Masaža kao način da se koriste eterična ulja

Video: Eterično ulje lavande - lavande upotreba eterično ulje

O načinima masaža ekspozicije:
1) bez upotrebe alata i droga (masaža ruke direktno, ponekad maser stopala) -
2) koristeći alate različitih supstanci droge i kompozicije: aplikator od metal bakar štap ili štap sa zaobljenim krajem ili loptu na kraju (promjera 25 mm) - posebna priborami- s eteričnim uljima, biljnih i životinjskih ulja i drugi.

Gotovo svi dijelovi tijela mogu se koristiti za masažu. Dugoročni medicinske prakse orijentalnog doktora dozvoljeno da identifikuju najaktivniji od njih.

Koža ljudska imaju ogroman broj nervnih receptora, koji klaster na određenim lokacijama da formiraju takozvani biološki aktivnih bodova, a ponekad i cijelu zonu, koja u medicinskoj praksi su poznati kao refleks. Ove zone imaju primarnu vezu sa određenim organima i dijelovima tijela.

Jedan od najvećih na raspolaganju i koristi u Istočnom ljekovite metode od davnina je akupresura. Masiranje akcija se zasniva na poboljšanju dotok krvi u oba benda i rob svojih ovlaštenja prenošenjem puls od zone do nervnih vlakana kroz tijelo i kroz istočni meridijana sistema. U mehanizam terapijski učinak na vitalne tačke su složene refleks fiziološke procese.Biološki aktivne tačke - mala ograničena područja kože i potkožnog tkiva, koji su kompleksi međusobno povezanih struktura mikrovaskularizacije, živaca, vezivnog tkiva, čime se stvara depo biološki aktivnih supstanci koje imaju odgovarajuću efekat na nervne terminala, kao i formiranje veza između tačke i unutrašnje tijelo .

meridijan - sistem bodova povezana sa unutrašnjim organima preko živaca i krvnih sudova, koji ima regulatornu funkciju i kombinovanje fiziološke funkcije kože i tijela.

Masaža s eteričnim uljima

Istraživanja su pokazala da masaža sa različitih supstanci čini ne samo učinak na kožu i visceralni tip refleks, ali i postupanje uzrokovano biološki aktivnih komponenti koje su sadržane u ovih supstanci, što značajno stimulira metabolizam (metabolizam).

Takva masaža normalizirati mikrocirkulaciju, utiče na propustljivost ćelijske membrane, što zauzvrat poboljšava disanje tkiva i promovira izlučivanje toksina, kao rezultat - dovodi do normalizacije funkcije svih sistema tijela.

Masaža s eteričnim uljima smatraju najčešćim i efikasan postupak, kombinirajući dvije metode izlaganja - zapravo udisanje i ulja za masažu. U ovom slučaju to dovodi do rezultata koji se ne mogu dobiti na bilo koji drugi modernih kemijskih lijekova koji imaju veliki broj neželjenih efekata (shema 5).

Slika 5. Mehanizam djelovanja masaža s eteričnim uljima

Vanjski utjecaj eteričnih ulja na aktivnom poena, zone meridijana zauzvrat izaziva složen mehanizam reakcije tijela. Biološki aktivnih supstanci eteričnih ulja prodiru kroz kožu i respiratorni trakt, brzo se upija u tijelo zbog neverovatno proces koji drevne kineske medicine pod nazivom qi vitalnu energiju pokreta.

Čak iu doba antike ljudi su primijetili da je u bolesti unutrašnjih organa kože ne ostaje po strani. To je kao da signali javljaju u kršenja organizmu. U nekim slučajevima, signali pojavljuju istovremeno sa bolesti u drugima - na početku bolesti. Stoga, kako kože da biste dobili više dijagnostičke informacije, što pomaže da se bolje provodi proceduru za masažu, prevenciju ili eliminisanje funkcionalni poremećaji prisutni u ljudskom tijelu.

