Zašto boli koljena, četiri važna pitanja

Video: Vježba za mršavljenje. Dr. Bubnovsky - na vježbe za mršavljenje

Kada hodate, trčanje, ski, bicikl pedala twist ili igramo, koljena imaju važan i težak posao.

Ponekad ovaj rad izaziva bol.

Sa starenjem mišićno-koštanog bol sistem koljena postaje sve češći žalbu.

U stvari, razlog nije uvijek zloglasni propadanje hrskavice. Naravno, dijagnoza može biti samo doktor, ali postoji nekoliko stvari koje će vam pomoći da bolje razumiju sam problem.

Dr. Scott Berg (Scott Burg), reumatolog iz klinike Cleveland u Ohiu (SAD), ukratko reći o tome što vam je potrebno platiti prioritetnu pažnju bola koljena.

1. Gdje lokalizovana bol?

Lov na uzrok boli koljena mora početi sa "kuća": lokalizacija boli je od ključne važnosti.

Na primjer, ispod bol patele može biti simptom patelarne tendonitis ili upala tetive tkiva, koja povezuje patele na tibije. Bol iznad koljena može ukazivati na tendinitis tetive kvadricepsa femoris. Bol na unutar ili izvan koljena može biti najviše različitih razloga. Ovo je pokidao ligamente, oštećene ili razorene meniskusa (hrskavica "brtvu" u zglobu kolena).

Ono što smo naveli - to je samo mali dio ogromne liste moguće uzroke bolova u koljenu. Oni mogu dodati različite vrste artritisa.

Bol lokalizacija je važna, ali pitamo druga pitanja ...

2. Kada se bol pogorša i ugasi?

Engleskog govornog područja korisnici mogu se već susreli u medicinskoj literaturi akronim Rajs. To znači da je ostatak (ostatak), ice (led), kompresija (kompresija) i elevaciju (podizanje) - jednostavan set mjera, koji se preporučuje američki doktori sa malo bola. U najmanju ruku, kao prva pomoć. Ali niko od nas ne žele i ne mogu da se opuste u svakom trenutku zbog bolova u koljenu.

Dakle, kada se osjećate bolje / gore? Na primjer, raste ili se spuštaju stepenice izaziva bol iza koleno? To može biti znak osteoartritisa. Osteoartritičnih koljena ne voli aktivnost, a bol se može pogoršati tokom dana, kada učitate pretjerano.

S druge strane, bol koja je najjača ujutro i oslabljene tokom dana, može govoriti takvih upalnih bolesti kao što reumatoidni artritis.

Kada posjetite svog lekara, ne zaboravite da sve spomenuti. Najsitnijih detalja, uključujući i odredbe koljena, koje donose najveće olakšanje, mogu biti korisni za ranu dijagnostiku.

3. Kako biste opisali svoju bol?

Ja razumijem da ponekad pitanje je teško odgovoriti. Ali, možda ćete naći razliku između dosadan, bolovi u bol i oštar, oštru bol. Uzgred, to je također vrlo važno za dijagnozu.

Oštar, rezanje bol u koljenu, a ne pokazuje stimulacija živca nego na hroničnih problema sa zglobovima ili ligamenata. Bol kod osteoartritisa se obično opisuje kao dosadan, trajni, iscrpljuju.

4. Da li postoji nešto neobično u koljenu?

To se odnosi na nešto posebno u vezi sa svojim zglob koljena.

Na primjer, još uvijek možete slobodno savijati kao pre? Mnogi pacijenti se žale na bol u koljenu da ograniči pokretljivost zgloba koljena. Ovo je da prekine meniskusa, Baker cista i niz drugih bolesti i povreda.

Pucanje, krcka koljena također zabrinut mnoge pacijente. Niko ne želi da čuje klikova na svoju nogu sa svakim pokretom. Ponekad to ne znači ništa strašno, ali klikom na bol koljena može izdati plus mnoštvo problema, kao što je rastrzan meniskusa.

Ovo je samo mali dio onoga što se može dogoditi. Koljena - vrlo složen i važan dio mišićno-koštanog sistema, koji svaki dan radi za vas. Slušajte njeno stanje i pravovremeno, obratite se lekaru!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani