Masaža neuro distonija

Neurocirkulatorna ili vaskularna distonija - je čest i prilično lako dijagnosticira bolest, međutim, uprkos opštoj mehanizama formiranja simptoma, oni mogu imati različite. U skladu s tim višestruko znakova bolesti, liječenje može biti drugačije.
Neravnoteža u autonomni nervni sistem, može manifestovati prevlast simpatičkog ili parasimpatički poremećaja. U zavisnosti od toga, tehnika masaže u prvom slučaju, radije koristiti umirujuće, sporo tehnike, u drugom - duboku, intenzivnu, tonik.
Masaža je jedan od bitnih komponenti liječenju neuro distonija. Bez obzira na oblik u kojem se primjenjuje (klassicheskiy-, tačka Segment-, itd), takvi postupci imaju direktan utjecaj na vaskularni i nervni sistem koji pruža više kontinuiran i stabilan efekat od droge.
Poteškoće u odabiru specifičnih tehnika masaže s obzirom na činjenicu da različiti pacijenti mogu pokazati razne pritužbe, što je rezultiralo iz medicinske procedure moraju biti oni ili druge efekte. Osoba može biti simptome kao što su visok ili nizak krvni pritisak, bol u grudima, respiratorni poremećaji, seksualnih poremećaja. Postoje srce poremećaja ritma, od probavnih smetnji, nervnog sistema (slabost, razdražljivost, visoke umor, smanjenje invalidnosti). Prema tome, za pacijente sa raznim pritužbe teško odabrati bilo uniformi način izlaganja. Iz tog razloga, njegovo ponašanje u posebno teškim slučajevima je bolje povjeriti iskusnom, a ne pribjegavaju samo-masaža. Međutim, obilje simptoma iz više organa može da se vidi ne tako često, tako da više od polovine pacijenata sa vaskularnim distonija uspješno bori protiv znakova bolesti korištenjem konvencionalnih tehnika masaže.
Osobe koje pate od ove bolesti, masaža se ne preporučuje u određenim situacijama.
Prvo, u odnosu kontraindikacija za takve uticaje je subjektivno netolerancija na postupak. Osobe sa propusta u autonomnog nervnog sistema, masaža netolerancije javlja češće nego kod pacijenata sa drugih kardiovaskularnih bolesti. U ovoj bolesti, reakcija na različite efekte mogu biti nepredvidljivi - previše ili, naprotiv, suprotno od onoga što oni očekuju da vide. Iz tog razloga, tokom prvog postupka masera treba slijediti vrlo pažljivo ljudsko stanje, suočavanje na njegovo zdravstveno stanje, kao terapijskih tehnika. Kada se vrši masaže treba da prate moguće pojave autonomne simptome, kao što su iznenadna prikaz znojenje, iznenadne crvenilo ili bljedilo kože, promjene u disanje, i tako dalje. D. Nakon postupka, pacijent treba biti siguran da provedu 10-15 minuta na miru i pod nadzorom u isključiti udaljene reakcije, npr, u obliku sinkopa ili smanjenje naglo povećanje / pritiska. Prije nego što osoba napusti salon za masažu, potrebno je izmjeriti krvni pritisak i broj otkucaja srca. Ako se neki od ovih simptoma u pacijenta pokazala loše tolerancije masaže, to možete učiniti drugačije. Ponekad, u cilju sprečavanja negativnih pojava, što je dovoljno da se smanji vrijeme procedure ili male promjene u tehnikama masaže. U drugim situacijama, to je privremeno zaustavljen sve dok je ljudsko stanje nije stabilno droga. Konačno, u najtežim slučajevima, koji su rijetki, takav tretman je potrebno da se odrekne u potpunosti.
Drugi ograničenje za masažu terapija je lošeg zdravstvenog stanja pacijenta neposredno prije postupka. Kod pacijenata sa neuro distonija povremeno, ponekad bez obzira na vanjski faktori koji se može dogoditi vegetativne kriza, tokom koje sve simptome dramatično pogoršala. Ako na početku sjednice osoba čini žalbu, vodi postupak se prenosi na sljedeći dan.

