Zloupotreba pomagala

Iako su neki od njih dovesti do formiranja udruženja sna, nisu svi imaju negativan utjecaj. Za tebe, glavna stvar - da znam kada su odgovarajuće i kada mogu ometati čvrst san.

Ne tako brzo ... To lomi?

Ako vas je strah ideje oštre odbacivanje dude, pelene mijenjanje ili muzičke igračke ili zbunjuje broj istovremenih promjena koje nisu u žurbi. Prije prelaska na akcije predložene u narednom poglavlju, možete odviknuti bebu od povijanje deteta ili cucle, i druga pomagala otići dok - za nekoliko dana. Na primjer, ako ste navikli na poviti bebu i ljuljanje kad se probudi, možete zaustaviti povijanje deteta, ali i dalje rock. Ne brinite, još nismo sreli dijete koje neće biti u stanju da mirno spavam bez ovih pomagala.

cucle

Ako dijete siše cucla, a kad padne, svaki put samostalno njoj pronalazi i uzima usta, razbacane šest ili sedam komada krevetac ili stavite ih u malom kontejneru u blizini njegov krevet, tako da je uvijek mogao da ih nađem. Ako uspe da se vrati cuclu u usta, s promjenjivim uspjehom, u noći to će zavisiti od pomoći. Drugim riječima, udruženje sna, i da se riješi to.

Video: Indijski orah # Nuts.

povijanje deteta

Nakon 4 mjeseca, bolje da odustane od povijanje deteta. Ako to pomaže djecu i prije ovog doba mirno spavam, a onda kasnije gubi efikasnost, kao dijete postaje mobile.
Osim toga, dijete u dobi od 4 mjeseca može izaći iz pelena u sred noći, što znači da oni postanu nesigurno.

muzika

U toku pripreme postupaka za noć može koristiti glazbu, ali prvo mora biti isključen prije nego što dijete zaspi. Nakon 4 mjeseca svoj muzički noću mogu ometati svoje dubokog sna.

Video: iPhone 7 bez slušalice?!

umirujuće stavke

Smirivanje predmet može biti malo diše pokrivač ili sigurno za bebu igračke, obavlja funkciju mosta između djeteta i njegovih roditelja u trenutku razdvajanja.

Ova stavka je vrlo korisno kada se beba osjeća strah razluki- to mu daje svoj komad, pružajući osjećaj udobnosti i sigurnosti. Čak i po dana bebe, povoju da bez takve stvari mogu skrasiti u prisustvu specijalnog "medvjed-majka", sa kojom ste oboje prihvatili prije odlaska u krevet. Smirivanju predmet ne boli, to mora biti mali (područje deka za dijete mlađe od jedne godine ne bi trebalo da prelazi 80 cm²) I dobra prozračnost. Ako se beba ne čine privrženosti deku ili plišanom igračkom možete mu pomoći trljanjem ovu malu stvar na svom tijelu i prožete sa svojim mirisom. Ako želite možete za nekoliko dana da se ova stvar pod jastukom. Zatim, za najmanje dvije sedmice svaki put stavila dijete u krevet u toku dana i noći sna.

Na kraju, on će napraviti izbor: ili da se veže za to ili ne. Ne brinite ako ne proizoydet- dijete pronalazi druge jednako efikasne načine da se smiri sebe.

Nekoliko činjenica o sigurnosti pokrivač
Deka za bebu mlađu od godinu dana treba da bude mala (najviše 80 cm²) I disanje (provjeriti pokrivač na propusnost zraka, stavi ga na lice i pokušajte disati kroz njega). Ali čak i to ne daje apsolutnu garanciju da tako nešto u krevetiću neće predstavljati opasnost.

Ako vam se ne sviđa ta ideja, nemojte ga koristiti.

Dnevnik spavanja u "AIDS da spavam", označite sve potrebne izmjene. Ako vam je potrebno da dopunite cucle ili želite da počnete da koristite umirujuće stvari, uključiti ih u listu za kupovinu.