Prisustvo ili odsustvo moje jutarnje mučnine pokazuje koliko se dobro oseća moju bebu

Bio sam već četiri mjeseca trudna kada je dobila posao za dva časopisa posvećen onome što se pogrešno naziva "jutarnja mučnina i povraćanje u trudnoći." Nemam pojma zašto se ovo stanje tako nazvan jer je, kao što ste možda već shvatiti ovo slabost može trajati tokom cijelog dana. Ili, ako imate sve tokove, poput mene, nikad ne bi mogao shvatiti to. To me samo dovodi direktno na drugi prvi strah da moguće je da dolazi, trudna po prvi put.
Toksemija trudnoće (medicinski termin koji se koristi za teške oblike razvoja - hyperemesis trudnice) je postala sinonim trudnoće u našoj kulturi. Ali, naravno, nije svaka žena ima takvog stanja! Je lišen toksemija u trudnoći, sam dobro pretpostavio da sam bio sretan. Onda sam razgovarao sa ženom koja sam kasnije će se odnositi na Queen of toksemije trudnoće. Kraljica gestacijski trovanja života koji savjetuje trudnice u lice i na daljinu. Očigledno je da ima da se bave ozbiljnijim slučajevima, ali čini se da se vidi sa svojim ličnim svrhu da stavi svijetu upozoren da je toksemija trudnoće je ozbiljan problem, što uvelike doprinosi povećanju broja pobačaja. Ja ne znam za vas, ali ja nikada nisam čuo za ženu koja ne bi imala dijete samo zato što je imala toksemija trudnoće.

Kada sam rekao kraljica toksemije trudnoće, nisam osećao nikakve malaksalost, ona je spustila glas i rekao: "Oh, molim te, reci mi da si barem malo pogrešno nekoliko puta." To je govorio mi se da je pravo da se osjećaju loše, ali se dobro - nema. Međutim, istina je da je samo malo više od polovine trudnica pate od mučnine tokom trudnoće.
Kraljica toksemije trudnoće, a drugi kao da može doći do zaključka da su jutarnje mučnine - to je dobro, jer su istraživači - u svojim hrabrim pokušajima, vjerujem, kako bi se bolje osjećati mučninu majke - su došli do teorije da da toksemija trudnoće je manifestacija prirodnog djelovanja sistema odbrane organizma, štiti vašu bebu od štetnih toksina. U takvoj situaciji je vrlo lako doći do zaključka da ako nisi bolestan, morate imati svoj glupi tijelo ne štiti vaše dijete od opasnih toksina. Ali, u stvari, stvari nisu baš tako. Suština je da niko nije došao do zaključka da je odsustvo toksemije trudnoće je loš znak. Uprkos tome, ako se ne osjećate nelagodu, najvjerojatnije će naići svoj Kraljica toksemije trudnoće, neko ko bi bilo pogrešno vjeruju da postoji dobar znak, ako ne povraća.
Da biste završili priču kraljice toksemije trudnoće, moram da vam kažem šta je misao - sa sve većim anksioznost i strah, kruže u mojoj glavi trudna - Pitao sam je koliko djeca imala. "Ko? - Ja -udivilas to, -" Ja nikada nisam imao. Ja sam se bavio do čovjeka, i zainteresovao se toksemija trudnoće, jer činilo mi se da mi je bilo potrebno iz nekog razloga ove informacije. Ali naš angažman je slomljena, a nikad nisam bio oženjen i imao djecu. " I u tom trenutku odlučio sam za sebe pravilo da nikada ne pitaju za savjet o trudnoći i dijete-uzgoj kod ljudi koji nikada nisu bili na tom putu. Naprotiv, Podigao sam slušalicu i okrenuo Jane broj, koji je nedavno rodila zdravog dječaka, iako nije imala nikakve mučnine epizodu.

Zašto nam je muka ili nije bolestan?

Mučnina ovise o bezbroj faktora. Najpopularnija teorija o trovanja trudnica je u tome što je uzrokovano povećanje nivoa hormona, prije svega ljudski horiogonadotropina i estrogena. Istraživači ukazuju na to da mučnina može ovisiti o broju cirkulirajućih hormona (što više, to bolje šanse da se osjećaju odvratno), a možda i strukturu određenih hormona i individualne osjetljivosti na njih. Isto tako, ako ste prije trudnoće i imala je tendenciju da se morska bolest, to može značiti da je vaš dijelovi centralnog nervnog sistema odgovoran za mučninu i povraćanje refleks, osjetljivija.
Okoliš također može igrati ulogu. Razne mirise - kao što je parfem, miris pseće hrane ili kafu, ili pojavu određenih obroka (jedan od mojih prijateljica razbolio od jedne vrste limenih sa tunom!) - može izazvati mučninu. Također, stres, umor i vježbe od svega na prazan želudac može učiniti više skloni gastrointestinalnih poremećaja.
Suština je, da je, u stvari, još uvijek nitko ne zna zašto neke žene se razboli, a drugi ne. Ako imate pravi toksemija trudnoće, onda vjerojatno nećete vole da čuju da su svi istraživačke stipendije danas idu u područjima kao što su dijabetes, AIDS-a i onkologije. I ne mislim da postoji velika nada da ćemo ikada saznati da je potrebno i nije potrebno za razvoj toksemije trudnoće.