Video: Da li vaše dijete treba masaža hipertoniinog? - Dr. Komarovsky

Cardiopsychoneurosis posebno akutan za uvjete koji uključuju hormonske fluktuacije. Da to može dovesti do trudnoće, oralnih kontraceptiva, itd Sve ovo treba uzeti u obzir pri planiranju liječenja.

U drugim slučajevima, terapeutska masaža postoji ograničenje.
Među opće preporuke koje bi trebalo uzeti u pogledu takvih pacijenata uključuju sljedeće. Bez obzira na koji način se bira postupak za pacijenta - ili klasični mjesto, prvi sesije treba izvršiti više nježno nego kasnije. Povećati intenzitet i trajanje postupaka treba obaviti u sredini naravno, i bliže kraju, oni ponovo postaju produžene i aktivan. Završetka kurs intenzivnih i dugoročni efekti ne mogu biti, kao što neki pacijenti nekoliko dana može biti pogoršanje simptoma. To je rijedak, ali moguć komplikacija je ništa drugo, kao neka vrsta "rebound sindroma". Nervni sistem pacijenata sa komplikovanim prilagoditi naglim promjenama u okruženju, tako da je naglo otkazivanje medicinskih postupaka može biti ponovljen neuspjeh.
Još jedna karakteristika masaže za neuro distonija je da počne raznim tretmanima ne bi trebao biti u isto vrijeme. U ovoj bolesti pacijenata dodijeljen kompleks tretman, koji se sastoji od uzimanja lijekova, fizikalnu terapiju, masažu, ima jednu ili više vrsta fizikalne terapije, poštovanje rada i odmora, pravilna ishrana, i tako dalje. D. Sve ove akcije ne bi trebalo da počne odjednom, ali postupno. Ako, na primjer, na isti dan početi uzimati lijekove kako provesti jutro jog, ne masirajte i tuš kontrast, nestabilan nervni sistem pacijent može reagirati na pogoršanje njegovog stanja.

Metode klasične masaže

} {Modul direkt4

Klasična masaža s neuro distonija hipotonična tip
Ako pacijent ima vaskularne distonija ispoljava tendenciju da nizak krvni pritisak, treba ohrabriti da sprovede klasične terapeutska masaža. Kada je ova metoda prvi sproveo o uticaju u regionu lumbalni-sakralni, a zatim masira karlice, noge, i na kraju trbušne masaža se izvodi. Prednost se daje duboko, intenzivne tehnike koje promoviraju vaskularnog tonusa i aktiviranje nervnog sistema.
Dakle, postupak započinje uz masažu donjeg dijela leđa. Prvo, prijem se vrši u milovati prema gore. Maser ruke kreću od krsne kosti do disproporcionalnog kičme i ispod pazuha. Budući da je područje je dovoljno velik za masažu, ova tehnika se vrši preko dlana. Pokretima ruku može biti ravno, ili se kreću u spirali. Osim toga, moždani udar može se vršiti naizmjenično jedne ili druge strane.
Zatim milovati obavljaju istiskivanjem. Potez u to bi trebalo da bude u uzlaznom smjeru pritiskom na osnovu dlana kože. Dalje duž kičme ponašanja gnječenje. Masera obavlja svoju jastučići jedan ili više prstiju. Povremeno (npr čovjek je postupak hypersthenic tijelo) su pribjegli su "pojačane" utjelovljenje gnječenje, noseći ga sa roll bazom dlana.
Dalje trituration nastupao sa prstima ili dlanom ruba. U obavljanju bilo trljanje smjera ne treba da se pridržavaju. Posebno aktivna ove metode treba obaviti na razini struka, nakon udara kože u ovoj oblasti treba biti topla i blago crvenim. Kao neku vrstu brušenje, moguće je koristiti tehnike kao što su piljenje i peresekanie. Nakon što je završio na krstima, početi trljanje pokreta duž kičme, radeći kroz paravertebralne regionu i jaz između spinous procesa i postepeno prebacivanje prema gore. Primanje napraviti pravu liniju ili krug. U rastiranii` sudjelovati jastučići indeks i srednji prst. To se može nositi s jednom rukom kada su jastučići II i III prstima nalazi na suprotnim stranama kičme, ili oboje. Nakon završetka serije masaža udaraca se prenose na karlice.
Evo, prvo nanesite milujući jedan ili dvije vrste, zatim coracoid stezanje ili hvatajući prstima velikih nabora kože. Onda terapeut obavlja tipa 3-4 gnječenje ruke i leđa strane oduzet prstiju. Gnječenje na području stražnjice, ne treba zaboraviti na području sakruma. Tu je ova tehnika se izvodi u režim uštede energije. U njegovo izvršenje uključuje jedan pad (I) ili više (II - V) prstiju, pored toga, može se izvesti visine dlana ispod palca. Pokret u ravnoj liniji ili krug. Tokom masaža karlice treba pažljivo razmotriti u gornjem dijelu, gdje su ilijačnog grb. Oni su prilično lako istražiti kroz kožu na obe strane krsne kosti. Ovdje je potrebno da se prijave gnječenje 1-2 vrste i podstavljene zglobovima, onda terapeut kreće ispod.
Masaža stopala s neuro distonija se vršiti samo na svoje zadnje površini. Istoj listi metoda vrši se prvo na butini, onda cjevanicu. Tu obavljaju milujući, stiskanje i različite vrste brušenja. Konačno palca obje ruke rade isključivo gnječenje i otići do posljednjeg masira područje - trbuh.
Tokom masaže trbuha, kao i drugdje, prvo je potrebno za obavljanje milovati. Milujući pokrete treba izvoditi ili obložen dlan II - V prsta u pravoj liniji ili krug. Pravac kretanja ruke - kazaljke na satu sa desne ilijačne regiona na desnom gornjem kvadrantu, a zatim lijevo i dole. Nakon toga, napravite potkovice stezanje. Onda gnječenje se koristi. To ne bi trebalo biti vrlo intenzivna, ne zaboravljajući da su vrlo aktivni akcije mogu uzrokovati neugodnost za pacijenta.
Gnječenje se odvija na obje strane prednjeg srednje linije. Ovo mjesto je ravno mišiće. To se može učiniti 3-4 na tri različita načina. Zatim ponovite moždanog udara. Zadnja stvar koju terapeut radi na gornjem dijelu trbuha, u kojoj se nalazi solarnog pleksusa. U ovoj zoni potrebno je provesti niz gnječenje moždanih udara i plitko.
Kada hipotonična vrsta bolesti treba izvršiti masaža tečajeve za 12-14 postupke. Trajanje svakog od njih je 15-20 minuta.

Klasična masaža s neuro distonija hipertenzivne tipa
U slučaju ovisnosti o visok krvni pritisak, ako je bolest u srednje teškim i teškim oblik masaže se vrši na istim principima kao i kod hipertenzije. U blažim slučajevima može koristiti skraćenu verziju, koja se sastoji samo od utjecaja na području i noge vrat i ovratnik. Postoji provesti plitko trikova usporeno, u skladu sa osnovnim principima klasične masaže: milovati, steže, gnječenje. Kurs uključuje 14 procedura. Oni mogu obaviti svaki dan ili svaki drugi dan. Jedna sesija traje 10-15 min.

Video: Baby masaža

Tehnika akupresure

Kada vegetativno-vaskularna distonija akupresura se može učiniti na različite načine. Kineski doktori dozvoljava upotrebu više vrsta tretmana, ovisno o tome što simptomi su najviše brine o pacijentu.

Akupresura sa neuro distonija simpatikotoni tip
Ako pacijent dominiraju simptomi, kao što su visok krvni pritisak, pretjerane anksioznosti, mali otpor stres i hladni ekstremiteti, onda akupresurnih tačaka treba podsticati, kao što je opisano u ovom poglavlju.
Neki od njih (1, 2, 6, 7, 9) mora biti masira pomoću metoda aktivnog imaju tonik efekt. Koristeći takve metode duboko pressatsiya, vibracije, rotacija prst u trenutku pritiska na jezgru. Utjecaj na ostatak terena vrši sparing metoda. Nanesite umirujuće tehnike (pritiskom na površinu rotacije elemenata). Toniranje tehnike rade za 30 min -1, umirujući - u prosjeku 2-3 minuta.

Svi masirati područje su simetrični, tj nalazi na istim lokacijama na obje strane tijela.
Tačka 1 je na dnu. Nalazi se u dijelu bliže prstima, u centru malog depresija, što se jasno vidi kada se vuče čarapa. Stimulacija ove oblasti treba prvo obaviti na desnoj nozi pacijenta, onda je otišao, a muškarac treba sjesti, protezao udovi ispred njega.
Tačka 2 se nalazi u podnožju, ali je lokaliziran na poleđini palca. To je vrlo mali i ne prelazi promjera 3-4 mm, tako da traženje treba izvršiti sa najvećom preciznošću. Da ga otkriju, od vanjskog dijela baze nokta mora povući do 3 mm prema drugoj nozi. Kada je izložen tačka 2 pacijenta treba sjesti u isto vrijeme, važno je da ti noge bile ispod nivoa tela. Masaža se izvodi paralelno na obje strane.
3-tačka se nalazi na zadnjoj strani steka bliže zglob. Nalazi se u između metatarzalnih kostiju I i II prste. Ako ovaj test interval u smjeru od pete gore, na mjestu velike konvergencije kostiju, gdje je samo u mogućnosti da stane na vrh prsta, a nalazit će se i treći poen. To se stimuliše u isto vrijeme na obje noge u sjedi pacijenta.
Poenta 4 je na višem nivou. To je lako naći, samo treba da se povuku iz unutarnjeg gležnja do udaljenosti od 3 tsunyam.
Point 5 se također nalazi na stopalu, ali je i dalje iznad ostalih. To se može naći u odlasku iz patele sa strane stopala 3 crvenom i krenuti još 1 cun prema vani. Masaža se izvodi po istim pravilima kao i za prethodne tri para bodova.
Za masažu 6 bodova morate da se vratim u stopala. Nalazi se na unutrašnjoj površini stopala, na granici između njegovih zadnjih i vanjski strane, na najvišoj točki luka. Utjecaj na ovom području se provodi, prvo desnu, a onda otišao.
Point 7 leži na unutrašnjoj površini stopala, ali je bliže prstima, na mjestu gdje je prvi (glavni) falange palca kreće u metatarzalne kosti. Upravo na ovom području postoji mali istureni grbu. Masaža se izvodi paralelno na obje strane.
Point 8 nalazi se između I i II stopala prstima, na istoj liniji kao i tačka 3, ali mnogo bliže prstima u svoju bazu. U stvari, to se nalazi između dvije susjedne metatarzofalangealnih spojevi koji se lako određuje na palpaciju kroz kožu. Modalitet su i desno i lijevo.
Da biste ponovo stimulirati tačka 9 masera raste u cjevanicu. Od potrebno je unutarnji zglob za mjerenje 2 crvenom gore, to će biti željeno područje. Ona je masirao po istim pravilima kao i prethodni.
Point 10 - najviši svih aktivnih zona u ovoj grupi. Ona se može naći, odstupajući od centra patele 3 cun 1 cun i prema unutrašnjoj površini femura. Pojmovi za pretragu: mora se obaviti dok je pacijent sjedi, kao lokaciju patele se razlikuje od stajanja i sedi osoba. Tačka 10 podstiče paralelno na obje strane.

Korištenje masaža terapija pomaže olakšati simptome neuro distonije samo u slučaju protoka pluća. Nažalost, više teških oblika samo poboljšanje se postiže, ali prije kraja simptomi nestaju.

Na kraju, 11. tačka se nalazi na donjem nogu. Od vanjskog gležnja mora mjeriti zgloba koljena u smjeru (gore) 6 tsuney. Utjecaj na ovom području se obavlja na isti način kao u prethodnom slučaju.
Ukupan tok masaža se sastoji od dvije faze. U svakom koraku od 12 sjednica. Oni provode svaki dan, a zatim napraviti tjedan pauze. Dalje, provesti još 12 postupaka.

Akupresura sa neuro distonija hipotonična tip
Ova vrsta je najčešće u mladih žena. Glavni simptom bolesti, u ovom slučaju je periodično ili trajno smanjenje krvnog pritiska, koji se manifestuje slabost, mučninu, vrtoglavicu i druge neprijatne simptome.
Masaža sve biološki aktivne tačke vrši tonik način (osim na mjestima 3-5). Trajanje izloženosti za svaku od njih je 30 sekundi do 1 min.

