Stres uzrokuje pogoršanje pamćenja kod starijih osoba

Video: Depresija u starijih osoba

Gotovo svi od nas su čuli da stres može povećati rizik od određenih bolesti, uključujući bolesti srca, poremećaj imunog sistema, mentalnim poremećajima.

Sada Američki istraživači su otkrili da visok nivo kortizola, hormona stresa povezana je sa kratkoročno pamćenje bubrega u starijih osoba.

Zaposleni u University of Iowa (University of Iowa, UI) objavila je rezultate svog rada na Journal of Neuroscience časopisa.

Napominju da je veoma važno za ljudski opstanak kratkoročnu porast nivoa kortizola - to nas čini više izdržljiv i otporan na opasne situacije. Ali vrlo visoke i produženo vrhove hormona imaju niz negativnih efekata po zdravlje, uključujući i probavni problemi, anksioznih poremećaja, debljanja i visokog krvnog pritiska.

Jason Radley (Jason Radley), profesor psihologije u UI i glavni autor studije, je rekao: "hormona stresa - je jedan od mehanizama koji dovode do" habanje "mozga. To je kao kamen na plaži, koji je nakon godina sukoba sa talasima može se smanjiti, pa čak i nestati. "

Iako su prethodne studije su pokazale da kortizol izaziva sličan učinak u različitim područjima mozga, istraživači su prvo odlučili da proceni svoj efekat na prefrontalni korteks - područje korteksa, koji je povezan sa kratkoročno pamćenje.

Za njihovo proučavanje Radley i njegov tim uzeo 21 meseci starog štakora, čija starost je ekvivalent do 65 godina za ljudsko biće. Istraživači objašnjavaju da su problemi memorija u tim godinama su povezani sa povećanim nivoom kortizola.

Stari štakori sa visokim kortizola imaju lošu memoriju

Tim u odnosu starijih štakora sa 4 mjeseca životinja - to je ekvivalent do 20 godina starosti za čovjeka. formirane su dvije skupine štakora na osnovu visok ili nizak prirodni nivo kortikosterona - analog hormona kortizola ljudi.

Dalje naučnici glodavaca nalazi u T-lavirint, izlaz koji zahtijeva korištenje kratkoročnog pamćenja. Da izađe i dobiti nagradu, pacovi su imali na umu pravac u kojem su se okrenuli prije 30, 60 i 120 sekundi.

Rezultati su pokazali da je nakon čekanja prije povratka u lavirint pokazatelja u svim grupama pogoršala - pacove zaboravio ispravan put. Ipak, rezultati starih štakora sa visokim nivoom kortikosterona su bili najgori.

Stari štakori sa povišenim nivoima hormona stresa odabrali pravom smjeru samo u 58% slučajeva, dok su njihove kolege sa niskim nivoom hormona su ispravno radi u 80% slučajeva.

Kada se komanda ispituje uzorke tkiva iz prefrontalni korteks štakora pod mikroskopom, otkrili su da glodavci sa lošim imali 20% manje živaca sinapse.

Istraživači vjeruju da to ukazuje na gubitak kratkoročnog pamćenja, jer sinapsi - veza moždanih ćelija je uključena u rukovanja, skladištenja i pamćenja informacija. Kada su degradiraju i nestaju zbog dugotrajnog izlaganja kortizola, kratkoročno pamćenje pogoršava.

Za usporedbu, stari pacovi sa niskim kortikosterona pokazala blagi gubitak pamćenja i nosi sa posla skoro kao i mladi štakori nisu izloženi značajnim stresom.

Budući tretman će biti usmjeren na smanjenje kortizola

Radley kaže da su njihovi rezultati preliminarni, ali pogoršanje kratkoročno pamćenje, po svemu sudeći, može se spriječiti ili usporen s lijekovima koji smanjuju nivo kortizola.

Nekoliko savjeta za koje se bave stresom:

redovno jedu
Vole zdravu hranu
vježba redovito
Dovoljno odmoriti
Kada stres uzeti pauze
Razgovarajte sa ostalima o uzroku stresa
Izbjegavajte drogu i alkohol

Video: Kako zadržati memoriju u godinama koje dolaze (2016.)

Novi pristup može pomoći ljudima koji imaju prirodu povišene razine kortizola, kao i onima koji se oporavljaju od dugoročnog stresa kao rezultat traumatskog događaja. U intervjuu za medicinska News Today Radley, rekao je on i njegov tim su "oduševljeni priliku koja je otvorila nakon nova studija."

Uprkos ovim mogućnosti, oni razumiju da su rezultati neizvjesna. Radley je rekao: "na području starenja istraživanja je vrlo skupo i zahtijeva mnogo godina rada. Sada smo dali samo pravac za buduća istraživanja serije. "

Naučnici su je podsjetio da je hormon stresa - samo je jedan od faktora kada je u pitanju povezanih sa starenjem smanjenje mentalne funkcije i gubitak pamćenja. Stoga, nije potrebno da se razmotri smanjenje razine kortizola kao lek.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani