Borovnice i jabuke spasiti od dijabetesa

Video: Prednosti zeleni čaj, zašto smanjuje stopala, herpesa, dijabetes

Jesti jabuke i borovnice može spriječiti dijabetes, stručnjaci vjeruju iz Amerike. Takva lekovita svojstva voća i bobica zbog sadržaja velikog broja flavonoida, koji imaju korisne osobine.

Video: Šta je mliječ je korisno za pacijente s dijabetesom? recept zobene pahuljice

Američki naučnici '24 pratili dnevni meni, dve stotine hiljada ljudi različitog pola. Na početku studije dijabetes nije bio prijavljen ni u jednoj od testa, ali za neko vrijeme je pronađen dijabetesa tipa 2 u 12.600 ljudi.

Pored toga, učesnici u eksperimentu su bili podijeljeni u grupe koje se razlikuju jedni od drugih u potrošnji obima zdrave hrane. Navijači borovnice, jedite više porcija od jagodičastog voća u dva tjedan, smanjuje rizik od bolesti za 23 posto. Ljudi koji su konzumirali jabuke od pet komada nedeljno, također smanjuje rizik od dijabetesa sa istim podacima.

Video: dijabetes, gojaznost, hipertenzija, živaca - POSLASTICE cikorije. tradicionalna medicina

Stručnjaci to pripisuju prisustvo jabuke i borovnice vlakna i flavonoide. U ovom slučaju ne možete naći zamenu za korištenje voćni sok, zbog vlakana sokovi nikako.