Diet (sto) broj 5 sa gastritisom i svom meniju

• daju tijelo uz adekvatnu ishranu
• poboljšati funkcioniranje probavnog sistema
• normalizaciju metabolizma lipida.

Takva dijeta se može preporučiti ne samo gastritis, ali i drugih bolesti gastrointestinalnog trakta, a to su:

• hepatitis
• holecistitis
• holelitijazom
• kolitis, zatvor
• pankreatitis.

Kao dio dijetetski sto №5 hrana treba da bude hemijski i mehanički nježan. To ima pozitivan učinak na želudac, koji će biti zaštićeni od raznih iritansi.

Glavne karakteristike snage za gastritis su sljedeće:

Video: Diet Tabela 5. Šta može biti? Šta ne?

• puna obnavljanje fiziološke potrebe ljudskog tijela nutrijenata i energije
• ograničen unos životinjskih masti i raznih ekstrakti hranjivih tvari, što dovodi do povećanja rad organa gastrointestinalnog trakta
• gastritis hrana mora biti kuhani na pari ili pečena
• žilavo meso i biljne hrane bogate vlaknima se utrljava
• hrana mora biti češći i frakcijski
• hrana se mora uzeti povremeno u tri sata
• obim jednog dijela stavlja se u čaši
• ishrana broj 5 se ne preporučuje za više od 2 godine. Ako se u ovom trenutku postoji pogoršanje gastritisa, pacijent kreće na uske ponude, koja se nalazi ispod ishrani stola broj 5.

Isključiti iz ishrane prema tabeli treba №5 proizvode kao što su:

• gljive
• meso masti sorte
• masne ribe
• čorba od gljiva
• smjesa
• kiseli kupus i jela od nje
• puls
• svježi kruh
• kolači
• kolači
• masne mliječne proizvode - sir, jogurt, kiselo vrhnje, vrhnje
• kakao i proizvodi od njega (čokolade, pudinga, itd)
• vruće umaka i začina
• jaja, kuhani tvrdo kuvana
• proizvodi peciva.

Dijetetskih sto №5 gastritis rješava sljedeće proizvode:

• raži ili pšenice kruh, ali ne i vruće
• sušenog torta
• pečenje tijesta nesdobnoe
• juhe s povrćem i žitaricama, ali bez paserovaniya (pržena hrana treba izbjegavati)
• perad (koža ne može jesti) i goveda, ali bez masti
• lean riba
• plodovi mora (škampi, hobotnice, rakovi)
• povrće, osim špinat, rotkvice, rotkvice, češnjak i mahunarke
• žitarica (možete koristiti bilo, ne postoji ograničenje)
• nemasni sir
• nemasnog mlijeka
• pavlaka, dodao je da se razna jela u njihovoj pripremi
• nekrutye jaja (žutanjci biti ograničen u upotrebi)
• čičimak
• karamela
• puslice i neke druge.

Preporučena dnevna kalorijska vrijednost ne smije biti veća od 2500 kcal. Ako ljudi žele da smanje tjelesnu težinu, sadržaj kalorija ne smije prelaziti 1 500-1 7.000 kcal. Neophodno je da pokuša da pije u toku dana oko 2-2,5 litre tekućine (treba dati prednost filtriranu vodu bez plina). Prehrana treba konzumirati tople ili hladne, kao da maksimalno rezervne gastrointestinalnog trakta i uzrokovati hiperstimulacije.

režim ishrane (sto) №5 za gastritis

dijeta jelovnik broj 5 za gastritis može biti drugačiji na osnovu dozvoljeno i zabranjeno proizvoda. Uzorak meni za jedan dan može izgledati ovako:

Video: Diet Tabela 5 P

• za prvi doručak je spreman od sira s voćem džem, zobene pahuljice i čaj
• na ručak, svježe voće (200 grama) i čaj
• Ručak gastritis savršen maneštra paprikaš, tikvice sa pavlakom i na kafu sa mlekom
• Popodnevna užina ne bi trebalo biti vrlo srdačna, tako da služi čašu soka i kriška biskvit
• večera je najbolje kuhati ribe (more ili rijeku), da pripremi pire od povrća i poslužiti čašu kefira
• prije spavanja može popiti čašu čorba kukova.