Masaža se koristi u aromaterapiji kako bi se olakšalo prodiranje eteričnih ulja u organizam i da poboljšaju svoje Ljekovito djelovanje. Promoviše opuštanje mišića, što vam omogućava da slobodno cirkuliše krvi i limfe, te ublažava psihički stres. Lekovita moć eteričnih ulja u velikoj mjeri povećava djelotvornost ovog postupka.

Aromaterapija masaža povećava energiju, smanjuje simptome uzrokovane stresom, ublažava bol, poboljšava stanje kože. Zahvaljujući njemu, jedan ne izgubi prisebnost, oslobođen od negativnih emocija - strah, mržnja, ljutnja, ljubomora, tuga i čežnja.

Namještaj i dekor

Za aromatična masaža je važno stvoriti ugodnu atmosferu u kojoj možete maksimalno opustiti i koncentrirati na proceduru. Samo u tom slučaju možete biti sigurni da će na sjednici biti slobodno kretanje ozdravljenja chi energije koja će dovesti do sklad jina i janga u organizmu, balansiranje fizički, mentalno i emocionalno stanje.

Mir i tišina, toplinu i svjež zrak, prijatan rasvjeta, tonovima pastelne boje unutrašnjosti prostorije, nedostatak vanjskog nevažnih stimulanse, kao i možda neke završne, pokazujući svoju maštu, pomažu da se stvori neophodne uslove za to.

Sve stavke potrebne za masažu - dovoljno meka ručnici, jastuci, kuhana aromatski spoj čistih prirodnih ulja - postavljeni su tako da su mogli da bez prekidanja masažu.

Dobra masaža na podu, prekriveni čvrst i otporan zastora materijala, budući da je većina kreveti su preblagi i šira površina, što stvara poteškoće za masažu.

Priprema sastava

Čistih eteričnih ulja - snažan koncentriran supstance koje nerazređene proizvod može izazvati iritaciju kože. Stoga, obično, nekoliko kapi eteričnog ulja se razrijediti u baznom ulju (baznog ulja), koji se koristi kao suncokreta, soje, kukuruza, kikirikija, maslina, breskva, badem, kokos, avokado ulje, lješnjaka, jojobe i drugi.

Potrošnja eteričnog ulja zavisi od njegove glavne karakteristike i svojstva (volatilnost, toksičnost, itd), kao i što su status i reaktivnost kože pojedinca. Dakle, na početku postupka je bolje koristiti minimalnu količinu eteričnog ulja. Ako nema niske doze neželjene reakcije, njegova koncentracija se može postepeno povećavati, bez prekoračenja, međutim, maksimalno dozvoljene granice.

Za postupak masaža zahtijeva 10 do 20 ml mješavina aromatskih, u pripremi frakcije eteričnih ulja može biti od 1. do 3.%.

Zbog toga, obično se pridržavati sljedeće proporcije:

• 3-4 kapi eteričnog ulja po 10 ml (2 žličice desert ili jedan) neutralne baznog ulja;
• 4-5 kapi eteričnog ulja po 15 ml (3 žličice ili jednu kašiku) neutralne baznog ulja;
• 7-10 kapi eteričnog ulja po 20 ml (4 žličice desert ili 2) neutralna baznog ulja.

masaža oprema

Masaža refleksne tačke i zone mogu obavljati ruku i drugih objekata štap sa zaobljenim vrhom (lopta) promjera 2-5 mm ili koristiti posebne masaže uređajima.

Tokom masaže koristeći osnovne tehnike tradicionalne kineske masaže tui-na - milovati, trljanje, prešanje, effleurage, rotacija, fleksije, ekstenzija, i drugi.

