Klasična terapeutska masaža

Sa pet poznatih tehnika i njihovih varijacija može postići određeni terapeutski učinak. U odnosu na kardiovaskularne bolesti važna je sposobnost takvog tretmana za smanjenje ili povećanje krvnog pritiska, vaskularnog tonusa normalizirati, stabilizirati mikrocirkulaciju odvod stagnira krvi. U zavisnosti od toga kakav efekat ostvarivanju doktor, pacijent je dodijeljen jedan ili drugi oblik klasične masaže.
Ukupno postupak uključuje pet osnovnih tehnika: milovati, stiskanje, trljanje, gnječenje i vibracija. Svaki od njih ima desetak ili više sorti, kroz koje možete raditi na gotovo bilo koji deo tela.
U blažim oblicima elemenata bolesti srca terapeutska masaža se može koristiti i na svoju ruku, tako da je potrebno da kažem nekoliko riječi o tehnici izvođenja raznih trikova.
Milovati - je manipulacija koja se uvijek održava na početku i na kraju tretmana masaže, kao i intervali između izvršenje preostale korake. U toku svog masaža terapeut kreće rukom duž kože, vodeći računa da se ne istiskuju kožu. Ova tehnika se smatra pripremne i najveći efekat na mikrocirkulaciju i površinu osjetljivu odlaže zatvaranje. Po milujući dubina može biti površno i duboko o karakteristikama površini masira - planarna ili luk. Od milujući širok planarne površine kože (leđa, stomak) kreće dlan ravno, dok klanjajući koja se izvršava na rukama i nogama, masaža četkom jer pokriva dio tijela prilikom kretanja. Milovati, kao i druge tehnike koje se razlikuju ovisno o putanji. Dakle, to može biti ravno, cik-cak, spirala, cirkularnosti.
Za obavljanje udaraca na različitim dijelovima tijela mogu koristiti prstiju ili dlan i nazad ruke, podlaktice i bočnih površina m. D. To je napravio s jednom ili dvije ruke. U ovom drugom slučaju, postoji takva raznolikost udaraca kao alternativne - kada se jednom rukom drži pokret, a drugi ga slijedi.
Cijeđenje - prijem intenzivnije nego milovati. Ona ima aktivan učinak na potkožno tkivo, krvne žile i mišiće i obično se obavlja intenzivnije i brzo. On može imati mnoge iste vrste kao i kod milovati. Njegov posebna vrsta - u coracoid, koji je u više navrata spominje u poglavlja o tehnikama masaže za bolesti srca. Kada je maser četkom razvija na takav način da to postaje poput ptičjeg kljuna (svi prsti povezani). Tokom kretanja površine kože tijela pacijenta u pitanju samo ulna (lateralne) površina četke i vanjskoj strani malog prsta.

} {Modul direkt4

Ime primanja "gnječenje" govori sama za sebe. Sa ovom intenzivne akciji koja je izvedena aktivni stimulaciju potkožnog tkiva, vezivnog tkiva, krvnih sudova, nerava i mišića, što omogućava da se značajno poveća protok krvi. Gnječenje može varirati ovisno o destinaciji, trasa pokreta ruku. Na primjer, kada je arcuate gnječenje obje ruke uhvatite veliki nabori kože na mišiće, nakon čega je jedan od njih je raseljeno izvođenjem pokreta u luk i stisnuti puta. Nakon toga, sličan efekat ponavlja s druge strane. To se može dogoditi, na primjer, u paravertebralne mišić na leđima kada je potrebno temeljito i pažljivo razmotriti prošireni segmentu.
Kada gnječenje ruke mogu se preselio u ravnoj liniji, spirala i krug. Potonji vrsta se obično obavlja u toj zoni, koja se nalazi pod debelim mišića sloj. Obično se rade bazu na dlanu, krećući četkicu oko i postepeno prebacivanje u smjeru uređenja V prsta.
Gnječenje napraviti ne samo dlan i svoju bazu, ali i prednost, rukama, sa strane prstiju, brdo palac pločica. Na primjer, kada se kombiniraju gnječenje schiptsevidnom prstiju, njihovi jastučići se nanose na kožu, nakon čega je ruka zahvatila i stisne, leži na dato tijelo dio. Kada kreće po uzoru na masaže četkom napraviti kružnim pokretima.
Primjer, kada je učestvovao u svim četke su one vrste gnječenje kao običan i dvostrukim prstenom. U prvom slučaju, maser, zadnji palac gore, zgrabi ruku, dlanovima i prstima i podiže ga. Izrada kružnim pokretima, dio se umijesi, a zatim pušten glatko. Dvostrukim prstenom gnječenje obavlja se u područjima gdje su tanke i male mišiće i ne može da se podigne iz kreveta. Specijalista Isto tako se obje ruke sekcije okolno tkivo i jedan četkom ruka kreće prst u smjeru V, dok je drugi - u pravcu I. Zatim kretanje u suprotnom smjeru. Kada se gnječenje obavlja dosta brzo, izvana izgleda kao da je terapeut prebacuje mišića iz jedne ruke u drugu.
Gnječenje može izvršiti i baze dlanu. Često ovu tehniku ​​dopunjuju roll. maser četka u kontaktu sa bazom točka dlana. Kada je prijem pomera u unapred određenom pravcu, što rolnice sa palcem na koti koti mali prst.

Video: Klasična masaža leđa. Wellness Masaža | YourBestBlog

Trljanje vrlo slična milovati osnovne tehnike i prisustvo dotične vrste. Međutim, mnogo je intenzivnije i održao offset potkožna tkiva. To se može izvesti bilo koji dio ruke. Medicinske i higijenske tehnike često je takva vrsta kao pile. U ovom trituration rebra nošeni jednom ili dvije ruke, koje čine piljenje pokreta. Ako je učinak prijem uključene obje ruke, dlanovi se kreću u suprotnim smjerovima.
Ponekad trljanje održan jastučići razmaknutih prstiju ili zglobovima. U prvom slučaju to se zove grablevidnym trljanje u drugoj - češalj.
Potonji metoda se zove vibracije. U klasičnoj verziji ruke postavljene u određenom tela i daje vibrirajući pokret. Prihvaćanje može biti duboka i površna vodi sa velikim ili malim amplituda, brzo ili sporo. Tehnike vrsta vibracije su hack i maženju. Hack obavlja rub ruku i maženju - punu ruku.
Govoreći masaže, ne treba zaboraviti kontraindikacije za to - stanje u kojem ovaj medicinski postupak može biti štetan za ljude. Dakle, masaža ne može se primijeniti u nekoliko situacija: u teškim somatskih bolesti, stanja nužde, onkoloških procesa. Na kontraindiciran u slučaju snažno izražena varikoziteta, tromboflebitis i drugih vaskularnih bolesti. Masaža ne može biti učinjeno u patologiji krvi, u pratnji svog poremećaji krvarenja, bolesti kože (pogotovo ako su simptomi na lokaciji, koja bi trebalo da masaža).
U svakom akutne bolesti, uključujući i zaraznih bolesti, korištenje ove tehnike može biti štetno. Zabranjeno je kada visoke temperature tijela, prisustvo žarišta upale u organizmu, uz krvarenje, uključujući i nedavno prestao, otvorene tuberkuloze. Osim toga, masaže se ne primjenjuju u psihijatrijskih bolesnika, koji se može ponašati na neodgovarajući način, i kod trudnica.