Omega-3 masne kiseline protiv dječije agresije

Video: Veliki korist omega-3

Uključivanje u ishrani djeteta u omega-3 masnih kiselina pomaže da se nosi sa agresijom djeteta.

Ovo je izvijestio psiholozi sa Univerziteta u Pensilvaniji (SAD) na stranicama publikacije Journal of Child Psychology and Psychiatry.

Dr. Adrian Raine (Adrian Raine), profesor kriminologije, psihologije i psihijatrije, proveo je skoro celu svoju karijeru u potrazi za skrivenih mehanizama agresivnog i antisocijalnog ponašanja.

Već dugo vremena pokušavam da shvatim i naučite kako da utiču na njih je došao na kraju do veoma iznenađujući zaključak. profesor siguran između internih mehanizama agresivnog ponašanja malog djeteta i odrasle osobe brutalnog ubice imaju mnogo toga zajedničkog.

"Kako mogu promijeniti mozak da se ljudi bolje? Kako mogu utjecati na funkcioniranje mozga struktura u cilju poboljšanja ljudskog ponašanja? "- takvo pitanje Postavite profesor Raine.

Na afričkom otoku Mauricijusu profesor organizovao randomiziranih, placebo-kontrolisana studija u kojoj je grupa tinejdžera dajući suplemenata omega-3 kiseline, a drugi - placebo. Oni adolescenata koji su dobili omega-3 kiseline značajno smanjuje nivo agresivnosti i antisocijalnog ponašanja.

"To je bila polazna tačka sa kojom sam počeo studiju omega-3 masnih kiselina. Ona proučava poreklo koje sam danas govoriti ", - objašnjava profesor.

Mauricijus u svakom pogledu iz Evrope, Rusije i Sjedinjenih Američkih Država. Tu je i drugačije kulture, različite tradicije, različite klime, životne sredine i ishrane.

Zbog toga, Raine i njegovi partneri iz University of Pennsylvania Laporte Andrea (Andrea Laporte) i Theresa Richmond (Therese Richmond) odlučili su da organizuju drugoj studiji u Philadelphia - tipično američki metropole.

U tom cilju, 290 adolescenata u dobi od 11-12 su regrutovani koji su imali u prošlosti epizode agresije i antisocijalnog ponašanja, uključujući i pogon na policiju.

Jedna grupa djece s obzirom omega-3 masnih kiselina u obliku soka, a drugi - placebo. U isto vrijeme, druga grupa je kurs Kognitivno bihevioralna terapija (CBT) i domaće zadaće za kontrolu bijesa. Treća grupa dobila i omega-3 masnih kiselina i držao terapije.

"Tri mjeseca nakon početka liječenja, pronašli smo do značajnog pada nivoa djecu agresije. U ovom trenutku sadržaj omega-3 masnih kiselina u krvi povećana, a stopa je obrnuto proporcionalna nivo agresivnosti ", - autori tvrde.

Učesnici koji su oba CBT i primljene omega-3 kiselina, Napravili smo najveći napredak u liječenju. Uprkos očigledan uspjeh, istraživači ne znaju koliko dugo efekte takve terapije nakon prekida dodataka prehrani.

Sredstva za rad je pružio Centar za Translational i klinička istraživanja, University of Pennsylvania, i Nacionalnog instituta o alkoholu i ovisnosti o drogama SAD.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani