Da li je moguće da žive duže raditi nakon 65 godina?

Video: Rad za žene nakon 40-45-50-55 godina? Potreban posao i nastaviti dostaviti: [email protected]

Rad daje smisao tvom životu?

Ili da li smatrate mjeseci prije ulaska u zasluženu penziju?

Nova studija sugerira da će raditi još godinu dana ili dvije dobre za vaše zdravlje i dugovječnost.

Osoblje na Oregon State University (SAD) su otkrili vezu između dobi za odlazak u penziju i životni vijek.

Nakon analize velika grupa od 3.000 starijih radnika, naučnici su došli do zaključka da odlazi na odmor nakon 65 godina života u prosjeku 11% duže od onih koji su se predali.

To je istina za bijelo-okovratnik radnika, i manuelni radnici.

Korištenje dugogodišnjem radu

Zašto raditi nakon 65 produžava život? Psiholozi smatraju da je neophodno rad za svaku osobu u web aplikaciji posvećen naporima, samo mjesto.

Rad - je važnosti osoba, to je društveni odnosi, stalno intelektualne i fizičke aktivnosti, ekonomske sigurnosti. Kada odeš, sve nestaje, i ljudi blijede ...

"Radno iskustvo daje starijih intelektualni poticaj i osjećaj identiteta, samo-važnosti. Kada vas pitam o zanimanju, možete ponosom reći "Ja sam doktor" ili "Ja sam advokat," umjesto banalnog "Povukao sam se." To je stvarno puno znači ", - rekao je dr Raul Ceballos (Raul Seballos), specijalista za preventivnu medicinu.

Ali na posao nakon 65 - se ne daje svima. Mnogo toga ovisi o tome da li imate okruženje posao i rad. Ako ste napeti i stresni položaj, tražiti još jedan takav.

Dr. Ceballos preporučuje da odgovori na tri pitanja, pa tek onda donijeti odluku o produženju svog radnog života:

Da li 1.Gotovy nastaviti aktivnu saradnju sa ljudima?
Da li 2.Gotovy obavljaju intelektualne poslove visoke složenosti?
3.Gotovy ako ostanete fizički aktivni i kretanje mnogo?

drugi razlozi

Ako imate vlastiti posao, onda morate staviti četvrto pitanje - o sukcesiji.

"Ako vaša djeca nisu zainteresirani za ovim poslom, a porodica misli samo o tome kako da ga i Split prodati nakon što napustite - to je dodatni ozbiljan stres. Planiranje za odlazak u penziju, objavila svoju odluku da proda poslovanje i podijeliti sa svojim djecom, ili da se formira savjet za upravljanje poslovnim - jasan plan oslobodite stresa ", - kaže Ceballos.

Postoji još jedno pitanje koje bi trebali shvatiti: odlazak u penziju - ta osoba je vaša inicijativa i dolazi iz svog poslodavca? Možda neki faktori tjerati gazda na ideji neažurnost svoj posao nakon odlaska u penziju? I to je prekasno za uklanjanje tih faktora?

Upravljanje vrijeme mudro

Psiholozi Cleveland klinici u Ohio (SAD) Ponuda penzije nađete odgovornosti i aktivnosti koje će njegovati vaše osećaj vrednosti. Za obitelj, za zemlje i društva.

Bilo da se brine o unucima ili volonterskog rada, svoj život nakon penzionisanja bi trebao biti pun značenja. Ako imate vještine na stranim jezicima ili rade za računarom, prenose svoje znanje na dobrovoljnoj osnovi, uključe u nastavu.

"Penzioneri su često pozvani da služe kao neprofitna udruženja, školskih odbora, i tako dalje. Slažem se, i dalje su aktivni i produktivni članovi društva. Ali ne uzimaju u isto vrijeme na previše, i ne boj se reći "ne", - kaže dr Ceballos.

Glavni plus za odlazak u penziju - priliku da upravlja vremenom.

Bacati ga mudro.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani