Uticaj višekanalni elektrostimulacija mišića u kvalitetu pokreta. Povećanje anaerobnog kapaciteta organizma

Sedam tjedana stimulacije izazvala oštar pad u aerobne i anaerobne rast sposobnost organizma.

Promjene u aktivnosti enzima, koji je nastao pod utjecajem stresa, imaju pravac suprotan otkrivene u prethodnim definicijama.

Smanjenje Aldolaza aktivnost tokom razgovora o smanjenju intenziteta anaerobnog procesa oksidacije.

Takva promjena na vrlo visokom dorabochem razini može ukazivati nastale u tijelu nekih povreda tokom procesa oksidativni koji ne dozvoljavaju mu da iskoristi svoj veće mogućnosti. Povećana aktivnost katalaze u toku rada izgleda ukazuje na želju tijela na ovaj način kompenzirati nedostatak anaerobnih oksidacije.

Činjenica da je tijelo u stimulaciji termin je mnogo gore da se nosi sa stresom, svjedoče i podaci dobijeni u istraživanju metabolizma elektrolita. Promjene u natrijum, a sadržaj kalijuma tako da se može pretpostaviti kršenje ravnoteže vode, što rezultira smanjenjem performansi mogu pojaviti. Subjektivno, sportisti osjetio osjećaj žeđi.

Promjene kao što su oni opisani, a nalaze se u proučavanje viših kategorija plivača koji su prošli 12-kanalni modela ES Brasov, delfin i kraul, na grupe leđne mišiće i proksimalne grupe kukova i ramena mišića. ES sjednica je provedena za 20 minuta, ispitanici su bili na istom horizontalnom položaju.

U poređenju sa gimnastičari, razlika leži u činjenici da su plivači izloženi stimulacije istovremeno duplo više mišićnih grupa, i fizička aktivnost je bila ograničena samo na trening u vodi do 1.200 metara. Svi plivači su bili podijeljeni u 4 grupe: prvu kontrolu, drugi - 13 ES sesije, treći - 19 sesija, četvrti - 22 sesija.

U istraživanju je utvrđeno da dorabochaya aktivnost katalaze u sportaša drugoj grupi u odnosu na kontrolnu porastao je za 99,5%, a Aldolaza aktivnosti od 13,4% (tabela. 5.7).

Tabela 5.7. Efekt SECM na aktivnost katalaze i Aldolaza krvi (M ± m-n = 5).

Napomena. Aktivnost katalaze mg H2O2 u hladu enzim sadrži 5 ul krvi Aldolaza aktivnost - u jedinicama TVE- razlike kada se uporede referentne pokazatelje i odgovarajuće grupe sportaša važi svuda.

U ovoj grupi postoji pad dorabochego natrija i kalija sadržaj krvi, odnosno, 19,4% i 11,1%. Istovremeno smanjenje njihovog izlučivanja urina. Povećava koncentraciju kalcija u krvi i smanjuje izlučivanje svog urina. U trećoj grupi postoji veliko smanjenje dorabochey aktivnost katalaze u odnosu na drugu grupu, ali je veći u odnosu na kontrolu na 22,6%. Aldolaza aktivnost je mnogo veća od treće grupe predmeta u odnosu na obe grupe (u odnosu na kontrolu, ovo povećanje je 45,9%).

natrijuma i kalijuma neznatno iznad drugog, a manji nego u kontroli. natrijum izlučivanje u urinu povećana za 15%, a kalij je smanjen na 8,5%. U četvrtoj grupi aktivnost katalaze najniža - 11,1% niža od kontrole. Aldolaza aktivnost je znatno niži nego u trećem, ali je i dalje za 13,2% više u odnosu na kontrolnu grupu. Sadržaj natrija u krvi subjekata četvrtu grupu 18% niža od kontrole, u urinu je gotovo isti. Sadržaja kalijuma je mnogo niža u krvi i urina. Odnos natrija u kalij u krvi svih grupa je skoro ista u urinu je veći u trećem i četvrtom grupa (Tabela. 5.8).

Tabela 5.8. Krv elektroliti ovisno o broju sesija SECM (u meq / n-M ± m-n = 5)

Napomena: S2, S3, S4 - vjerojatnost razlike kada se uporede kontrolnih parametara i odgovarajuće grupe sportaša.

Pod uticajem obuke opterećenja veća u volumenu i prosječan intenzitet određuje stope u svim grupama različito promijenilo. U kontrolnoj grupi, a druga aktivnost oba enzima povećan definiran, ali Aldolaza više.

U trećoj grupi posmatra svoju aktivnost pad. aktivnost katalaze ostaje gotovo nepromijenjena, samo teži da poveća. U četvrtoj grupi oba enzima aktivnost smanjuje. U krvi, postoji smanjenje natrija, kalija i kalcija u svim grupama, ali to je druga najmanja.

Odnos Na / K u svim grupama ne prolaze kroz velike promjene, uz izuzetak četvrte. Izlučivanje definirane jona u urinu je smanjena u svim grupama, osim natrija i kalcija u drugoj do četvrtog gdje primećeno da se poveća. Odnos Na / K povećala u svim grupama, osim treći u urinu.

Dobijeni podaci pokazuju da različiti broj sesija SECM ima nejednak učinak na organizam.

Trinaest sesije SECM izazvati najveći rast u aerobni kapacitet. Paralelno s tim, što je povećanje u vitalni kapacitet pluća od 5,5%. Sportista u ovoj grupi unaprijediti i anaerobnih sposobnosti, što dokazuje rast u performansama high-speed testa u na leđima povećane reakcije kardiovaskularnog opterećenje sistema dvaput plivanje za 25 jardi (za VV Wrzesnewskyj, 1966) i do 60% i povećanje brzine izdržljivosti (T1-T2).

Istovremeno posmatranom promjene određen je najmanji iona može ukazivati na veći fitness takmičari u grupi. Ovi sportisti bolje rezultate u rasponu od 100 m od 4%.

Devetnaest sesije ES dovodi do većeg rasta organizma anaerobnih nego aerobik u odnosu na kontrolnu grupu. Međutim, smanjenje Aldolaza aktivnosti uzrokovane stresom, kaže da je tijelo iz nekog razloga ne može koristiti povećanog anaerobnog kapaciteta. U isto vrijeme opterećenja je vrlo velika promjena u sadržaju elektrolita.

Nakon 22 sjednice ion sadržaja u krvi i urina naglo opada. Treba napomenuti da, iako postoji povećanje u urinarnog izlučivanja kalcijuma pod uticajem karakterističnog opterećenja, obično na hipokinezija. Isti broj sesija uzrokuje smanjenje aerobnog kapaciteta organizma. Pod uticajem opterećenja vidi njihovo daljnje propadanje, zajedno sa kapacitetom smanjenje anaerobne.

Takve promjene mogu ukazivati na početku pretreniranost. U literaturi postoje dokazi koji pokazuju da je zajednička karakteristika umora, ograničavajući učinak i pretreniranost je ugnjetavanje brojnih enzimskih sistema i, iznad svega, enzimi oksidativnih procesa.

Prema sportisti izvođenja nastave su treći i četvrti grupa poboljšala svoje rezultate za 1,7%. Test jedrenje 2 x 25 metara pokazuje da je učinak brzina porasla za 2,8%, ali postoji tendencija da se pogoršanje brzine izdržljivosti (po razlika t1-t2). Vitalni kapacitet pluća u blagom porastu - za 1,9%.

Nastava zapažanja ukazuju na to da sportisti koji su multi-session 19-22 ES osjećati umorno.

Dobijeni podaci omogućavaju sljedeće zaključke:
1. Električni režimi koriste u ovim studijama nakon četiri tjedna liječenja (ili 13 sesija), ali sa znatno veću količinu stimulirana mišića, povećava intenzitet oksidacije i pomaže da se očuva vode so homeostazu. To se ogleda u poboljšanju sportskih rezultata. Takva upotreba multi-ES može skratiti trajanje treninga.

2. Kontinuirano ES (sedam nedelja ili 22 sjednica, ali sa znatno većim brojem mišića stimulirana) može izazvati neželjene promene u organizmu blizu pretreniranost, u vezi s kojim ovaj dodatni faktor u trenažnom procesu treba primjenjivati s oprezom.

3. Za većeg korištenja SECM bi se provjerila njegova efekt u drugim režimima, kao i pokušaj da se sazna mehanizam njegove efekte na organizam.

VY Davidenko

Udio u društvenim mrežama:

Povezani