Oni rade u skladu sa pravilom yin-yang koristeći višesmjerne pokreta - naprijed - nazad, duboko - spolja rotacije na desno - lijevo ekstenzija - ograničenje prostora i dubine udara:
• prijem tui - poglazhivanie- tehnika masaže - svjetlo, meka ili ozbiljne iritacije;
• prijem-ny - zaschipyvanie- tehnika masaže - veliki pritisak na mjestu prije primanja intenzivne Bolivarska akt hvatanjem na mišiće osnovnih;
• prijem Daw - vraschenie- tehnika masaže - svjetlo, meka ili jake kružnim pokretima-proizvoda u određenom tempom, u pratnji neki pritisak na mjestu;
• Prijem na Dodatne fizičkom sloju - isprekidan nadavlivanie- tehnika masaže - teškom trenutku iritacije isprekidan pritiskom do intenzivan bol;
• prijem yao - napetost i vraschenie- masaža se izvodi sa dvije ruke: jedan je fiksna proksimalni dio zajedničkog, drugi proizvodi napetost i pasivno kretanje zgloba, uz postepeno povećanje opsega pokreta;
• prijem Uzen - vibratsiya- tehnika masaže - veliki pritisak sa vibracija u jednom trenutku ili zoni;
• tehnike i mu ka - milujući i masiranje PROSTORA tehnika masaže - milovati, trenje se postepeno pretvara u svjetlo, blag ili jak pritisak.

Telo je osjetljiv na taktilnim pobude. Stoga, nikada u žurbi, nosi aromatična masaža. Pokrijte peškir koji dio tijela, koji neće biti masira. Nanesite nekoliko kapi ulja palme (da ne bi trebalo biti puno ", ne smije ispustiti), trljati zajedno da ih toplo i distribuira ulje ravnomjerno na površini dlana.

Pre nego što započnete masažu je potrebno zagrijati tkiva i mišiće cijelu površinu predviđenu oblast masažu. To se radi lagano - milovati i trljanje. Prvi pokret tela - odmjeren i glatka. Tvoje ruke su mekane i tople, lijep dodir, izazvati pozitivne emocije.

Nakon zagrijavanja na podneske masaža kreću pojedinim zonama ili biološki aktivne poena. Masaža boda treba staviti na desnoj i lijevoj strani tijela kao što su simetrične glavna tačka meridijana. Kada radite sa perednesredinnym zadnesredinnym i meridijana nemaju par bodova, utjecaj je samo jedan bod meridijana.

Preventivna masaža se izvodi svakodnevno za 1-3 minuta na svakoj tački. U terapeutske svrhe, masaža s eteričnim uljima povećao na 3-5 minuta. Tokom masaže bolesna područja organa projekcija će biti posebno bolno. Ukupno trajanje masaže ne smije biti veća od 40 minuta. Nakon masaže, morate sakriti nešto toplo (deka, tepih) i opustite se za 40-60 minuta. Na ulici nisam izlazio i izbjeći nacrta.Preporučena kurs masaže - 7-14 dana, u trajanju od kojih zavisi od svrhe (prevencija ili liječenje) ili ozbiljnosti stanja bolesti. Ako je potrebno, liječenje se može ponoviti. Tokom tekuće toku režim liječenja ne mijenja.

Unatoč svojoj prividna jednostavnost i pristupačnost metoda, prije početka liječenja i profilaktičke neophodno pojasniti meridijana grupi (točkice projekcije) koji će biti izloženi.

u Weixing

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

• Masaže može pomoći kod gastritisa?
• Masaža pankreas u pankreatitisa
• Self-masaža u kadi i nakon kupka: opreme, kako to učiniti?
• Opuštanje vježbe tokom stvrdnjavanja
• Self-masaža na kaljenje. različite metode
• Sigurnosna pravila za primjenu eteričnih ulja
• Masaža u trudnoći, da radim?
• Obrazovanje djeteta prije rođenja
• Perinealno masaža u trudnoći
• Hitno zbrinjavanje u potpunoj AV blok s sindrom Morgagni-edemsa-Stokes
• Hydrokinezitherapy sveobuhvatan program fizikalne rehabilitacije pacijenata sa traumatskim…
• Prevencija ravnih stopala u djece
• Kozmetika
• Kozmetika
• Profesionalni Robot maser po imenu Emma
• Aromaterapija za bolesti probavnog trakta
• Terapeutska masaža trbuha sa zatvorom
• Masaža terapija za hemoroide
• Masaža terapija u čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu
• Terapijske akupresura s štucanje
• Terapijske akupresura za bol u želucu i žgaravica