Prva 2 boda nisu simetrične, ostali momci.
Tačka 1 se nalazi u sredini krune, 5 tsuney od prednjeg kose. Utjecaj na to se provodi u sjedećem položaju pacijenta.
Tačka 2 se nalazi u sklopu skalp, ali ne u parijetalni regiji, a na leđima. Nalazi se odmah ispod potiljka, 3 cm prema gore od kose iza.
Steam tačka 3 nalazi se na potkoljenice. Možete ga pronaći, Prenebegavajući udaljenosti od 5 tsunyam, iznutra od gležnja. Masirajte ovom području se provodi paralelno na obje strane. Pacijent mora sjesti, noge ispružene ispred njega. Tokom svoje stimulacije potrebno je koristiti tehnike anti-anksioznost. Provedite milujući i svjetlo gnječenje loptu palca. Tokom gnječenje napraviti kružni pokret prsta u smjeru kazaljke na satu. Trajanje stimulacije - 3-4 minuta.
Point 4 je na dohvat ruke, u zglobu bočna linija, sa palmarni strane. Nalazi se u neposrednoj blizini I pete, oko 1,5 cm od sredine zgloba. Dalje, 5. tačka je simetrična, lokalizirane na suprotnoj strani ruke. Također je u dubini kožni nabori na zglobu, ali iz zadnjeg. Ako u tom trenutku produžetak za testiranje zgloba u dijelu koji je bliži palac, može se naći dva gusta tetive. Traži regija između, ispred prethodnoj tački. Ove dvije zone (točke 4 i 5) treba poticati paralelno. Tako maser sam stavi prst na palmar strane ruke pacijenta, i II i III - na leđima. Koristite jednu od umirujući tehnike. Trajanje postupka je isti kao i za tačku 3. Prvo, ovaj par simetričnih zona stimulirana desno i onda otišao.
Tačke 6 i 7 se masira na isti način kao i prethodni par, samo pomoću tehnike toniranje. 6. tačka se nalazi na stražnjem dijelu zgloba, u sredini nabora formiraju svoje proširenje, i 7. je, s druge strane, u centru zgloba nabora. Koristite palac za masažu tačke 6, a kažiprst i srednji istovremeno stimuliše tačku 7. Prvo, uticaj vrši se na desnu ruku pacijenta, a zatim na lijevoj strani.
Point 8 je veći u području antekubitalnu jame. Ona se može naći postavljanjem pacijenta savijte ruku u laktu. Leži na rubu nabora, koji se na taj način formirana, sa strane ruku u kojoj palac (izvan). Kada se uspravi ekstremiteta u ovom trenutku u ruci određuje visina. Masirala ovom području izvršena je ispravno, dok je utjecaj na tački (to je stimulirana, prva desno i zatim lijevo) ruka pacijent mora biti slobodan da leže u pola savijenom položaju. U ovom slučaju ruke i podlaktice nazad stranom prema gore.
Poenta 9 nalazi se na noge, donji dio Ahilove tetive, na unutrašnjoj strani. Leži na mjestu gdje tetive pridaje do kostiju. Masaža se izvodi istovremeno sa obje strane. Pacijent sjedi, noge ispružene ispred njega.
10. Poenta je u neposrednoj blizini na prethodni. Nalazi se na 2 crvenom ispod donjeg ruba unutrašnjeg gležnja. Njegova stimulacija tačka 9 se obavlja na sličan način.
Da biste pronašli tačke 11, treba da se vrate na četkicu. Ovo područje je na poleđini srednjeg prsta. Iz unutrašnjeg ruba baze nokta potrebno je izmjeriti 3 mm u smjeru II prsta. Toniranje tehnike izvodi prvo na desnoj strani, a zatim na lijevoj ruci pacijenta. Poleđini ruke tijekom masaže treba biti okrenuta prema gore.
Poenta 12 leži u nabor formira preklapanjem četkom bliže V prsta. U donjem dijelu podlaktice, u blizini zgloba, dvije tanke tetive vidljiva dobro. Potrebni prostor se nalazi na samom rubu tetive, koja je bliža mali prst. Stimulacija je ista kao i za prethodnu područje parna kupelj.
Tačka 13 se nalazi na unutrašnjoj strani stopala, pete bliže, a ispupčenje palca. Modalitet su prvi na desnoj strani, a zatim s lijeve strane.
Za masažu 14 bodova da prođe na podlaktice. Njegova lako naći, povlače 1,5 cun iz zgloba nabor na bočnim površini radijus. Drugim riječima, ova tačka je 1,5 cun iznad zgloba na palac strani. Prva stimulacija u ovoj oblasti se vrši na desnoj ruci.
15. tačka se nalazi na 3. leg tsunya ispod donjeg ruba patele i 1 Cun prema vani (u smjeru na kojem je mali prst). Utjecaj izvode paralelno na obje strane.
Point 16 se nalazi u donjem abdomenu, u suprapubični području. Moramo naći gornji rub stidne kosti i povuku 0,5 cun od srednje linije na desno i lijevo.
Konačno, posljednji, 17., tačka leži na prednjoj površini grudnog koša, u centru udubljenja nalazi ispod ključne kosti na obje strane. Masaža točke 16 i 17 vrši se odmah na desno i lijevo.
Tendencija da se nizak krvni pritisak ne može djelovati na ove tačke, a na nekim, za ukupno 7 do 10 kom. U cilju utvrđivanja najpogodnije aktivna zona, možete eksperimentisati sa masažom i odrediti stimulacija bilo kojeg od njih donosi najveći efekat. Kada vegetativno-vaskularna distonija hipotonična tip predmeta treba izvoditi 5-6 puta godišnje, svaki predmet bi trebao biti 12-14 procedura.

