Magic režim
Video: Yogg-Saron Tempo Mage pregled deck (WotOG Yogg-Saron Tempo Mage Hearthstone)
Tokom ovog perioda, možete:
Video: Hearthstone - Tempo paluba Mađioničar (standardni režim)
- Saznajte kako režim omogućava da ostanete organizovani.
- Doći do ponavljanje radnji koje čine život lakšim.
Kad mi je bilo da odem, moji klijenti uvijek strašno zabrinuti da smo stvorili kako neće dugo trajati. Izgleda da se boje da njihova tijela je oko zao duh, a oni, ne znajući šta rade, će krši uspostavljen mir u svojoj kući. Možete prisustvovati i takve misli? I zamislite kako je tek s ljubavlju opremljenu dječju postepeno tone u haos? Ili možda ne možete stajati za pranje, a već predviđaju kako blizini mašine uzdiže se planina prljave za bebe? Ove sedmice planiram da demistificirati umetnost održavanja reda. Ovo nije užasan i nepodnošljiv niz dosadnih zadataka, za koje mislite da je on. Na kraju krajeva, u stvari ste postali stručnjak u organizaciji prostora!
Sve ima svoje mjesto
Kad sam provesti mojim seminarima, volim da ih početi na ovaj način: "Kako se to kažu? Imam za vas dvoje novosti, dobre i loše - da kaže ono što je prvi "Studenti definitivno treba da počne da kažem dobar - i onda sam im reći da su već organizovali. I to ne samo u organizaciji, ali i duboko posvećen sisteme koji su trenutno formaciju. "Ti si samo lud za motorima i ne okreni od njih jednom koraku!" - ja im kažem. A publika eksplodira zbunjeno: "Šta si ti, Regina! Da, nisi video moj dom "Ali ja insistiram na tome da im prava i reći loše vijesti: ne sve nas stvorio sistem tako dobar. Neki ljudi donose u naše živote i mir u svetu i podržati naše najviše dobro početaka, ali drugi stvoriti osjećaj konstantne haos. Pomislili biste da je okolno područje na svakom koraku pokušava da stavi ti put, i umjesto da tiho kreće naprijed, vi ste stalno trzaju i brine. I sa pojavom djeteta vaš život će postati teže, a odnosi se samo na povećanje. A ako prije nego što su se nekako uspjeli preživjeti u okviru svojih sistema loše uređen, onda - da se prilagode majčinstvo bi bilo mnogo lepše da li će se okolno područje uzeti svoju stranu i podržati vas umjesto stalno zbunjujuće. Potrebno je da dođu do svoje nove rituale koji će vam pomoći, ali da se ne miješa.
Kako napraviti ovaj pomak? Za tu svrhu, 3 vjerojatno potrebno puno psihološkog stresa? Trebalo bi proučiti nedelje u nedelju? Ima li nade da mogu? Da, nemaš pojma kako je to lako!
Cela tajna je ovo. Za obavljanje bilo koje radnje koje je potrebno neko vrijeme. To može biti nekoliko sekundi, možda nekoliko sati, ali, u svakom slučaju, akcija ima svoj početak i kraj. Da bi se održao bi ste napravili, ne troše dodatnu energiju. Potrebno je samo da preusmjeri energiju koju već provode od jednog kanala na drugi. Evo nekoliko primjera.
Recimo da se koriste za ulazak u stan i baci ključeve u kojoj je to potrebno. Ova navika dovodi do redovito ponoviti povijest sa beskrajnim pretraživanja. A kada imate dijete, priča pretvara u pravi dramu.
Zamislite ovu scenu. Ona se odvija u budućnosti, za oko godinu dana. Ideš u kući sa bebom i paket proizvoda pod ruku. Bacite ključeve prvog stana površine koja hvata vaše oči, i idite na rastavljati paketa hrane. Dva sata kasnije s djetetom hitno treba pokrenuti iz kuće - kasnite na sastanak. Klinac u posljednjem trenutku zaprljane pelene - bebe vole - i morali ste da se maskiraju. Sada kasniš već ozbiljno i hitno mora da leti iz stana, ali ovdje je stvar: nemate pojma, gdje su ključevi. Vrijeme nemilosrdno prolazi, ali nosites krugovima kod kuće i traže tragove. U isto vrijeme na rukama bebu (i teži već dobro!), Podigao je krik, ti si sva mokra od znoja i gotovo plačući od očaja. Zašto je tako nepodnošljivo teško - kao mama?!
