na kauču ili stolice, jer je to jedino mjesto gdje se mogu naći udoban položaj.
Opet, već možete pretpostaviti da je nedostatak treninga sna. Neki ljudi vjeruju da se priprema za nekoliko sati sna da bi vam kada će u vašem domu biti novorođenčeta.

Brza i neustrašiva

Ovdje je sve što trebate znati da živi u drugom stanju bez straha:

• Sve to ste jeli, pili ili udahne prije nego što zna da ste trudni, vjerojatno neće dovesti do bilo kakve posljedice. Međutim, za veću sigurnost, o ovim pitanjima sa svojim primarnim doktora zaštite.
• Ako samo nećete jesti, ali vrlo malo svakodnevne kućne hemije i kozmetike može biti štetno za fetus u razvoju.
• znaci na benzinskim stanicama i medicinskih objekata upozorenje da se ne prebrojive našem okruženju, najvjerovatnije, ne šteti bebu ili vas.
• Imam seks koliko god želite, osim ako liječnik ili babica ne kaže da je potrebno da se uzdrži.
• Stres i buka ne šteti vašoj bebi, ali i oni će učiniti ništa da se poboljša udobnost vašeg postojanja i sreće.
• Bez obzira na sve stvari koje ste možda čuli, ako vaša mačka ima kuću, i nikad u kontaktu sa divlje mačke, onda možete očistiti njen toalet. Ostale kućne ljubimce ne predstavljaju nikakve probleme.
• San u poziciji u kojoj su udobne, i čitati za sebe sretan ako uspete da se naspavaš.
• Paint kosu, operi zube, brine o noktima i ići na masažu, ali preskočite Botox injekcija.
• Osim ako vaš liječnik će vam reći da je suprotno, to je sigurno putovati tokom trudnoće na termin u sedmica trideset pet ili tako nešto. Međutim, za veću udobnost i sigurnost da ste roditi vaše dijete kod kuće, bolje ne ide na dug put nakon što je tjedan 32-og (isto se odnosi i na vaš partner).
• Osim ako si turista super stoji na smrt, a onda zaboravi na grubo životu.