Više posla - više piće?

Video: Zašto se sve više i više posla, ali zarađuju manje

Naporno sam radio u teretani ili na poslu?

Onda povećava šanse da se danas ti nedostaje čašu ili dvije.

Barem zaključka istraživači sa Northwestern University u Evanston (Illinois, SAD).

Otkrili su da u tim danima, kada ljudi više fizički rade, oni više ne pije.

Istraživački tim iz Feinberg School of Medicine na Northwestern, na čelu sa dr David Conroy (David Conroy), objavio je zanimljive rezultate u novom broju Health Psychology.

Naučnici su analizirali fizičke aktivnosti i konzumiranje alkohola u 150 učesnika od 18 do 89 godina više od tri odvojena razdoblja od 21 dana. Ovih dana, učesnici su zamoljeni da ukazuju na nivo fizičke aktivnosti i količine alkohola uzeti. Podaci koji se prenose preko pametnog telefona svaki dan.

Dr. Conroy napominje da je u prethodne studije ove vrste su smatrani ukupne performanse posljednjih 30 dana.

"U ovom radu, ljudi su morali zapamtiti njihove aktivnosti i dozu alkohola u samo jedan dan, tako da nije bilo problema sa sećanja na ono što je bilo početkom prošlog mjeseca. Mislimo da je ovo stvarno dobar način da se podaci iz riječima učesnika, "- kaže istraživač.

Četvrtkom i nedjeljom, ljudi najdirljiviji i piće

Naučnici kažu da je čak i prije nego što su drugi povezani visok nivo fizičke aktivnosti, alkohol.

Ali sada je više koristiti pouzdana metoda, sa dnevnim izvještajima učesnika. Kao što pokazuje analiza podataka, ljudi rade sve više i više piju dva dana u tjednu - četvrtak i nedjelju. To je, prema mišljenju naučnika, je zbog "društvene izlaz" nakon intenzivnog početak radne sedmice i tradicionalno veća aktivnost.

"Moramo naučiti da sigurno i učinkovito povećati fizičku aktivnost, bez vezivanja ga na obaveznu upotrebu alkohola. Činjenica da ljudi kreću mnogo, to je dobro. Ali, ako oni ne piju u isto vrijeme, mnogo bolje "- istraživači naznačeno.

Naučnici kažu da još uvijek ne znam zašto fizička aktivnost doprinosi konzumiranje alkohola. Ovo je tema za buduća istraživanja. Dr. Conroy ukazuje na to da ljudi jednostavno nagraditi sebe čašu dobrog rada, na primjer, u teretani ili u vrtu. Ili fizička aktivnost je povezana sa socijalnom okruženju koje podstiče piće.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani