Deserti, slatkiše i pića za djecu od 1 godine do 3 let.vkusnye recepte sa svoje ruke.

Dijete od druge i treće godine života sve razvijene mastikatorne aparata, povećanje broja zuba, razviti percepciju okusa, poboljšava proces varenja i asimilacije hrane.

U skladu s tim širi spektar jela koja možete pojesti dijete te dobi, želim da "odrasla osoba" hrana - razna jela, salate, deserti i drugi. Osim poznate bebu kruške, jabuke, banane, šljive, voće asortiman djece starije od 1 godine može se proširiti na račun tropskog voća (kajsije, breskve, kivi, ananas) sa svojim dobru podnošljivost. Dijete može dati takvu voća trešnje, ribizle (sve boje), zrele ogrozd, brusnica, brusnica, borovnica i kupina. U nedostatku alergijske reakcije kod djece starije od 1,5 godina, korištenje takvih bobice su jagode, jagode, maline i agrumi (naranče, grejp, limun). Glavni piće za djecu mlađu od 3 godine su sokovi oznaku "hranu za bebe." Sokovi mogu biti voća, bobica, povrća (jabuke, kruške, trešnje, naranče, banana, mrkva, paradajz), sa celuloze i bez celuloze, monocomponent i mješoviti. Nakon obroka, možete napraviti čaj (prirodno, bez aroma i slabozavarennogo). U ovom dobu, moramo izbjeći bilo gaziranih pića (uključujući mineralnu vodu s plinom). Nakon 1,5 godina, djeca mogu da uđu u vlast malu količinu šećera i slatkiša - do 30-40 grama dnevno (na bazi šećera, što beba Prima u svom čistom obliku, kao i dio zaslađena pića i poslastice). Možete koristiti zaslađivač - fruktoza (prirodni voćni šećer). Osim šećera u ishrani djece ovog uzrasta mogu koristiti različite vrste džema, džem, džem, med. Kada se med koristi ne smije se zaboraviti da je vysokoallergennym proizvod, pa ga treba uzeti sa rezervom, najbolje u proizvodima za djecu ishrani u industrijskoj proizvodnji. Uzimajući u obzir individualne tolerancije, beba se može dati musevi (pripremljen od svježeg voća i bobica), žele, bombone, sljez (poželjno vanilije, ili kremasti bez dodavanja umjetnih voćnih aroma), voće bombona (pripremljena od prirodnog voća i bobica pire, koji bi trebao biti naveden na etiketi). nakon 2 s djecom Također možete uživati peciva članaka (peciva, peciva, itd.) Ne smije se zaboraviti da su torte namenjen deci ne sme da sadrži margarina- najpogodniji način pripreme tijesta proizvoda za djecu - pečenje. Torte, kolači i masne jetre, kao i čokolada u ovim godinama daju više wound- nisu samo veoma visok u kalorije, ali i težak za varenje, stvarajući dodatni teret na probavni trakt djeteta. Takođe ne smijemo zaboraviti da u pekarskoj kolačić peciva, žele, džem, itd sadrži mnoge sahara- da izbjeći višak šećera u djecu ishrani, jer smanjuje apetit, doprinosi karijesa i debljanje. Slatkiša u ishrani djece s viškom kilograma isključena.

Video: Winter slatkiša | DIY Winter Grickalice

Ono što može biti za desert dijete od 1 do 3 godine

Klinac u drugoj i trećoj godini života povećava broj zuba koji se aktivno razvija mastikatorne aparata, formirana na percepciju ukusa, poboljšane procese probavnog. Postepeno povećavati opseg namirnica koje se može dati dijete ovog uzrasta.

Jabuke, kruške, banane, pire za mlade pojavila u meniju i do godinu dana. Sada možete dodati kivi, breskve, kajsije, šljive. Početi da daju svježe voće treba da bude malo, gledajući način na koji beba uzima novi prehrambeni proizvod, jer reaguje na tijelu. Postepeno, možete dodati ribizle, trešnje (jame moraju biti uklonjene), borovnice, kupine.

Ako beba nije alergična, onda u 1,6 godina može dati jagode, maline, naranče, limun, grejp. 1,5 godina mogu vam dati različite sokove, koja je označena kao "dječja hrana". U ovom uzrastu, dijete može početi da daju malo po malo pekmez, džem, med, džem, žele, puslice, slatkiše. Djeca starija od dvije godine, može se dodati rolne meni peciva. Ali kolači, torte i masne jetre, čokolada dati rano, jer su previsoke kalorija za bebu i to je teško za varenje. Desert treba dati dijete na kraju obroka, kao desert smanjuje apetit, a nakon deserta dijete treba da pije vodu ili isperite usta da pomogne u sprečavanju karijesa.

Video: Kako napraviti ukusan voćni led (sladoled) home

Deserti za djecu od 1 godine do 3

Često, voća i voća i povrća kašica uzrasta do 1 godine su glavna hrana. Osim toga, poželjno je da uđe u ishrani beba beba sokova i kašica industrijske proizvodnje.

To nije uvijek moguće provjeriti sigurnost voća i povrća koje kupujemo, kao i sirovina koje se koriste u proizvodnji dječjih sokova i voćnih kašica je podvrgnut pažljivo praćenje i modernih proizvodnih tehnika omogućava očuvanje neophodnih vrijednih nutritivnih svojstava, veliki broj vitamina i soli. Jela kao što je ukusno meso na francuskom, savršeno odgovara za odrasle, ali djeca zahtijevaju poseban meni za dob.

Kompoti treba davati u ishrani djeteta do kraja prve godine života, sa grožđem i sušenog voća u njima je bolje da ne dodati, da bi izbegli fermentaciju u crevima.

I deca druge i treće godine života sve razvijene mastikatorne aparata, rastu zubi, razvijaju percepciju ukusa, poboljšava proces varenja i asimilacije hrane. Jer prehrambene navike potrebna neka sorta: s dobrim izdržljivost može uvesti egzotičnog voća. Kada nema alergija u djece starije od 1,5 godina, korištenje takvih bobice su jagode, jagode, maline i agrumi (naranče, grejp, limun).

Piće za djecu do 3 godine starosti mora biti označen "dječje hrane", moguće je dati slab čaj bez aroma. Možete dati svoju bebu nakon 1,5 godina od male količine prirodnog slatkoće.

Recept - Pudding Griz za djecu do 3 godine

Sastojci za recept

griz "Uvelka" - 50 grama
mlijeko - 150 ml
vode - 100 ml
jam (sirup, voćni umak) - 30 grama
jaje - 1/2 kom.
šećera - 10 grama
maslac - 5 grama
so

Metoda kuhanja recept Pudding Griz za djecu do 3 godine

Kipuće mlijeko sa vodom u tankom mlazu vsyplem griz i čir na laganoj vatri 10 minuta. Zatim dodajte sol, šećer, kuhati za nekoliko minuta. Cool do 60 ° C, stavite maslac, žumance i miješati lagano uvesti šlag bijelo jaje. Mass prebaciti u podmazanom obliku, pospite vrhu sa šećerom i pecite u pećnici 15 minuta. Poslužite uz džem, voćni sirup ili voćni umak.

Prinos: 240 grama

Udio u društvenim mrežama:

Povezani