Mučnina u trudnoći, mučnina tokom trudnoće: uzroci, šta treba učiniti da pomogne, kako se nositi

Gotovo svaka trudnica je prisiljen da se bavi ovim poremećaji: mučnina i povraćanje su najčešći problemi u ranim fazama. Srećom, većina trudnice, nestaju u roku od prvih 20 tjedana. Samo vrlo mali broj žena osjećati loše tokom trudnoće.

sama mučnina - nije važno, to je ponekad praćena povraćanjem ili ne - nema negativne posljedice na razvoj djeteta. Uzrok slabost u većini slučajeva su faktori kao što su metabolički i hormonski nivou.

Znatno manje mučnina je uzrokovana višestrukim trudnoćama, povišen nivo trudnoće hormona, ili štitnjače bolesti. Nemojte zaboraviti da su mentalni stres također igraju ulogu.

Mučnina većina žena je jedan od prvih znakova trudnoće. Blago mučnine ujutro - to je normalna varijanta (kao manifestuje prilagoditi tijelo žene na fetus u razvoju u njemu), mučnina prolazi vrlo brzo (obično do 8 tjedana trudnoće). Moguće je da se nosi sa napadi jutarnje mučnine.

1. Jesti na prazan želudac, bez ustajanje iz kreveta, slane krekere, šaku grožđica, popijte čašu moloka- jesti dva slana masline i tost belog hleba. Ustati iz kreveta treba biti postepeno, polako.
2. Da biste spriječili mučninu morati sisati kriškom limuna.
3. preporučuje se da spavaju više u borbi protiv toksičnost: pravilan ostatak je vrlo važan za normalan tok trudnoće.
4. preporučuje se da se uđe u ishrani đumbira kako bi se smanjila mučnina. Možete ga utrljati na rende i dodati u razna jela.
5. Još jedan dobar lijek za mučninu - male porcije slanih pirea tokom dana.
6. je često potrebno jesti tokom dana, u malim porcijama. U jutarnjim satima je hrana bogata ugljenim hidratima (voće, bobičasto voće, krekeri).
7. Isključiti iz ishrane začinjene, pržene, dimljeni hrane. Izbjegavajte jake mirise i zagušljivo sobe. Ako zaista želite, možete priuštiti da jedu malo solenenkogo - krastavac, kiseli kupus, komad usoljene ribe.
8. Ako muka ujutro, najveći dio svakodnevne ishrane je bolje jesti u popodnevnim satima.
9. To je potrebno povećati unos povrća, voća, bobica, uzeti multivitamin.
10. Da biste izbjegli jutarnje mučnine se preporučuje jesti nešto prije odlaska u krevet.
11. Tokom dana, dobro piti biljni čaj, negazirane mineralne vode, sokova.
12. Između obroka, jesti sjemenke suncokreta, žvakanje temeljito.
13. Pratite dnevnom kretanju crijeva. Ako je zatvor preporučuje se koriste prirodni laksativi: mliječni proizvodi, smokve, bundeve, šljive, mrkva.
14. Tokom napadi mučnine preporučuje se masaža akupresurnih tačaka na telu. Oni se nalaze na zglobu palca i malog prsta. Za uklanjanje mučnine se preporučuje da ih pritisnuti za 1 min. Spot za masažu ponovite 3 puta.

Teška mučnina, koja se javlja nekoliko puta u toku dana i pratnji povraćanje i (ili) pojačana salivacija, znak rane trudnoće toksemije.

Ranoj trudnoći jutarnje mučnine je patologija, traje 12-16 tjedna, krši opće stanje žena i fetus razvoja.

Višestruki povraćanje i lučenje pljuvačke dovesti do poremećaja apetita, brz gubitak tjelesne težine, dehidracija, nakupljanje toksičnih proizvoda u organizmu (aceton), jetre, pojava ugroženih pobačaja, retardirani fetalni razvoj.

Rano toksemija trudnoće je indikacija za detaljno ispitivanje, a ponekad i liječenje trudnice. Glavni razlozi za razvoj toksičnosti su hormonski odnosi u drugom stanju, promjene u nervoznim, probavni, imuni sistem.

mučnina senzacija generira, a smanjuje ton želuca zida i istovremeno povećanje ton duodenuma zidova.

Blagi oblici gestacijskog trovanja tretiraju u prenatalnu kliniku. U umjerenim i teškim trovanja trudna potrebna hospitalizacija u ginekologiji bolnici.

Video: Mučnina u trudnoći. Šta da radim?

Tretman rane toksičnosti je u skladu sa zdravstvenim zaštitnim modu (stvaranje mirnog okruženja, ograničavanje posjeta, uklanjanje vanjskog podražaja, dobar noćni san i ponovno odmor tokom dana), imenovanje sedativi (za smirenje), anti-alergijski, multivitaminske preparate, anti-povraćanje i dehidraciju. Dobra pomoć u otklanjanju pojava toksičnosti akupunktura, elektro-san, i druge metode fizikalne terapije. U mnogim bolnicama, takvi pacijenti profesionalnih psihologa.

Ako priznati mogućnost trudnoće, to je lakše postaviti prvi nejasne znakove začeća. Za druge žene, opsesija jutarnje mučnine morao bi biti signal da je teško da ne priznaju. Mučnina treba da ohrabri da poduzme odgovarajuće mjere u ranim, kritične faze rasta i razvoja ploda.

