Voće i bobice za djecu

Start najbolje daje plodove sa naribanom pire od jabuka (oko 5 mjeseci). Ova kaša je izuzetno jednostavan za pripremu, a djeca su spremni da ga jesti. Treba odabrati zelene jabuke (Antonovka, semerinka), kao plod svijetle boje (posebno crvena) često izazivaju alergije. Čak i neupadljiv domaće jabuke poželjno sipa ljepote, doveli izdaleka i nisu prošli hemijski tretman! Jabuke za gnječenje treba da bude svježe i zrele, ne bi trebalo da trune. Da bi se utvrdila zrelosti jabuke, isecite ga na jezgru i ispitati sjemena. Na zrele jabuke su smeđe, i nezreli - zeleni. Potrebno je oprati jabuke pod tekućom vodom i isperite ga s kuhanim vodom. (Razgovarajte sa svojim lekarom, neka djeca počinju da unesete preporučiti pečena jabuka.) Zatim, jabuka treba sastrugati kašičice, postepeno skidanje kože (kože beba ne daju - vi sami možete jesti). U ranim danima beba neće jesti ne više od žličicu jabuke ogrebotina, postepeno početi da se poveća apetit, i do 10 mjeseci dijete već može pojesti većinu jabuke. Pojavom zuba možete dati vašem djetetu žvakati na jabuke (jabuke treba da bude mekana i sočna). Pre-potrebno očistiti jabuku, dajući mu potpuno kružnog oblika, tako da dijete može ugušiti ili odgrize prevelik komad. Ako sami jabuke doprinose lako uživanje stolice, u kombinaciji sa šargarepe ili banane može biti fiksna. Ali sa bundeve, kruške i divlje jabuke pomoći za normalizaciju stolice. Jabuke sa kajsijama ili šljiva sa i slabiji.
Drugi voće, koje obično počinju da daju djetetu, je, začudo, bananu. Prvo, banane (uvijek na raspolaganju, a kao drugo, oni imaju blagotvoran učinak na crijeva klinac, sadrže mnogo hranjivih tvari, vrlo je hranjiv. Ako vaše dijete ima česte stolice, banana on će biti posebno korisno. Samo treba da znate kako odabrati i pohraniti banane. banane moraju biti zrele (svijetle žute boje, ponekad uz ravnomjerno raspoređene male tamne mrlje) Nemojte davati svoju bebu banane da truli -. to je opasno kupiti banane, a mali -. ali su namijenjene za ljudsku upotrebu, i dugo b Nana u lokusa jedu slonovi i druge životinje. Budite sigurni da sačuvate banane u frižider, neće ih pustiti loše. Prije kuhanja banana pire za bebu, pranje banane sa hladnom vodom, prelijte ih od vrha s kipućom vodom. Banane ne dobro miješati s mlijekom, kao kombinacija uzrokuje fermentaciju u crijevima.
Kada se dijete navikne na jabuke i banane, može dati pire kruške, kajsije, šljive. Šljive i kajsije će pomoći vašem djetetu da se nosi sa zatvorom. Možete probati breskve, birajući samo stvarno zrelo i svježe. Alergijske djeca breskve bolje da ne odustaju stariji. Breskve su dobro normalizira aktivnost crijeva, tako koristan za djecu sa čestim ili rijetke stolice.
Vrlo korisna ananas voće - sadrže enzime koji promoviraju razgradnju masti i proteina, i poboljšati probavu. Ananas Do Baby stolica mekša.
S oprezom, da probamo naranče i kivija (iako je jedan kivi zadovoljava dnevne potrebe za vitaminom C). Ako beba ima tendenciju da dijateza, čekati do godinu i po dana.
Na žalost, sve češće moraju da odustanu od dinje i lubenice u posljednjih nekoliko godina. Tako da oni sazrijevaju brzo, ponekad koristeći razne kemikalije, što je opasno za djecu. Osim toga, lubenice i dinje (posebno urezani prodavac) često doprinose širenju crijevnih infekcija.
U pripremi voća ili bobica pire neprihvatljivo koristiti metalne pribor, tako da se brine o plastičnoj rende.
