Bol u zglobu kolena: liječenje, uzroci, simptomi, znakovi

Uzroci bolova u zglobu kolena

Postoje mnogi uzroci bolova u koljenu i oko sportista, posebno trke:

• subluksaciju patele tijekom fleksije koljena zajedničke;
• Chondromalacia unutrašnje površine patele (koljena runner, što podrazumijeva omekšavanje hrskavice patele);
• intraartikularne patologije, kao što su meniskusima suze i nabora (normalan sinovijalne sluznice zgloba koljena);
• upale masnog tkiva;
• stres frakture;
• povrede donjeg osi ekstremiteta;
• patele tendinitis (tendonitis ili infrapatellar) (koleno jumper, koji je tetiva ozljede kao rezultat prenapona).

Bol u zglobu kolena može zračiti iz lumbalne kičme ili kuku, ili biti rezultat patološke promene stopala.

Procjena bol u zglobu kolena

Dijagnoza zahtijeva detaljnu studiju o programu uticala na sportista, uključujući i informacije o početku simptoma i težine faktora, kao i istraživanje cijelog donjeg ekstremiteta (koljena ispit).

Mehaničke simptome kao što su zaključavanje ili kratka, uključuju kršenje internih struktura zgloba koljena, kao što je rastrzan meniskusa. Simptomi nestabilnosti, kao što su klizanje i gubitka ekstremiteta patelarne stabilnosti pod rotacijom ili uvrtanje koljena, uključuju oštećenja ligamenata ili patele subluksacija.

Chondromalacia simptom je bol u koljenu nakon pokretanja, posebno na brdu, kao i bol u zglobovima ili ukočenost nakon boravka u sjedećem položaju za bilo koji vremenski period (pozitivan "test film"). U studiji bol obično se javlja u toku čeličnog protiv patele na femura.

Bol, koja se pogoršava tokom podržava ekstremiteta, ukazuje na stres frakture.

Tretman bol u zglobu kolena

Tretman zavisi od specifičnih uzrok boli.

tretman Chondromalacia uključuje vježbe za jačanje mišića kvadricepsa u kombinaciji sa balansiranim vježbe za grupu tetive korištenje proteza za podršku luk stopala sa prevelikim pronaciju, imenovanje NSAID lijekova.

Kada može biti potrebno patele subluksacija za korištenje mekih stabilizaciju kolena, posebno kada se radi takve sportove koji zahtijevaju brzo, brzo kretanje u različitim ravnima (npr košarka).

Kada je ponekad korisno pretjerane pronacije stopala i isključenje svih drugih mogućih uzroka bolova koristiti ortopedski uložak.

Stres frakture zahtijevaju odmora i pauzirati aktivnost povezana sa osloncem na ud.