Akupresura sa neuro distonija srčanih tipa
Ova vrsta bolesti očituje u činjenici da je pacijent uglavnom zabrinut zbog neugodnosti srca. To može biti neugodno, Diverse bol, osjećaj lupanja srca, prekidi u svom radu.
Tačke u kojima izloženost se provodi u ovom obliku bolesti, podijeljeni u dvije grupe. Prvi od njih je masira na čudan dan, drugi - u čak brojevima. Efekti na aktivnoj zoni prve grupe se obavlja putem smirivanje uređajima. O podsticanju svakog od njih mora se ukloniti za najmanje 3 minute.
Tačka 1 je simetrična. Nalazi se na leđima, 1,5 cun sa svake strane zadnjeg srednje
liniju koja prolazi kroz centralnu kičmene procesa na nivou jaz razdvaja IV i V torakalni kralješka. Tokom stimulacije pacijenta, ili sjedeći, ili ležeći na stomaku. U drugom slučaju iz želuca treba staviti mali valjak.
Tačka 2 kao paru. Nalazi se u neposrednoj blizini prve, u intervalu između V i VI torakalnog pršljena, 1.5 crvenom i na strane srednja linija. Masaža, kao iu prethodnom slučaju, vrši se istovremeno sa desne i leve strane.
Ukazuje 3 i 4 - jedan. Treći rebro se nalazi na prednjem zidu, u sredini grudne kosti, ispod nivoa od pražnjenja u svoj četvrti par rebara. Definiše četvrti interkostalnog prostor ne treba u oči, a rukovodeći se ključne kosti. Ako grudnog koša sonda niz od ključne kosti, prva kost protruzije, koji dolazi preko palpaciju prst, je drugi rub, na kojem, odnosno, su treći, četvrti, itd Neki snimili prvu koštanih značaj prvog rebra, to bi bilo logično. Ipak, prvi par rubova nalazi se dovoljno duboko, tako da testira mišiće pod nemogućim. Masirajte ovom trenutku vrši se kada pacijent sjedećem položaju. Alternativno, možete koristiti ležećem položaju.
Tačka 4 i počiva na prednjoj medijan linije i nalazi se neposredno ispod grudne kosti. Stimulacija se odvija na isti način kao u prethodnom slučaju.
Sve druge biološki aktivne regije su simetrične.
Poenta 5 se nalazi na istoj horizontalnoj razini kao i 2., t. E. Između V i VI torakalnog kralješka. Međutim, i dalje je na 1,5 cun dalje od kičme od tačke 2. utjecaj na njeno ponašanje po istim pravilima kao i za prve dvije zone.
Tačka 6 mogu se naći na ruci. To je lokalizovan na palmar površini zgloba, u blizini tetive, koja se nalazi bliže mali prst, u dubini nabori formirana savijanjem zgloba. Stimulacija se obavlja prvi na desnoj ruci. Tokom masaže ruku pacijenta treba slobodno da se odmore, a njegova ruka bude okrenuta prema gore.
7. tačka se utvrđuje na podlaktice, u blizini 6.. Ovo područje nalazi se između dva tetiva dna podlaktice, a 5-tsu je iz zgloba nabor. Izloženost vrši se na prvo desno, pa lijevo, dok istovremeno stimulisanje i 8 tačke.
Point 8 je lokalizovan na zadnjoj strani podlaktice, 2 crvenom iznad zgloba.
Narednih nekoliko biološki aktivne zone su dio druge grupe. Njihova masaže se izvode na čak dana.
Poenta 9 je u vrat, 1.5 tsunya desno i lijevo od srednje linije na nivou kose. Tokom stimulacije pacijenta treba sjesti.
Tačka 10 je u procesu mastoid, koji su definisani u obliku režnja kosti brdašca. Masaža se radi sa sjednice pacijenta, istovremeno na obje strane.
11. tačka se nalazi u gornjem dijelu leđa. To se može otkriti na nivou između II i III grudnog kralješka, ivice kičmenog stuba (1.5 cun od linije koja prolazi kroz centralni procesi kralježaka). Masaža vrši paralelno na obje strane.
Poenta 12 leži na istoj vertikalnoj razini kao i prethodni (1.5 cun od srednje linije koja prolazi kroz spinous procesi). Međutim, to je na jedan pršljen iznad. Uticaj proizvodi, kao i 11-og. Pacijent može sjediti ili legne na stomak.
Susjednih tačka 13 lokaliziran između prvog i drugog torakalni kralješka, ali dalje od srednje linije. Ova parna kupelj područje se nalazi u blizini unutrašnjeg ruba noža na desnoj i lijevoj strani. Kada njegova pravila su ista stimulacije.
14. Poenta je također simetrična, leži na prednje površine grudi, horizontalne linije nivou prolazi kroz jaz između II i III rebra. Da stimulišu to, potrebno je da odstupite od centra sternuma 6 tsuney desne i lijeve. Izlaganje odmah izvrši prst jastučići sam na obje strane.
Point 15 nalazi se na ruku, u unutrašnjosti antekubitalnu jame, i.e. na strani koja je bliža V prsta četkom. Njegova stimulacija rade na pola savijen ruku pacijenta, s leđa ruke treba biti okrenuta nadole. Prva masaža se izvodi na desnoj strani.

