Faktori rizika za kardiovaskularne bolesti

I arsenal alata za prevenciju i dalje prilično loše. Možda zato bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, raširena, posebno u razvijenim zemljama.

Kardiovaskularne bolesti su složeni u svoje porijeklo igraju ulogu različitih faktora, uključujući upotrebu rafiniranog namirnica, nedostatak esencijalnih hranjivih tvari u svakodnevnoj ishrani, metaboličkih poremećaja u organizmu, nepovoljne ekološke uvjete.

Klasična "droga" Medicina je danas malo da ponudi za prevenciju bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolest srca, u tom trenutku, kada još nije formirana bolesti, kada je bilo samo prvi preduslov za njihov razvoj. Zdrav način života - osnova prevencije, ali to nije dovoljno. Osim toga, nisu svi pridržavaju razuman pravila u životu, vjerujući da će im bolest zaobići strane.

Postoji nekoliko grupa ljudi, za koje je rizik od kardiovaskularnih bolesti, posebno visoka.

Faktori rizika:

Video: Faktori rizika za kardiovaskularne bolesti. Škola zdravlje 07.06.2014 GuberniaTV

1. Genetska predispozicija. Obično su naslijeđeni od predispozicija za hipertenziju, ateroskleroze, posebno u kombinaciji sa gojaznošću. Stupanj rizika je povećan kod ljudi čiji su bliski rođaci su patili od kardiovaskularnih bolesti u relativno mlad, u čija je porodica bili su srčani udar, moždanih udara.
2. Cardiopsychoneurosis (vaskularna distonija). Rizik je povećan kod adolescenata i mladih odraslih osoba, posebno muškarci, sa takvom dijagnozom. Ova bolest je povezana sa funkcionalnim poremećajima kardiovaskularnog sistema i "kvarova" od vrlo fine metaboličkih linkove koji se pojavljuju u ranoj dobi. Manifestacije bolesti, čak može smanjiti sa starenjem, ali potpuno ozdravljenje nikad se javlja. I rizik od hroničnih bolesti srca i krvnih žila, hipertenzija, angina pektoris, srčane aritmije povećava nekoliko puta. Nažalost, cardiopsychoneurosis je sada prilično često dijagnoza, posebno među urbane omladine.
3. Greške u ishrani. Moderni nutricionisti priznaju da postoji jedan poseban faktor u ishrani, što bi značajno je dovelo do razvoja srčanih bolesti. Zloupotreba životinjskih masti, ili čak i znatan višak holesterola u ishrani ne može biti samostalno izazvao "srce" bolesti. Ali kombinacija nekoliko prekršaja u ishrani, njihove dugoročne efekte na organizam može nazvati predisponirajući faktor. To ima posebnu ulogu u ovom prekomjerne unos životinjskih masti - hrana bogata holesterolom. Osim toga, glavna opasnost nije meso i jaja iz kojih su pristalice tzv zdrave ishrane brzopleto ponudio da se odrekne, i proizvoda koji sadrže i "nevidljivi" masti. Oni su sve više dio naše svakodnevne ishrane: to je kobasice (u "doktora" kobasica, na primjer, 22% masti), proizvodi od mesa, konzervirane hrane, gotove paste, mliječne proizvode, majonez, radnji kupio peciva. Preokrenuti štetu od zloupotrebe masti mogao namirnica koje sadrže puno vlakana, vitamina antioksidanata - svježe voće i povrće, žitarice gruba pomola- izvori esencijalnih masnih kiselina - morska riba, nerafinirani biljnih ulja. Ova dijeta se pridržavaju stanovnike istočnog regiona, a u ishrani "jezgra" tamo zajedno sa velikim udjelom grube žitarice, mahunarke, svježe biljke i začini uključuju medicinskih gljiva, uključujući i Shii-take.
4. Višak kilograma. U većini slučajeva, uzrok gojaznosti su metaboličkih poremećaja, prije svega ugljikohidrata i masti. Ove promjene mogu dovesti do kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, gojazne, gojaznost sklone ljudi treba zapamtiti da je njihov kardiovaskularni sistem u režimu napon, "služe" dodatni višak masnog tkiva, što dovodi do bržeg "propadanja".
5. Loše navike. Alkohola sa neumjereno korištenje i nikotin izazvati brojne promjene u kardiovaskularnom sistemu. Ovo kršenje vaskularnog tonusa i promjene vaskularnog zida, i metaboličkih poremećaja. Često, kada je bolest već formirana odbijanje loša navika ne daje značajan utjecaj, tako da je ova grupa ljudi je posebno važno za sprečavanje unaprijed.
6. Menopauza kod žena i umjetni menopauze, dolaze zbog hirurško odstranjivanje materice i dodataka. Do određene dobi prirodno ciklične promjene u telu žene zaštititi od određenih bolesti, kao što su ateroskleroza, koronarna bolest srca. Na kraju menstruacije, žene su sklonije srčanim patologije.

Svako ko je u opasnosti, treba obratiti posebnu pažnju na preventivne mjere. Posebno mjesto među njima su nutraceutika. BADov prednost da su pogodni za dugotrajnu upotrebu, djeluje na različitim linkovima metaboličkih poremećaja i nemaju značajnih neželjenih efekata ili toksične. Ali u moru aditiva izabrati alat koji će dati značajan efekat?

Video: Kako spriječiti kardiovaskularne bolesti

Izbor treba biti zasnovan na pouzdanim informacijama o efektu ozdravljenja. Takav učinak ima BAA na osnovu japanskih gljiva Shii-take.