Češalj mišića

Video: Kako raditi 16 po glavi kvadriceps

Proksimalni prilog. Grb i gornji ogranak pubične kosti.

Distalne prilog. Gruba linija femura distalne na manjoj trochanter.

Funkcija. Fleksije, addukciji i rotaciju kuka unutra.

A češalj i mišića triger tačaka

Palpaciju. Lokalizirati češalj mišići trebaju identificirati sljedeće strukture:
• butne trougao - gornja granica ingvinalni ligament, bočne aspekt - Sartorius mišića, medijalni - adductor Longus mišića. Na dnu femoralne trougla da se formira medijalni strani ruku češalj, a sa bočne - iliopsoas. 2-3 cm prethodi ingvinalni ligament na sredini trokuta osnovne linije opipljiv puls. Femoralne arterije i femoralne limfni čvorovi su površni i češljast iliopsoas mišića, što, pak, nalazi se površno kuk. Femoralne arterije prolazi preko glave femura.

• Stidne tuberkuloze - koštanih značaj, koji odstupa od stidne greben- je distalno prilogu u ingvinalni ligament.

Cradle palpirajte mišića pacijenta leži na leđima. To bi trebalo biti oduzeta i ispalo kuk, da će opipati, a zatim savijati noge u koljenu i pritisnite tabanima u unutrašnjost butine utiče strane. Za udobnost pacijenta pod savijena koljena može jastuk. Pronađite femoralne trougao i stidne tuberkuloze. Cradle Palpirajte mišića u butne trokut, bočno i distalno ingvinalni tuberkuloze. A češalj mišića zauzima srednjeg dijela dna femoralne trokuta.

Bol obrazac češljast mišića

Bol obrazac. Duboko lokalna bol u preponama blago distalno ingvinalni ligament.

Uzročna ili podržavaju faktora.

Neočekivani teret u hroničnim padenii- opterećenja u gore i savijenom položaju na dugo sjedio na nogu- bolesti stopala kuka ili hirurške intervencije na njemu.

Satelitski okidač poena. Duge, velike i kratke adductors, iliopsoas mišića.
Pogođeni sistem organa. Reproduktivnog sistema.

Asgotsiirovannye meridijana zonu i poena.

Ventralne površine. Foot jetre meridian Jue-yin. LV 9-11.

Vježbe istezanja češljast mišiće

Vježbe istezanja. Ležeći na stolu ili krevetu, uzmite pogođene kuka i sveste nogom. Bend nepovređeno femura i tibije za stan pritiskom na lumbalnoj kičmi za podršku. Povjeriti gravitacije da se protežu gornji prepona. Lock poziciji da fakture 20-30.

Jačanje vježbe. Sjedeći na rubu stolice, stavio između njenih butina velike meke lopte. Stisni njegova bedra. Položaj LOCK na račun 5-8, a zatim opuštanje mišića. Ponovite 8-12 puta.

D. Finando, C. Finando

Udio u društvenim mrežama:

Povezani