Promjene u vašem tijelu

Video: Koliko je opasno oralni seks - Hajde pogovorimo o seksu https://doctormakarova.ru/ u stvari, može biti to? I koliko brzo će se to dogoditi sa HIV-om, ako je on

Imajte na umu da kod nekih žena u prva tri mjeseca trudnoće, postoje spin-off, slično menstrualnim. Ako se ne brine o bolu, i umjerene raspodjela je obično nema razloga za brigu no- ali njegov status treba reći babica gleda.

Jutarnje mučnine može se javiti u ranim fazama.

Većina trudnica tokom trudnoće lice takvih "reakcija" tijela kao što su povećanje pospanost, promjene u okus i miris, što je blagi porast temperature tijela, neadekvatna reakcija na ono što se događa, i slično.

Materici ako niste trudni, kao kruške okrenuo naopačke i oblik i veličinu. U četvrtom mjesecu trudnoće, primijetit ćete ga vizualno povećati raste trbuh. Ona počinje da izvrši pritisak na mjehur, tako da ćete morati češće pokrenuti u kupatilo. Na primjer, neke žene u trudnoći, ne morate da se iz ormara ponovo osjetiti potrebu za mokrenjem. Osim toga, bubrezi čist i pol puta više krvi nego prije. Nakon dvadesete nedelje trudnoće, rast materice postaje intenzivnija. Do kraja trudnoće, materice težina fetusa i plodove vode oko 8 kg.

Elena: "Nikada neću zaboraviti kao osmi i deveti mjeseci, uvijek sam želio da koristi toalet, kao da sam popio litru vode, a ja sam izašla samo dva ili tri kapi. Bukvalno sam ran svakih 10-15 minuta, a ponekad čak i da nije nositi donje rublje, ponovo sam otišao u toalet. "

Video: Video Guides. 1 tjedan. trudnoća

Zuba i desni su izloženi djelovanju progesterona (progesteron -. Ženski spol hormon koji tokom trudnoće regulira metabolizam tijela), što dovodi do popuštanja desni.

Zglobovi postaju pokretljiviji. Možda ćete primijetiti da ste često bol u leđima ili nogu. Držite leđa ravno, nose udobne cipele bez pete ili mali peta (manje od 4,5 cm), vježba redovito. Ove 3 pravila pomoći će vam da izbjeći uganuća.

Dodatni teret stavlja na srce: omogućava normalnu cirkulaciju krvi u tijelu i tijelo vaše bebe. Intenzitet povećava protok krvi i povećava volumen krvi za gotovo 1 litra (normalan volumen krvi kod žena 4.5-5 l.), Tako da će do kraja 6 mjeseci trudnoće, srčani rad je povećan za 40%.

Pluća sada mora osigurati veća potreba organizma za kisikom. Možete imati otežano disanje, što povećava tokom vežbanja zbog dodatne težine fetusa, maternice, posteljice i plodove vode i povećanje trbušnu šupljinu vrši pritisak na pluća. Da se nosi sa ovakvom stanju će vam pomoći da vežbe disanja.

Kože oko bradavice, na obrazima i čelu tokom trudnoće mogu da potamne. Za neke žene, postoji tamna pruga na stomak. Ovaj pigmentacija može ostati nakon poroda. Postepeno, ona će razvedriti.
Također, možete vidjeti mnogo plave "grana" na grudi i stomak. Ovaj proces je potpuno normalno i ne bi trebalo da zabrinjava. Upravo zbog povećanog protoka krvi neophodne za normalan razvoj fetusa, vene postaju izraženije.

Povećana mliječne žlijezde. Naravno, ovo povećanje ne dolazi naglo. Po pravilu, dojke postaje duže negdje u jednoj veličini (iako postoje slučajevi da je veličina rublje mijenja se nekoliko puta tokom trudnoće). Ne brinite ako ste pronašli male izbočine na oreol bradavice - povećana prostate. Jednom kada ste završili hranjenje bebe, oni su opet će "sakriti". Sve ovo ukazuje na pripremi za dojenje. Grudi se pripremaju za dojenje sa dolaskom prvog mjeseca (Ako naiđete na osjetljivost grudi tokom PMS (predmenstrualni sindrom), pokušajte smanjiti količinu masti i kofeina- i ako uzmete pilulu, razgovarajte sa svojim doktorom o imenovanju drugog droge sa manjim dozama estrogena.). Međutim, samo tokom trudnoće, postaje potpuno spreman "za rad", zbog vašeg hormona: estrogen i progesteron. Estrogen uzrokuje povećanje duktalni tkiva (kanalića rasta) grudi i progesterona - alveola i dojke režnjevima.

Video: Šta će, ako prestati pušiti?

Po pravilu, trudnoće grudi postaju osjetljive, do 7 za 5 nedelja - bradavice su povećane, koža oko njih tamnija, a žlijezde nalazi oko bradavica, počinju da vystupat- 10 - povećava grudi, i to je dobro vrijeme za kupovinu novog podrška grudnjak beremennyh- do sredine trudnoće (i neke žene u 12 nedelje) meso je potpuno spreman za dojke) hranjenja, jer se može početi-izdvojena kolostrum (kolostrum - je žućkasta tekućina koja je hrana za bebe do vremena ka na 3-4 dana nakon poroda mama stigne mlijeko. Sadrži vrlo važno i bitno za prvim danima života komponenti dijete (npr razne supstance koje štite od infekcija i aktiviranje probavnog aktivnosti sistem). Ona štiti vašu bebu od mnogih zaraznih bolesti i žutica (mnogi novorođenčadi nakon rođenja za oko 3 po danu postoji "fiziološki" žutica i ide negdje u 10 sati, ali neka djeca imaju do 1,5 mjeseci- posebno zabrinjava to ne dogodi, obs Ribe na sva pitanja s pedijatrom).).

tatiana: "Bio sam toliko iznenađen kada je osam mjeseci sam imala grudnjak na žute mrlje. Iz nekog razloga, oni su bili samo na lijevoj strani. Nisam mogao nigdje pročitati o tome "fenomen". No, ispostavilo se da je sve jednostavno i ništa neobično! Počnem se ističu kolostrum (nimalo tokom trudnoće, to "izliva ") - i su ostali kanali dojke "slabiji"kanali u pravu. "

Osim estrogena i progesterona, tu su još 2 hormona koji su potrebni za laktaciju: oksitocin i prolaktin. Neki naučnici smatraju da su ovi hormoni (nivo znatno raste nakon rođenja) i odgovorni su za instinkt.
Oko 8 tjedana trudnoće počinje da proizvodi prolaktin, što nije moguće bez proizvodnje mlijeka. Kroz razine trudnoća ovog hormona povećava postupno, i za 2-3 sata prije isporuke i kapi nakon oko 3 sata nakon što se ponovo posmatra rođenje svoje podizanje.

Ustanovljeno je da prolaktin je u stanju da poveća proizvodnju endorfina (supstance koje imaju analgetski i sedativno dejstvo). Dakle, fiziološki podrška razvoju vezanost za majku i dijete "generacije" pozitivnih emocija tijekom dojenja.

Oksitocin se oslobađa tijekom porođaja i stimulacija bradavica. On je odgovoran za kontrakcije maternice za vrijeme i nakon porođaja, kao i za alveola da luči mlijeko kanale u grudima i svoju bebu da se hrabar i koristan kolostruma, a potom - mlijeko.

Kada beba hvata dojke, hipofiza oslobađa oksitocin, prvo, a zatim prolaktin. Stoga, više beba suckles je više mleka vaše tijelo proizvodi. Po pravilu, nedostatak mlijeka se zove "neefikasan" dojenja, a ne fizičke karakteristike žene. Samo u ovoj situaciji treba kompetentan stručni savjet (Upoznajte sa stručnjakom o dojenju za 7-8 mjesecu trudnoće. Preporuke stručne pomoći će vam da osjetite radost hranjenja bebe i bave mogućim problemima prilikom hranjenja.). Možete dati dobar start u ovom divnom periodu: pridaju bebu na grudi odmah nakon rođenja, kolostrum hraneći ga je na zahtjev (barem 1 put svaka 2 sata), neka sisa na zahtjev, a ne na rasporedu. To će vam pomoći upravljati ili čak izbjeći stagnaciju u grudi- a ako ste od početka i naučiti bebu da zgrabite dojke ispravno, i bolne bradavice.