Mliječni proizvodi su malo masti za zaštitu od moždanog udara

Švedski istraživači Instituta Karolinska u istraživanje je pokazalo da su mlijeko i jogurt sa niskim sadržajem masti će pomoći u sprečavanju moždanog udara.

Stručnjaci gledao zdravstvenih podataka o oko 75 tisuća ljudi u dobi od 45-80 godina. Na početku eksperimenta svi učesnici su zamoljeni da popune upitnik o svojoj ishrani i hrane. Svi ljudi prije početka eksperimenta nisu suočeni sa kardiovaskularnim bolestima, onkoloških bolesti i moždanog udara.

Praćeni deset godina. malo više od četiri hiljade udaraca zabilježene su za sva vremena eksperimenta. U analizi upitnika pokazala da ljudi koji konzumiraju mliječne proizvode sa niskim sadržajem masti, moždani udar je dijagnosticiran 12 posto manje.

Video: "Live zdrav", od 3. jun 2011

Naučnici smatraju da je pozitivan efekat mliječnih proizvoda s malim sadržajem masti povezane sa sadržajem vitamina, kalcija, magnezija i kalija, povoljno utiče na krvni pritisak u tijelu.