Ne vrlo ugodan strani rane toksičnosti je da, iako su napadi obično javljaju ujutro, možete postati njihov "žrtva" u bilo koje doba dana ili noći - a ponekad i cijeli dan ili noć. Obično takve države su na četrnaesti sedmice trudnoće, ali nemojte se iznenaditi ako ćete biti bolestan i na stoti dan.

Tretman mučnine u trudnoći

Tradicionalne savjete trudnicama mučnina, svodi na, da jedu krekere. A naš prijatelj je rekao: "Nikada u životu nisam jeo toliko krekere kao u prva tri mjeseca trudnoće! I dalje imam nagon javlja da mučnine kad vidim kutiju Saltin krekera. "

U medicinskim časopisima napisano o bespomoćnosti i postignućima doktora koji pokušavaju da se izbore sa nelagodnost jutarnje mučnine. U prvom stoljeću rimski lekar Soranus preporučuje bocu s vodom iz kožnu torbu, a ako to ne pomogne, savjetovao da stavi ženu u toplu vodu.

U jednom trenutku, brutalan mučnina pokušao da bude tretiran sa drogom pod nazivom bendektin. Uprkos brojnim provjere i sigurno korištenje ovog leka za više od trideset miliona žena, bilo je nekoliko tužbi navodeći da bendektin izazvati oštećenja ploda. U Jun 1983 bendektin je dobrovoljno povučen iz prodaje svoje roizvoditelem.

Za liječenje mučnine i povraćanja u trudnoći koristi vitamin B₆. Injekciju ili primjene tableta vitamina, u dozi od 10 do 100 mg, donio neke žene olakšanje. Godine 1979. Vijeće o lijekovima of American Medical Association je zaključio da nema naučnih dokaza za efikasnost ovog vitamina u liječenju mučnine. Ovaj zaključak je potvrđeno u nedavnom istraživanju sigurnih i efikasnih metoda lečenja mučnine tokom trudnoće. Umesto da ikakvih dodataka, uključiti u ishranu namirnice bogate vitaminom B₆. Ulaz je samo jedan od vitamina B može poremetiti ravnotežu i korištenje drugih vitamina, pa ova tehnika treba učiniti pod medicinskim nadzorom.

Ovo možete učiniti sami:

• Jedite pet puta na dan. To će smanjiti porcije i ne toliko opteretiti želudac.
• Hrana ne smije sadržavati previše začina, kiseline i masti.
• Pića ne bi trebao biti holodnymi- bolje ako su sobnoj temperaturi ili malo toplo.
• Izbjegavajte gazirana pića i kisele sokove. Ocat, limun i sirove luk može doprinijeti mučnine.
• Prvi doručak je moguće, jesti u krevetu. Da se to uradi noć prije stavio na stol pored kreveta s termos peperminta čaj, kutija krekera, đumbir kolačiće ili slanih štapića. Pretpostavimo da želite.
• Tokom dana, nekoliko puta prave male pauze u svom radu - to također pomaže kod mučnine.
• Ako mučnina postane suviše glomazna, možete pribjeći psihosomatskih lijek.

Koktel za prevenciju poremećaja gastrointestinalnog trakta

U slučaju nužde, piti đumbir čorba:

on je u više navrata potvrdila svoju efikasnost u borbi protiv bolesti. Da biste to učinili, potrebno je da:

• 10 g svježeg đumbira (oguljene i izrezati na kriške)
• 10 g sušene kore mandarine hemičara
• 1 žlica. l. šećer

Pour svi sastojci 1 litru vode, dovesti do čir i krčkati bez poklopca za 20 minuta. Kada se čorba ne ohladi, sipajte ga kroz sito gaze, sipajte u bocu ili teglu sa vijkom poklopcem i držati u frižideru. Dva puta dnevno, popijte čašu tople vode, nakon dodavanja natrag čašu čorbu.

Akupresura za mučninu

Ako želite da saznate kako prevladati bolesti od akupresure, onda vam je potreban da upoznate akupunkturne tačke nei-Guan. Ova metoda se pokazao popularan i za vrijeme trudnoće i na otvorenom moru.

Tri puta dnevno, pritiskajte palcem na malu pauzu između tetiva nalazi oko tri centimetara ispod zgloba. Pritiskom traje oko pola minuta, to ne bi trebalo biti previše bolno, većina srednje čvrstoće. Pomaže i akupresure narukvicu iz ljekarne, ako ga staviti na dugme strane, postavljen na unutrašnjoj strani, će stalno pritiskati do željene tačke.

lijek

Akupresura i đumbira ekstrakti često imaju pozitivan uticaj na trudnice. Ako ove mjere nisu dovoljne, nakon konsultacija sa lekarom, možete pokušati uzimanje vitamina B6 (piridoksin) je 10-25 mg tri puta na dan. U nedostatku poboljšanje će morati posegnuti za drogama, što direktno utiče na bolnih simptoma i ne nanose štetu djeteta (anti-histamin, anti-holinergički droge i antiemetici). Ali ovi lijekovi se uzimaju samo pod medicinskim nadzorom.