Nizak nivo magnezijuma - bolji indikator bolesti srca
Video: Kako brzo čisti orasi na zelenoj kora
Naučnici vjeruju da je, suprotno trenutnim razmišljanje o vodeću ulogu holesterola kao pokazatelj rizika od kardiovaskularnih oboljenja, najbolji pokazatelj je nivo magnezijuma u krvi.Istraživač Dr. Andrea Rozanov i njene kolege pokrenuo detaljan pregled srčanih studija provedenih nakon 1937.
Ova studija se temelji na rad inicirao drugog doktora Midredom Seelig, što je više od 40 godina proučavajući učinak magnezija na kardiovaskularne bolesti.
Studija je pokazala da je nizak nivo magnezijuma je povezan sa sljedećim kardiovaskularnih problema kod pacijenata:
• Hipertenzivna bolesti srca.
• kalcifikacije mekih tkiva.
• Aterosklerotske promjene.
• Povećana arterijske krutosti.
• Hiperlipidemija.
Ovi rezultati ukazuju na to da je pravi "krivac" KVB iz nekog razloga je manjak magnezijuma, iako posljednjih nekoliko desetljeća naučnici i kliničari su optuženi u GCC masne hrane i holesterola.
Dr. Rozanov kaže: "Godine 1957., naši istraživači da zna da je najvažniji faktor u aterogenezi i kalcifikaciju mekih tkiva nizak nivo magnezijuma. Ali ovi radovi su ignorisani kada postoje dokazi holesterola i svoju ulogu u ovom procesu. Od holesterol se tradicionalno smatra glavni krivac. Bio je to pogrešan red nauke, nakon čega istraživači prestao vide ni to nedostatak magnezijuma izaziva hipertenziju i hiperkolesterolemija. "
Milioni odraslih u SAD-u ne dobijaju dovoljno magnezijuma. Desetljeća široko promovisao suplementacija kalcija, ali ne i magnezijuma. Nedostatak magnezijuma povećava nivo holesterola, krvni pritisak raste, i stvara druge probleme. Ovo je kako naučnici vide situaciju sa rizikom od kardiovaskularnih bolesti u modernom američke populacije.
Dr. Carolyn Dean, član medicinskog odbora neprofitne organizacije NMA (Nutritional magnezijum Association), dodaje: "Najvjerojatnije, holesterol nije glavni krivac za visok kardiovaskularni mortalitet. Uprkos više od 20 godina aktivnog korištenja statina, kardiovaskularne bolesti ostaje naš broj jedan zdravstveni problem. Činjenica da je nizak nivo magnezijuma je povezan sa faktorima rizika i simptomi bolesti srca, uključujući hipertenziju, aritmije, dijabetesa, hiperlipidemije i angine, više se ne može zanemariti. Dokaz je previše očigledno. "
Magnezijuma u ishrani
Amerikanci su moderni dijeta koja se sastoji od prerađene junk hrane, sadrži malo magnezija i drugih bitnih elemenata. To je zbog velike gubitke vrijednih supstanci u preradi proizvoda, kao i niskim sadržajem magnezijuma u žitarica i povrća.Mahunarke i orasi su bogati magnezijumom, ali ne svako jelo na američkom tabela sadrži ove proizvode. U očajničkom pokušaju da riješi sve dodatne kalorije su ljudi isključeni iz izbornika bogata masnim kiselinama i mikronutrijenata matice.
Nakon nekoliko generacija koji su odrasli na dijeti nezdravih, mlade majke sa nedostatka magnezijuma se prenose na svoju djecu na isti teret. Osim toga, dinamičan život sa stalnim stresom snažno utječe na balans magnezijuma u organizmu. Ovakvo stanje stvari iz nekog razloga odlučio da sjaj više u medicinskom okruženju.
Uz širenje nezdravih dijeta Zemljine populacije će sve više pate od kardiovaskularnih bolesti i njenih posljedica. Autori studije vjeruju da je razlog upravo nedostatak magnezija.
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
Hitnu medicinsku pomoć u hipomagnezemija- Prva pomoć za gipermagneziemii
- Nedostatak vitamina D u dijabetesu dovesti do začepljene arterije
- Ono što je opasno visok nivo holesterola u srednjim godinama?
- Orasi i oraha ulje smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti
- Otkrili četiri gena koji utječu na nivo "lošeg" holesterola
- Pasivan način života u djetinjstvu utječe na arterije
- Statini i fibrati smanjuju rizik od moždanog udara kod zdravih ljudi
- Vakcinacije i kardiovaskularni rizik
- A vegetarijanske ishrane smanjuje rizik od srčanih bolesti za 32%
- Visok nivo "lošeg" holesterola (LDL) smatra se pokazatelj rizika od srčanog udara
- Pržene hrane nema negativan utjecaj na zdravlje srca
- Povremeni post štiti od dijabetesa
Učešće u zamjenu bubrega magnezijuma. Prilagođavanje jačine intersticijalnoj tečnosti- Magnezijuma štiti od raka gušterače
- Niska Kolesterol - loš znak za rak bubrega
- Su masti su opasni, stvarno?
Povišenim holesterolom- Asparkam (asparcam). Domaći lijek odgovarajuće Pananginum. Dostupan u obliku tableta koje sadrže…
- Velika medicinska enciklopedija IC nevronet. droga
- Mogu magnezijuma reguliše krvni pritisak?
Učešće u zamjenu bubrega magnezijuma. Prilagođavanje jačine intersticijalnoj tečnosti