Voća i žitarica kaša treba dati u roku od pire krompira, povrća i mesa. Voćne kaše treba da posluži desert i potrebu da ga u malim količinama (50-70 ml).
Kada se daje u ishrani voća beba, ne zaboravite io sušeno voće (naročito u jesen i zimu). Suvih šljiva, suhe marelice, suhe marelice, sušene jabuke i kruške, i bliže godišnje - i grožđice, će biti od velike pomoći za pripremu ukusnih jela za djecu. Sušeno voće mogu biti kuhani kompoti, pire, dodajte ih na mrtvo, i dobar za pranje, namočite malo i dati dijete, nakon erupcije zuba potpuno kao desert.
Budite oprezni sa domaćim slatko (kompota, džemova, marmelada) - većina njih je kontraindicirana u djece mlađe od 3 godine. Djece mlađe od godinu dana, a kamoli posebnom dječjem konzervirano, jer čak i džem sadrži previše šećera.
Ako je vaša beba rođena u zimi i uvođenje dohrane upravo poklapa s ljetnim mjesecima, možete početi da mu dam svježe bobice (borovnice, višnje, borovnice, ribizle, lingonberries, brusnice, jagode, jagode). Samo budite oprezni - temeljito isperite bobičasto voće (čak i oni koji se sklapaju u zemlji), da se ne crijevnih trovanje. Pazite na dovoljan zrelost bobica. Ne dozvolite da beba odmah puno svježeg bobičastog voća - to obično dovodi do enzimski neuspjeh i jak proliv.
Ako kupite na tržištu bobice, budite sigurni da pitati prodavca potvrdu o završetku ili nadzor zračenja. Obratite pažnju na činjenicu da su bobice bile svježe - ustajao bobice su obično izblijedio i zgužvane.
Prije nego što date voće dijete (i to ne samo bebe!), Moraju biti očišćena. Ovo se ne odnosi samo na bobice sa tržišta, ali i bobice okupljene u šumi ili na parceli. I za novorođenče djecu treba isprati bobice i prokuvane vode.
Najkorisniji bobica crnog ribiza se smatra - ima vrlo visok sadržaj vitamina C. Crvene i bijele ribizle su takođe korisni. Trešnje mogu pomoći vašem djetetu nositi s anemijom i razne upale, plus one povećavaju apetit. Cherry će također pomoći ako beba nizak hemoglobin. Tendencija želji dijateza dijete dati žuti ili bijele trešnje, a ne crveno. Kupuju samo "lokalni" Trešnje kao uvezena nesigurno u pogledu alergenih ™. Ogrozd je vrlo korisna u rahitisa. Borovnica poboljšava vid, pomaže da se nosi sa crijevnih nedomaganiyami. Borovnica ima vrijednu funkciju - uklanja iz toksina tijela. Posebno prikazuje borovnica voćnih napitaka (sama svježe bobica) bebe pate od crijevnih dysbiosis. Korisni kupina - sprečava pojavu malignih tumora kod ljudi. Jagode i maline, iako posjeduju korisna svojstva (bogata vitaminima, djeluju kao anti-upalni agens), ali često izazivaju alergije. Ako vaše dijete ima dijateza, bolje je čekati do pola do dvije godine. Za prevenciju alergijskih reakcija je dobro što ove bobice u dodatak sa fermentiranih mlijeka (jogurt, "živi" jogurt, kiselo vrhnje, sir). Pored toga, treba da izaberete iz tih bobica melenkie sjemena. Isto se može reći i za jagode. Ova bobica je vrlo korisno (visok sadržaj vitamina C, jod). Ali, na žalost, nije ni svaka odrasla osoba može priuštiti da jedu jagode - to je previše alergena. Ako dijete ima dijateza, blizu godinu dana, možete mu dati jedan ili dva bobice. U nedostatku alergija tokom dana možete dati drugom, postepeno povećanje iznosa. Međutim opereedat jagode (ili bilo koje drugo voće) još uvijek ne isplati.
Bobice na tržištu često prodaju naočare. Korisne informacije: koliko grama raznih bobica sadržane u staklu, možete saznati u sljedećoj tabeli:

Video: Mi smo u potrazi za zlatom! Naučiti Voće Povrće voće razvoju crtani igračke za djecu Dora Explorer