Suplementacija kalcija povećava rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti
Video: Lijekovi, opasne po život
Muškarci koji uzimaju velike doze suplemenata s kalcijem, su na rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti (KVB).Ovo je prijavljena od strane istraživača iz Nacionalnog instituta za rak, Bethesda (Maryland, SAD) u članku nedavno objavljenom izdanju «JAMA Internal Medicine».
Autori napominju da žene nisu otkrili takav odnos.
Stariji Amerikanci su češće koriste dodatke koji sadrže kalcij.
Istraživači pišu da oni to rade za prevenciju osteoporoze. Međutim, dodaci kalcija mogu imati i efekte na organizam, koji istraživači još ne znam. Šta god da je, to pitanje postalo izuzetno važno, tako američki naučnici pokrenula studiju velikih razmjera.
Dr. Xiao Qian i njegov tim upisao 388 229 Amerikanaca iz 6 zemalja u dobi 50-71 godina, koji su već učestvovali u studiji NIH-AARP efekat ishrane na zdravlje (1995-1996). Naučnici su pokušali pronaći vezu između unosa kalcija i rizik od srčanih bolesti i moždanih žila.
Otkrili su da dodataka ishrani sa kalcijumom (ali ne i kalcijum iz hrane!) Kod muškaraca su povezani s većim rizikom od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti. Žene suplemente ili kalcijuma u ishrani imali nikakvog utjecaja na učestalost kardiovaskularnih bolesti.
zapažanje učesnik je trajala oko 12 godina. Tokom ovog perioda zabilježen je 3874 smrtnih slučajeva kao posljedica kardiovaskularnih bolesti kod žena i 7904 smrtnih slučajeva u muškaraca. Istraživači su bili iznenađeni da je 51% muškaraca poginulih i 70% žena redovito uzimanje dodataka kalcija.
Daljnja analiza je pokazala da je u muškaraca koji su uzimali više od 1000 mg kalcija dnevno, ukupni kardiovaskularni mortalitet je bio 20% veći (rizik od srčanih bolesti za 19%, a rizik od cerebralne vaskularne bolesti za 14% više). Kod žena, unos kalcija nije uticalo na rizik od srčanih bolesti, cerebralne rizika vaskularnih bolesti i ukupne kardiovaskularne smrtnosti.
Istraživači su došli do tog zaključka: "Razlika u kalcijum učinak na žene i muškarce zahtijeva dalja istraživanja. S obzirom na prevalenciju dodataka prehrani s kalcijem, važno je procijeniti utjecaj tih sredstava na zdravlje, uz poboljšanje zdravlja kostiju, pacijenti treba upozoriti na moguće negativne efekte. "
U vezi s ovom istraživanju bilo je puno komentara američkih i evropskih stručnjaka. Konkretno, dr Susanna Larsson Karolinska instituta (Stockholm, Švedska) piše: "Potrebno je provesti veće studije da se utvrdi odnos između rizika i koristi kod starijih pacijenata koji primaju kalcija." Prema njenim riječima, izjava "što više, to bolje", nije pogodan za prehrambenim aditivima s kalcijem.
Dr. Larsson je rekao da naučnici su otkrili negativan efekat kalcija koji se nalaze u hrani. Stoga, kalcij-bogata hrana može biti zdrava alternativa za prehrambene aditive. Govorimo o mahunarke, zeleno lisnato povrće - ovaj koktel esencijalnih vitamina i minerala.
Ovi izvori kalcijuma imaju druge korisne osobine. Oni su, rekao je da se pomoći u kontroli razine glukoze u krvi kod dijabetičara.Druge studije su potvrdile rizik povezan s unosom kalcija.
U posljednjih nekoliko godina, akumulirani sam puno podataka na povećanje kardiovaskularnog rizika u vezi sa unosom velike količine kalcija. Kao primjere, dva glavna studije:
1. «Srce» časopis dugog 10-godišnjeg praćenja su objavljene u 24 000 pacijenata, koji je potvrdio da suplementi kalcija povećavaju rizik od infarkta miokarda.
2. Novi Zeland istraživača u 2011. godini objavljen je u «British Medical Journal» dokaz da starije žene primaju kalcij povećava rizik od kardiovaskularnih događaja (infarkt, moždani udar).
Naučnici kažu da su pacijenti, posebno starije osobe, treba vrlo pažljivo uzeti kalcijuma. Pre pojave detaljnije informacije, svi pacijenti koji uzimaju kalcij i brinuti o posljedicama, treba da se obratite lekaru.
Nemojte zaboraviti da je unos kalcija je vrlo važno za održavanje čvrstoće kostiju. Osim toga, postoje dokazi da kalcijum smanjuje rizik od dijabetesa i gojaznosti tipa 2 - bolesti koje predisponiraju srčanog i moždanog udara. Dakle, pitanje je vrlo komplicirano.
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
Bisfosfonata i rizik od atrijalne fibrilacije- Migrena - pretnja srce
- Gubitak posla povećava rizik od srčanog udara
- Sauna sprečava bolesti srca
- Odnos albumin / kreatinin i rizik KVB u predstavnika različitih rasa
- A vegetarijanske ishrane smanjuje rizik od srčanih bolesti za 32%
- Vitamin D ne štiti od moždanog udara i srčanog udara kod starijih osoba
- Neki statini i dalje povećavaju rizik od dijabetesa
- Četiri šalice kave dnevno smanjuje rizik od melanoma za 20%
- Vitamin E i selen udvostručiti rizik od raka prostate?
- Nedostatak vitamina D smanjuje život
- Pretilost uzrokuje nedostatak vitamina D
- Kafa sa ili bez kofeina?
- Vitamin D je beskorisno za zdravlje?
- Resveratrol je štetan za vrijeme trudnoće?
- Beta-blokatori smanjuju rizik od demencije?
- Suplementi kalcija povećavaju rizik od makularne degeneracije
- Kalcija ne štiti od frakture
- ADHD udvostručuje rizik od prerane smrti
- Visoko statina je povezana s bolesti bubrega
- Zašto milioni Amerikanaca konzumira multivitamina?