U sklopu priprema za akupresura stručnjaci preporučuju pacijentima da provedu nekoliko minuta u sauni. Ali ako vaskularna distonija pacijenta imaju tendenciju da hipotenzija, a ne da to učine - moguće vrtoglavica i nesvjestica.

Samo aktivni području grupe, koji se nalazi na noge, - tačka 16. To se može naći na 3 crvenom niz od sredine donjeg ruba patele i 1 cun prema vani. Utjecaj na tački 16 održano je na sjednici pacijenta, dok je on trebao ispružite noge ispred sebe. Simetrična područja su masira istovremeno.
17. Poenta je ponovo na podlaktice. Ona je masirao u tom području, koja se nalazi 3 cun iz zgloba bočna linija u smjeru lakta. Izloženost obavlja na prvom mjestu na desnoj ruci.
Za masažu pored područje ima za prelazak na prednje površine grudi, gdje se pare lokaliziran tačka 18 koja se nalazi između drugog i trećeg rebra 2 cun od grudne kosti centra. Simetrične sekcije stimulirati istovremeno.
Posljednje, 19., nalazi se između IV i V torakalnog kralješka, na leđima. Ova zona se nalazi na obje strane svoje centralne procesa, na 3 tsuney desne i lijeve. Metode u ovoj oblasti se obavlja sa dvije strane.

