Zdravog načina života i loših navika u trudnoći

Kao rezultat pušenja maternice krvnih sudova su suženi i dotok krvi u fetus je značajno smanjen.

Osim toga, dim cigarete smanjuje količinu dostupnog kisika za fetus. Raznih hemijskih jedinjenja koje se nalaze u velikim količinama u krvi žena pušenja, može direktno oštetiti ćelije mozga fetusa.

To treba imati na umu da čak i pasivno pušenje štetno za fetus.

Video: dijete otrovan nikotinom! Kako prestati pušiti

Na zdravlje i razvoj fetusa negativno uticati na alkoholna pića. Činjenica da je ulazak alkohola u krvi majke na istom koncentraciji nalazi u krvi djeteta. Takva djeca imaju manji visina, težina, veličina mozga u odnosu na normalne novorođenčadi. Oni mogu zaostaju u intelektualnom razvoju. Naravno, čašu suho vino za Novu godinu ili rođendan neće naškoditi nerođenom djetetu. Međutim, to je bolje dati, a od njega, jer nijedna majka ne bi želio da rizikuje zdravlje svojih beba.

Kada upotreba droga je 20-40 puta veći rizik od prevremenog porođaja, razvoj sindroma iznenadne smrti djeteta. Trudnice se također preporučuje da smanje potrošnju kofeina ili čak napustiti ga. Proizvodi koji sadrže kofein (kava, čaj. Cola, kakao, čokolada, neki lijekovi za glavobolje), može uzrokovati nedostatak težine kod novorođenčadi, pa čak i izazvati pobačaj. Opasnosti vrebaju trudnice i fetus na svakom koraku.

Video: Loše navike i trudnoće. Serija 22 nedelja trudnoće Tjedan

1. Vode iz slavine. U takvim voda može sadržavati spojeve klora, olova, razne kemijske spojeve koji su štetni za organizam. Stoga se preporučuje da koristite flaširanu vatru filtrirane vode za piće i kuhanje.
2. sredstva za čišćenje. Trudnice ne bi trebalo da koriste različite aerosola, deterdžente i sredstva za čišćenje, posebno amonijak i miris klora.
3. kozmetika. Neki supstance koje poboljšavaju izgled majka, a ne može biti siguran za svoje dijete. Nemojte koristiti boje dlake i mužu objekata za curling. Oni su opasnost za fetus još nije dokazano, ali ne izlažite bebe rizike.
4. mikrotalasni. Neki istraživači tvrde da je emisija iz ovog uređaja može uzrokovati malformacije embrija tkiva. Ova činjenica do pitanje, međutim, trudnicama se savjetuje da napuste prostoriju u kojoj je uključen u mikrovalnu pećnicu.
5. insekticidi. Tokom trudnoće je mnogo sigurnije da žive u jednoj sobi sa insektima nego biti izložena supstance koje ih ubiti. Dakle, ako vam je potrebno da se riješi insekata, bolje je da napusti kuću za najmanje 4-5 dana.
6. pesticida. O štetnosti tih tvari na razvoj fetusa je malo poznato, ali se preporučuje da ih ne koriste. Kada kupujete voće i povrće treba radije lokalnih proizvoda porastao je sa pesticida.

Evo nekoliko jednostavnih pravila morate slijediti trudnu ženu: da poštuju režim dana, prije odlaska u krevet, češće ventilaciju u sobu i biti na otvorenom, a ne da se ograniči kretanje, trčanje sporim tempom, hodati više. Izvođenje obične stvari oko kuće, bolje je pitati za pomoć u kući. Noću, neophodno je da se oslobodite sat ili dva da legne uz knjigu na kauču ili gledati omiljeni film.

Video: Loše navike u trudnoći