Početna lijek za toksemije trudnoće

Ako imate doživjeti jutarnje mučnine, onda se očajnički, pokušavajući da smislim ništa za smirenje želuca. I to je upravo ono što treba učiniti. Bilo koji agent koji, kako se čini radite, bez obzira na to koliko je bizarno ili strašno to u smislu hrane, to je vrijedi probati. Svi kažu da je ideja da se toksemija trudnoće obično ide u dvanaesti tjedan, grije dušu, ali ako stvarno loše, ovaj put dugo čini u životu. Osim toga, za neke žene, nažalost, jutarnje mučnine traje cijelu trudnoću, bez obzira na činjenicu da su zdravi, kao i njihovih beba. Dakle, ako povraćanje teške, pitajte svog lekara o mogućnosti da propisuje lijekove. Oni će smanjiti ozbiljnost povraćanja bez ikakvog rizika za vas ili vaše dijete. (Obično oni smanjuju i mučnina, ali ne mogu uvijek se potpuno otarasi.)

Ako ste postali previše dehidriran, svoj pohađaju liječnik može preporučiti vođenje infuziju terapiju, što je opet bezopasan. Ali prvo, probajte ove domaće recepte (zadnji - moja omiljena):

• Đumbir. Ovaj korijen je stoljećima koriste za borbu protiv mučnine. Ginger džem na tost, kiseli kineski đumbir ili čaj od đumbira. Ginger ale sa stvarnim đumbir (a ne umjetnih aroma) također može pomoći. Potražite ih u prodavnicama zdrave hrane.
• Limuna. Sniff ih, jesti ih, ližu ih. Osvježavajuće miris i ukus napraviti miran želuci mnogih žena. Suck lizalica i sok od limuna ako svježeg limuna nisu dostupni. Limun osveživač u automobilu također može pomoći.
• Akupunktura narukvice. Istraživanja sprovedena u Norveškoj, otkrili da 71 posto žena u ciljnoj grupi trudnica nosi akupresure narukvice, istakao je manje intenzivne mučnine i smanjenje učestalosti njihova nastanka.
• vitamin B₆. Prije mnogo godina, on se pojavio u prodavnicama znači da je doslovno dao gestacijski trovanja udarac u dupe. U suštini, to je bila kombinacija dozvoljenih prodaje tableta za spavanje Younis i stari dobri vitamin B₆. Oni su rekli da je radio bez greške, iako proizvođači su ga ukloniti iz proizvodnje zbog neke zakonske razlike. Ali znaš šta? Ako stvarno loše, pitajte svog lekara opšte brige, ne bi trebalo da imenuje 50 mg vitamina B₆ dnevno.
• Obratite se svom nutricionista vile. Ako ste mogli jesti sve, što bi se dogodilo? Čak i ako će vafl i sladoled sa čokoladom i orasima - ispred njih. Mnoge žene, kada saznaju da su trudne, odlučiti da izvrši temeljitu reviziju njihove moći, već zato što čak i nutricionisti kažu da je ova odluka kada se osjećate loše, je da primi hranu dok ste u mogućnosti da zadrži. Hranu će zaštititi sluznicu želuca i spriječiti pad glukoze u krvi (smanjenje što može pogoršati povraćanje). Lično, volim zdravlje trgovine prehrane, ali čak mislim da, ako se osjećate loše, bez obzira da li ste trudni ili ne, i nogice da se osjećate bolje, naručite veliki paket. Vi ćete imati dovoljno vremena da umerenost u jelu, kada ste zdravi.

Što se događa ako ne mogu svoj prenatalne vitamine?

Često imam pacijente koji su pretjerano prevazilazi mučnina i zbog toga što su previše zabrinuti. Oni vjeruju da su oni pate za greške u ishrani. Ako ste jedan od njih shvatiti da čak i ako će suza tokom prvog tromjesečja ili ako jedino što možete držati u stomaku, to je čips i cola, vaša beba neće patiti od ove.
Bebe u utrobi u smislu - kao parazitski crv. On će uzeti ono što je potrebno od tijela. On je čak i puno i nije potrebno u početku, jer je većina prvog tromjesečja, vaša beba je manje od nokta na palcu. Čak i ako niste u mogućnosti da drže u stomaku tvoje prenatalne vitamine, ne brini. Najvažniji nutritivnih komponenti uključuju prenatalne vitamine za prvo tromesečje je folna kiselina. Ako imate uporni povraćanje, a ne možete uzeti vitamine, samo kupi folne kiseline u dozi od 400 mcg i da ga dva puta dnevno.

Brza i neustrašiva

Evo šta treba da znate o trudnoći toksemije:

1. Ne bojte se od prekomjernog povraćanja ili njegovog potpunog izostanka. Ni jedno ni drugo nije pokazatelj zdrave za vrijeme trudnoće i ne mogu ozlijediti svoju bebu.
2. Ako se razbolite, zaboravite na dijetu i jesti ono što ste u stanju da drži. Također, gledaj to ovako - koristi bolest kao način da se uzmu slobodne dane iz dosadne kućne poslove kao što su hranjenje psa, čišćenja ili kuhanje.
3. Toksemija trudnoće obično prestaje nakon prvog tromjesečja, ali ako se skladišti i / ili napreduje, pitajte svog doktora da propiše Antiemetik, je apsolutno siguran.

C-E-to-e?
Ako želite - nositi s tim. Ovo je pravilo za bilo normalno odvija trudnoća. Ne postoji ništa, ako se sigurno ne želite da visi na lusteru i napuštanja nego što ste mogli naškoditi vašoj bebi.