Postoji li "koristan" dozu alkohola?

Video: Postoji li siguran dozu alkohola, a ako postoji alkohol u kvas i kefir emitovan 14. jula, 2010. godine

Da pijem ili ne piti?

Ovo pitanje, što je zaista teško odgovoriti, čak i naučnici.

U posljednjih nekoliko godina smo čuli da je umjereni piće je dobro za srce, ali neki istraživači stavili u sumnju.

Početkom 2014. godine, Svjetska zdravstvena organizacija izdala je zvanično upozorenje o vezi raka, i alkohol. U izvještaju se navodi da ne može biti "sigurne" doza alkohola za tijelo, ako govorimo o rizik od raka.

Ako je tako, postoji količina alkohola povećava rizik od raka, a ako čašu vina dnevno zaista nije korisno za naša srca, neophodno je da se odrekne duhove u cjelini? WebMD izdanje pitanje o tome američki stručnjaci.

Kardiolog Michael Shapiro (Michael Shapiro) rekao je da je alkohol štetan u bilo kojem iznosu: "Među ljudima postoji percepcija da je alkohol, posebno crveno vino je dobro za našim srcima. Ali ovo mišljenje se ne temelji na tome kako svaki ozbiljan naučni dokazi. Ako postoji neki konzumiranja alkohola - a to nije dokazano - to je vrlo skroman ".

Dr. Shapiro, koji radi na Univerzitetu u Oregonu medicinskih i naučnih (Oregon Health and Science University) u Portlandu, kaže da su istraživači još uvijek nisu u mogućnosti da konačno dokazati pozitivan efekat alkohola na srce. Da li alkohol štiti od infarkta? Nepoznata.

"Ljudi koji piju alkohol umjereno, može istovremeno imati određene kulturne, socijalne i ekonomske faktore i obrasce ponašanja koji doprinose zdravlju. Stoga, ako se uključi ovi ljudi u studiji, možemo vidjeti da imaju relativno nizak rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ali to ne znači da je sve zahvaljujući čašu vina, "- rekao je Shapiro.

Nedavno je, u "British Medical Journal" je objavio pregled više od 50 naučnih studija, koja je potvrdila dr Shapiro gledište. Istraživači su zaključili da ljudi sa određenim tipom gena povezanih sa nižim žudnja za alkoholom da imaju zdravo srce. Ovo ukazuje na to da je smanjenje u alkoholu propisima, čak i ako ste već piješ umjereno, je dobar za zdravlje.

Još jedna studija je pokazala da ljudi koji konzumiraju samo 1-2 piće alkohola dnevno imaju povećan rizik od atrijalne fibrilacije, potencijalno opasan oblik poremećaja ritma.

Vedrije strane umjerenosti?

Kao Dr. Shapiro, a gerijatra Alison Moore (Alison Moore) je skeptičan studija koji otkrivaju prednosti umjerenog konzumiranja alkohola, ali ne dokazuju uzročno-posljedična veza. Što se za nju medicine, ona je rekla da su neke studije su pokazale vezu između umereno konzumiranje alkohola i bolesti kao što su dijabetes i demencije.

Nedavno, naučnici su još jednom podržali upotrebu alkohola. U junu 2014. godine u časopisu Circulation prijavio da su muškarci i žene koji konzumiraju 4-6 Drink tjedno, imaju odnosno 20% i 44% manji rizik od aneurizme abdominalne aorte (AAA).

U aprilu 2014. godine na godišnjem sastanku američke Nacionalne zaklade bubrega javlja da mala količina vina smanjuje rizik od hronične bubrežne insuficijencije. Ljudi koji piju u prosjeku manje od 1 čaše vina dnevno imaju 37% manji rizik od hronične bubrežne insuficijencije u odnosu na one koji ne piju vino na sve.

"Podaci ukazuju na to da je ograničena upotreba alkohola može da donese neke koristi. Ako ste zdravi za odrasle, umjerena za piće može biti dobra stvar ", - kaže dr Moore, koji predaje medicine i psihijatrije na David Geffen School of Medicine na University of California u Los Angelesu (UCLA).

Alkohol i rizik od raka

Dosta rasprave u toku među istraživačima o efektima alkohola na rizik od raka. 1988. godine, koji je uveo alkohol na listu kancerogena, a američka vlada i njene agencije i kasnije uvrstio u svoju listu.

Alkohol uzrokuje nekoliko vrsta raka, uključujući rak grla, rak jednjaka, rak debelog crijeva, rak jetre i raka dojke kod žena.

Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za rak, što više piti, to je veći rizik od svih tih vrsta raka. Na primjer, ako osoba koristi 3 ½- i piće alkohola dnevno, verovatnoća tumora glave i vrata povećan za 3 puta.

Zanimljivo je da dvije vrste raka - karcinoma bubrega (rak bubrega) i non-Hodgkinov limfom (rak limfnog sistema) - Naučnici su otkrili povratne informacije. Umereno konzumiranje alkohola, prema nekim procjenama, smanjiti rizik od ove bolesti.

U Sjedinjenim Američkim Državama od 3,5% u vezi sa smrti od raka uzrokovane konzumiranje alkohola.

Onkolog dr Prezant Cary (Cary Presant) rekao je da, nažalost, izvući zaključke iz tih informacija vrlo malo ljudi.

"Svijest o opasnosti je vrlo niska. Moramo da razgovaramo sa svojim pacijentima o opasnostima alkohola. Ponavljam da ih cijelo vrijeme ", - kaže dr Prezant, profesor medicine na Medicinskom fakultetu of Southern California Keck Univerzitet (University of Southern California).

Alkohol - je nešto što zahtijeva pojedince da umjerenost. Da, to daje neku zaštitu za srce, nego zato što alkohol utječe na sve organe i sisteme, to može povećati rizik od drugih bolesti, od kojih je najopasniji je rak. Na primjer, samo 2 piće dnevno može povećati rizik od raka dojke kod žena za 15%.

Dr. Prezant savjetuje ljude da uzmu u obzir potencijalne faktore rizika kao što su porodična istorija bolesti. Ako vaš bliže rodbine je slučajeva kolorektalnog karcinoma ili, na primjer, slučajevi raka dojke, vredi li da se podigne već visokog rizika?

"Razgovarajte sa svojim lekarom, koji će pregledati vaše zdravstveno stanje, vaše navike, porodične istorije, i pomoći da pravu odluku o upotrebi alkohola", - poziva Prezant. On je također naglasio da je alkohol u svim oblicima nosi iste rizike (pivo, vino, alkohol i dr.)

Dr. Shapiro, pak, podsjeća da je upotreba alkohola, ako je vrlo skroman. On kaže: "Ako se odlučite za piti, izvagati sve rizike i saznajte koje količine alkohola smatra umjeren. Ne prelazi ovim tempom. Ako prije nego što piti alkohol, ne posegnuti za bocu najbolji. "

Udio u društvenim mrežama:

Povezani