Akupresura sa prevalencija simptoma nervnog sistema
Takav protok neuro distonija je karakterističan za žene 35 do 45 godina. Među druge simptome se dodjeljuju kao što su nervoza, umor, razdražljivost, gubitak pamćenja i pažnje, drhtanje. Pored drugih metoda liječenja, takvim situacijama može se primijeniti akupresura.
Tokom masaže, koja se prvenstveno koristi toniranje tehnike. Tipično, među njima duboko pressatsiyu.` izabrane na svakom biološki aktivnih zona je potrebno djelovati za 30 min -1.

Prve četiri boda su simetrične. Tačka 1 se odlaže na ruci, u donjem dijelu podlaktice na dlanu. Ga naći, potrebno je da odstupite 3 cun iz zgloba do lakta nabora. Željeno područje leži između ulna i radijus. Pritiskom je prvi put održan na desnoj strani, a onda s druge strane. Pacijent u ovom slučaju je da sjedi, i rukama na koljenima. Nadlanici okrenutom nadole.
Sljedeća tačka leži na dlanu, o tome srednji dio. Ako je sonda interval na području dlana između prstiju srednji i prsten, koža se može odrediti prema metacarpal kosti iz tih prstiju. Kako se približava zgloba su postepeno približavaju. Na mjestu gdje se povezuju, a tu je i potreban stvar.
Tačka 3 se definira na zadnjoj površini srednjeg prsta s obje strane. Njegova lokacija - 3 mm lateralno od baze nokta. Treba da se povuku prema II prst. Masaža 2. i 3. mjesta, treba obaviti prvi na redu, onda lijevo.
Da biste pronašli 4 th trenutku, mora ići na noge. To je na svojoj zadnjoj strani, u blizini baze prstiju. Uz pomoć sondiranje je potrebno odrediti metatarzofalangealnih zglobove i povući se malo sa strane gležnja. Ovo će biti simetrična trenutku lokaciji površine 4.
Point 5, za razliku od onih koji su već navedeni, single i laži u gornjem dijelu leđa, između dva centralna procesa prvog torakalnog kralješka. Podsjetimo, da je nacrt iz kralježaka viri grbu na dnu vrata, koja odgovara spinous proces donjeg, VII vratni pršljen. Pacijent na ovoj sednici, nagnuvši se malo prema naprijed.
To su glavna područja na koje proizvode efekte u poremećaja nervnog sistema. Kreatori kineske masaže preporučuje ženama za masažu tih područja povezuju efekte za dva simetrična pregrada - točke 6 i 7.
6. tačka leži na stomaku, da definišu, potrebno je da odemo do 1 cun od pupka i zakoračio u stranu 0,5 cun. Utjecaj je paralelno sa desne i lijeve. Point 7 nalazi se na ruke, zglobove 1,5 cun iznad ruba ulna, t. E. Od V ruku prst.
Čak i sa stabilnim tok bolesti kada se stanje popravilo, a simptomi gotovo ne smeta, pacijenti sa ovim oblikom protoka vegetativnog-vaskularne distonija potrebno je izvršiti preventivne masaže. Ovo apsolutno nije opterećujuće, jer ova tehnika uključuje samo tri boda: prvi i treći singl, drugi - simetrična.
Tačka 1 je na vlasište. Neophodno je da odstupi od sredine prednje kose tsuney 5 u pravcu Vertex regiona i umirujuće prijem masažu (npr plitka pressatsiya) preko 3 min. Pare Point 2 leži na vanjskoj površini V pete, 3 mm spolja od ruba mali prst noktiju. Masaža se izvodi prvi na desnom nogom.
3-tačka se nalazi u donjem dijelu grudi na 1,5 cm ispod prsne kosti (povući prema pupka). Utjecaj na njeno ponašanje, kao i za masažu 1. tačke. Jedini uslov - 1 bod bolje stimulirati kada osoba stoji i tačka 3 - kad sjedi.
Preventivne umirujuće tehnika akupresure može izvoditi ne samo u neuro-cirkulacije distonija, ali iu prirodi funkcije kao što su vruće temperament i razdražljivost. Ove tri boda Kinezi nazivaju "trougao ravnoteže."