Dobrosusjedskih - zdravo srce

Video: zdrava ishrana tokom vežbanja. Natalia Sedykh. Predavanje Hall I Love RUNNING Perm

zdravlje srca ovisi u velikoj mjeri o uvjetima života.

Nova studija sugerira da žive pored prijateljski i pozitivan uma susjeda može smanjiti rizik od srčanog udara.

Studija koju je sproveo University of Michigan tim je objavljena u časopisu Journal of Epidemiology online magazin & Community Health.

Autori su proučavali mogući pozitivan uticaj na životnu sredinu dobro kardiovaskularno zdravlje.

Prema autorima, većina dosadašnjih istraživanja se fokusirao na negativne efekte neprijateljskom okruženju, uključujući buku, vandalizam, narkomanije i kriminala u području stanovanja. Ove studije su potvrdile da žive u takvom okruženju povećava mogućnost srčanog i moždanog udara.

Naučnici kažu da, dok gomilaju dokazi da su pozitivne karakteristike životne sredine, kao što su prijateljski susjedi povezana sa najboljim stanje fizičkog i mentalnog zdravlja, s više zdravog ponašanja.

Autori definiraju komšije socijalne kohezije kao "visok stepen komunikacije između susjeda, u nastojanju da čine dobro jedni za druge, pomažu jedni drugima." Socijalne kohezije karakterizira osjećaj sigurnosti, povjerenja i razumijevanja.

Ova studija je prvi veliki posao, koji ispituje odnos između socijalne kohezije i infarkta miokarda. Autori otkrili da je više vjerovati susjedima i pomažemo jedni drugima, niži rizik od srčanog udara.

međusobne susjed

Više od 5.000 odraslih Amerikanaca su učestvovali u nacionalno reprezentativnom studija zdravlja i umirovljenika studije, koji je trajao 4 godine, počevši od 2006. godine učesnika u studiji, čija je prosječna starost je 70 godina na početku posmatranja nije imao srčanih bolesti. Skoro 2/3 (62%) ispitanika bile su žene, većina - u braku.

Na početku učesnici studije su zamoljeni da ocijene svoje susjede, koristeći sljedeća pitanja:

Kako se osjećaju dijelom njihove okoline?
Da li mislite da vaše komšije da vam priteći u pomoć?
Vjerujete li ljudi koji žive u susjedstvu?
Možete li se sjetiti svog susjeda prijatelja?

Video: Ljubav i golubovi

Tokom praćenja na 148 sudionika studije 5276 imao srčani udar. Naučnici procjenjuju da je povećanje socijalne kohezije na svaku stavku u korelaciji sa smanjenjem rizika od infarkta miokarda za 17%. Ovi nalazi su ostali važeći nakon uvođenja u analizu faktora kao što su dob, rasu, spol, stupanj socijalne integracije, a postojeće zdravstvene probleme.

"Naši rezultati su u skladu sa ranijim studijama koje su pronašli vezu između pozitivno okruženje i kardiovaskularnih bolesti", - navode autori.

Autori smatraju da je odnos između susjeda socijalne kohezije i kardiovaskularnog zdravlja može se objasniti na isti mehanizmi koji stoje iza uticaj pojedinih socijalne podrške na zdravlje ljudi. Dobrosusjedskih odnosa - vrsta socijalne pomoći, koji je dostupan izvan kruga porodice i prijatelja. Prisustvo takve podrške izvan svoje kuće smanjuje stres i daje ljudima osjećaj sigurnosti i udobnosti.

Istraživači kažu da je njihov rad ima neka ograničenja. Ovo je bila opservacijske studije u kojoj je nemoguće analizirati uticaj faktora rizika, kao što su porodična istorija kardiovaskularnih bolesti i genetske ranjivost. Naučnici također ne može uzeti u obzir specifičnosti svakog od mnogih etničkih grupa, a period posmatranja je bio prilično kratak.

Prema Michigan naučnici, kardiovaskularne bolesti - uzrok smrti №1 u Sjedinjenim Američkim Državama, tako da je izuzetno važno da za svaku rupu u zakonu kako bi se smanjila učestalost i spasiti zdravlje Amerikanaca. Za potvrdu ovih rezultata i da se razvijaju na temelju svoje strategije za prevenciju, naučnici pozivaju za dalja istraživanja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani