Karakteristike razvoja i njihov utjecaj na san od rođenja do godinu dana

U prvoj godini života djeteta - vrijeme vrtoglavih promjena za sve članove porodice. Ove mjeseca će biti ispunjen radošću i hlopotami- dijete uči da obavijestiti roditelje o njihovim potrebama, a oni - oni ispunjavaju. Znajući ove potrebe i razumijevanje njihove veze sa spavanjem će vam pomoći da što bezbolnije da prevaziđe period detinjstva.

Budući da je teško držati korak sa razvojem djeteta - i pomoći mu dobro spavao - podijelili smo poglavlje u sekcije o specifičnosti razvoja starosti perioda.

Počeo da popuni dnevnik spavanja, morat ćete uzeti u obzir informacije koje ovdje sadržane bi se pronašli najbolji način za rješavanje postojećih problema sa spavanjem.

Prva četiri mjeseca

Roda je upravo pao na pragu malo radosti, i u vašem domu sve je okrenuo naglavačke. Dobro ili loše, ali neki od haosa nije neizbježan. Između rođenja i četiri mjeseca se često naziva četvrtom tromjesečju, jer beba je obnovljena: za sada sve njegove potrebe su se sastali u moje majke trbuh, a sada on pokušava da shvati kako se nositi s njima na "izvan" svijeta, uz vašu pomoć. Za ovaj klinac govorim - jedan glas (plače kada gladni), govor tijela (možete se savija u naručju, kada ona želi da spava) i oči (bebe nisu u stanju da se fokusira na um, ali uvijek možete reći po očima, zanimljivo je da mu se događa oko ili ne). U ovom uzrastu, biološke i nervni sistem bebe još uvijek nije u potpunosti formirana, i to je u potpunosti na vama.

Što se tiče spavanja, normalnog raspona za ovu starosnu grupu je vrlo širok. Neke bebe spavaju danju i noću, buđenje samo zbog drugih spavati kormleniya- kratkim periodima noću često probuditi jesti tokom dana i doze na mahove. Uprkos savjet prijatelja da dijete treba naviknuti na strogim režimom, oslanjaju se na instinkte i omogućiti mu da spava i jede kad on želi. U ovoj fazi života morate odgovoriti na njegove signale, jer to je tvoja reakcija mu pomaže da utvrdi ispravan način komunicirati svoje potrebe za budućnost.

Ako sada san je vaša beba nije predmet bilo kakve zakone, drži se. Ne ustručavajte se tražiti pomoć - porodica, prijatelji, susjedi - ili pronaći dadilju, ako sredstva dozvoljavaju. Dobra vijest je da kada dobi i težini djeteta će biti 4 mjeseca i 7,5 kg, odnosno (nakon prilagođavanja prematuriteta), ili spavanja će početi da se stabilizuje, ili možete početi naučiti. (Za više informacija o ovom, pogledajte "Song, mjesec dana nakon mjesec dana.")

Ako do četiri mjeseca, dijete ne može učiniti bez vaše pomoći ili miran san ili san dobro, ne brini. U ovom uzrastu, loše navike ne byvaet- dijete ima pravo biti potrebna vaša pomoć, tako da možete hraniti s čiste savjesti, nose na rukama ili ljuljanje ga eutanaziju. Tokom godina smo vidjeli vrlo snalažljiva roditelja i ono samo trikovi, niti čuo, a dijete je stavljen u prenosivi krevetac u stroju za sušenje (pod pažljivim nadzorom, naravno), gleda pokazao ribe u akvariju, itd Bilo je čak i tako da je beba zaspala .. isključivo na ljubičasti tepih u kupatilu!

Istina je da je neophodno da se navikne na strog raspored djeteta od rođenja sleep- Osim toga, takvi pokušaji mogu biti opasne, jer je njegovo tijelo nije spreman za mnogo sati pauze između obroka ili razdoblja spavanja. Da biste saznali kako da se smiri dijete prije dobi od četiri mjeseca i pomoći mu spava, preporučujemo vam da pročitate knjigu ili gledati film Dr. Harvey Karp je "najsretniji klinac u susjedstvu." Autor nudi puno velikih ideja, a oni nisu u suprotnosti sa prirodom, i da su sigurne za djecu.

Koristite mobilnost djeteta što je duže moguće.

Ne žurite stvari

Mnoge bebe mlađe od četiri mjeseca nisu u stanju da spava dugo, tako da je hrana za rock i nositi ih u svojim rukama radi dubokog sna - to je normalno. Nisu sva djeca ovog uzrasta su u stanju da smiri sebe, tako da sada ne treba da ih nauči da spavaju ili ostavi plakati na miru.

Mnoga djeca su sretni da spava u prenosivi krevetac u kolicima, u autu, u bilo koje vrijeme i bilo gdje, u restoranu, u kino, u posjeti prijateljima ili rođacima. Pa je potrebno što vas zanima, i dovesti svoju bebu.

Video: Dječji spavanja pravila. Dječje Dream. Dijete snova. Porodice od A do Z

U četiri mjeseca situacija će se bitno promijeniti, dijete počinje da je potreban dobar san u mirnom okruženju, vrijeme spavanja će postati više predvidljivo. Stoga, uživajte u lakoću pokreta dok možeš.

Preporuke za prevenciju SIDS

Evo nekih od najvažnijih preporuke American Academy of Pediatrics kako bi se osigurala sigurnost djeteta tokom sna.

• Buđenje dijete opušteni, možete samo natrag.
• Beba treba spavati na tvrdoj podlozi. Krevet se preporučuje da koristite čvrsti madrac, položene listova.
• Krevetac ne smije biti meka objekata i najveći posteljina. Jastuci, jorgani i jorgana, deka, plišane igračke bi trebao biti daleko od dijete spava.
• Ne puše za vrijeme trudnoće. Zaštitite dete od udisanja dima cigareta. To je neophodno iz više razloga, osim SIDS rizik.
• Preporučuje se da se položiti dijete na miru, ali uz, na primjer u krevetu instaliran u spavaćoj sobi roditelja. Co-spavanje u krevetu s roditeljima u ovim godinama se ne preporučuje.
• Kada zaspao u popodnevnim satima ili noću, pokušati dati bebi cuclu. Ako se u toku spavanja pada, nije potrebno da se vrati nazad.
• Nemojte pregrijati bebu. Nemojte ga nositi pretoplo tokom spavanja i u prostoriji u kojoj je spavao, kako bi se temperatura vazduha udoban za lagano obučen za odrasle.
• Ne kupuju reklamirana uređaje kako bi se smanjio rizik od SIDS-a. Postoji veliki broj uređaja dizajniran da zadrži dijete u pravilnom položaju tijekom spavanja ili smanjiti rizik od recirkulišućem, ali nijedan od njih nije prošao dovoljno studije za efikasnost i sigurnost.