I znate šta? Sve ne moraju nužno biti tako. Zamislite isti scenario, ali sa različitim početak: Na ulasku u kuću, ti bi stavio ključeve u mjestu. Kasnije, kada ste sa svojim djetetom ponestane stana, žureći na sastanak, ti bi samo da zgrabite ključeve do mjesta gdje su uvijek neoprezan i napustiti kuću. Na kraju krajeva, ne bi uzeti ni `poseban napor da ih ne stavi bilo gdje, ali na svoje mesto. Neko vrijeme i emocionalne snage će na kraju spasio! Kada postanete majka, neočekivano će se dogoditi na svakom koraku: hitnu potrebu za promjenu pelene, dijete iznenada počela da viče i to bi trebalo da bude miran, a onda odjednom je zaspao - takva iznenađenja može u potpunosti pretvoriti sve svoje planove i zaključiti iz pribranost. Pa zašto to neizbježan stres i dodati više nepotreban stres, kao što su u potrazi za ključ?
Ili još jedan primjer. Na kraju dana odete u spavaću sobu i skinuo i baciti stvari na stolicu. Radite ovo za nekoliko dana. Stvari gužva. I s vremena na vrijeme dođu uzeti mačku ili psa. Kao rezultat toga, stvari su se ne samo slomiti, ali i prekriven dlakom. opet ste mogli nositi nešto od toga, ali sada ova odjeća izgledati da u njemu morate izgledati kao beskućnik. I zato što je odjeća leži na kauču i okupili prašine i vune sjedište, ako se pretvorio u magnet za otpad. Sada je čarape su tvoj muž i pojas, i još uvijek nekako bilo je nekoliko igračaka i koristiti pelene. Kao rezultat toga, možete dobiti ljut na svog muža, psa, mačku, a možda čak i na dijete, a na vrh se sve nedaće imate i da nose odeću za čišćenje. A mnogo jednostavnije to bi bilo u redu da visi stvari na mjesto, stavite ih ponovo, maženju pas ljubimac mačka, zagrljaj muža.
Ili ovdje, na primjer, vaš ured. Otvorite poštu. Nekoliko pisama da ga baci, a neke papire raširena na foldere. Ali vi kažete da je užasno umorna, i gomilu papira i dalje leži na stolu. Nakon nekoliko dana na stolu za sve naopako, a nemate pojma gdje je potrebne papire, i gdje - ne. I morate pronaći vremena za to da shvatim. Ti i sada je vjerovatno da se dopao i zamislite kako ste dobri u novinama, zajedno s bebom godina ... Ali je potrebna samo jedna nova navika da odmah stavite papir na mjestu. To će trajati samo nekoliko sekundi, ako ti to odmah. Možda i kasnije da se nosi sa ovom zadatku brzo, ali prije toga će imati vremena za nervozu, u potrazi za pravo papir, i uznemiren pri pogledu na nezhivopisnoy sliku na svom stolu.
- 23-27 Nedelje trudnoće
- 37-40 Nedelje trudnoće
- Organizirati prostor u vešeraj i ostava
- Ostavljajući ured
- Naloga na kuhinjskom
- Pretvorite svoj spavaća soba u svetište
- Ti si stvarno naučio organizacije?
- Kompletna stvari na poslu i pripreme za porodiljsko odsustvo
- A evo i dječju odjeću
- Put do opuštanja popločan rituale i navike akcije
- Uključite fotografije u izvanredne darove
- Slali poruke zahvalnosti i rođenje bebe
- Dojenčadi tupeyut od hranjenja na režim
- Onkologiya-
- U svijetu je sve predmet određenih zakona i ništa slučajno ne može biti ...
- Žele više da bi se na poslu? sporost
- Lijepa i nadležni govor garancija uspjeha
- Pozitivno razmišljanje i njegov uticaj na naše zdravlje
- Problema koncentracijom na poslu ili kako se nositi s "ubice pažnje"
- Distribuirati slobodnog vremena bez greške
- Jačanje zdravlje žena: Saznajte kako da slušate svoje tijelo