Http://sweli.ru/media/k2/items/cache/d50ace0c29db9ed14b87bbbc3592d4ac_s.jpgизменение metabolizam kod trudnica

Razmena energije i potrošnje kisika povećava oštro. U drugoj polovini trudnoće povećana je za 20-40%. Sve veći dijete zahtijeva puno kisika i troši velike količine energije. Zbog toga, trudnica povećava apetit, potreba da ostanu na otvorenom. Uvelike povećao metabolizam ugljikohidrata.
Glukoze - glavni nutrijent materijal za majku i dijete. Sa razvojem normalne trudnoće, povećava potrošnju glukoze, a rezerve su brzo troši. povećava tijelo hormona (glukokortikoidi, glukagon, estrogeni) koji stimuliraju glukoze obnavljaju zalihe u organizmu, smanjuje proizvodnju insulina, glukoze potrošnje. Sve ovo dinamičke ravnoteže se strogo kontrolira mozak, s obzirom na održavanju normalne razine glukoze u krvi i majka i beba dobiti dovoljno hranjiv materijala. Tokom trudnoće, postoji intenzivan akumulacije i potrošnje proteina i masti. Proteini, masne kiseline, lipide neophodno formirati sve organe i tkiva fetusa. Masti i lipida intenzivno deponovan u placenti, mliječne žlijezde, jetre. Ovaj brzu akumulaciju hranljivih materija javlja prije 30. tjedna trudnoće, tada je proces u opadanju. U tijelo buduće majke kaže da većina taloženja minerala, kao i zadržavanje vode. Potrebno je kalcijuma, fosfora i magnezijuma za izgradnju kostiju fetusa kostur. Uz nedostatak ovih supstanci u hrani, oni će biti isprani zuba, kosti majke. Intenzivno nakupljanje željeza u vezi s jačanjem funkcija krvotvornih organa (crvena koštana srž, slezena). Gvožđe je neophodno za fetus, posteljica. Organizam mora dobiti i mnogi drugi makro i mikroelementi (kalij, klorid, natrij, cink, bakar, kobalt, jod, itd.) Bez njih je nemoguće fetalni rast, normalan razvoj. U trudnica značajno povećava potrebu za vitaminima. Na primjer, dnevne potrebe vitamina C povećava nekoliko puta jer učestvuje u formiranju tkiva djeteta. B vitamini su uključeni u normalan razvoj fetusa nervnog sistema, vitaminima A i D su uključeni u formiranju skeleta i fetalni rast. Sve trudnice je važno održavati potrebnu razinu vitamina E, kao die placentu, a samim tim i beba bez njega. Trudnice su jako važno slijediti neke ispravne ishrane. Morate jesti raznovrsnu hranu, jesti puno povrća, voća, ljekovitog bilja, biljno ulje. Preporučljivo je da se u ishrani maslina, pšenične klice, zobene pahuljice, sir, mlijeko, mliječni proizvodi, postoji dovoljna količina mesa. Uz uravnoteženu prehranu i dovoljnu količinu dijete nije, neće tolerirati nedostatak bilo kakve materije, a čitav metabolizam će normalno nastaviti.

Restrukturiranje acidobazne ravnoteže kod trudnica

Za prirodnu trudnoću je važna postojanost acidobazne ravnoteže (konstantan odnos pozitivno i negativno nabijene čestice različitih makro i mikronutrijenata). Acidobazne ravnoteže tijela je podržan od strane nekoliko mogućnosti: prisustvo tampon sistema (fosfor soli i karbonat, itd), sprečavajući zakiseljavanje u tkanyah- stalnim respiratorne funkcije pluća izlučuju višak kiseline i alkalije proizvodi- oslobodili bubrege u urin. trudnica krv treba da sadrži više alkalne supstance koje omogućava dobru kiselim ioni prodiru u krvi ploda o zakonima difuzije. U toku trudnoće pluća naporno radi, a samim tim i proizvesti puno proizvoda koji mogu dovesti do alkalizaciji tijelo (respiratorna alkaloza). Poremećaj acidobazne ravnoteže u organizmu buduće majke može ozbiljno utjecati na održivost fetusa. Na primjer, stanje tijela maramica trudna zakiseljavanje dovodi do nedostatka kisika na fetus (hipoksija), bez tretmana je moguće brzu smrt djeteta. Na alkalizaciji tijela trudnica ima oticanje svih organa i sistema djeteta, što dovodi do poremećaja razvoja i može dovesti do smrti ploda.

Adaptacija digestivnog sistema trudnica

Većina trudnice, posebno u ranim fazama trudnoće, dolazi do promjene preferencija ukusa. Postoji potreba za određenu hranu (haringa, soljeni, dimljeni meso, itd), neki od proizvoda, naprotiv, gađenje (prženim lukom, masna jela). Osjećaj odbojnost prema hrani je izražena, tako da sam pomen hrane izaziva povraćanje. U prvim tjednima trudnoće, trudnice mogu očekivati ​​neugodnosti: gubitak apetita, mučnina, perverzija apetita, povraćanje ili regurgitacija, žgaravica, osjećaj težine nakon jela. Aktivnosti probavnog sistema, međutim, ostaje nepromijenjen. Ove pojave su privremene i proći brzo. Iako je u nekim slučajevima, kada žene imaju hronični gastritis, ima asimptomatski slike tokom trudnoće mogu pokazivati ​​znakove upale želučane sluznice (bol nakon 0,5-1 sata poslije jela bol u gornjem abdomenu, i tako dalje. D.). Sve zavisi od težine simptoma nelagode. Ako buduća majka previše zabrinut mučnina, treba da se konsultuje sa svojim lekarom. unazad trudnice maternicu gura crijeva, tako da je u nekim trudnica može biti opušten crijevnih mišića i slab učinak. Ove žene su zabrinuti zbog pojave opstipacije, težine u želucu. Trudnice moraju biti uključeni u prehrani namirnica koje sadrže dijetalna vlakna i vlakna (mekinje, kupus, persimmon), oni će stimulirati crijeva, sprečava njegovo loše performanse. Glavni ljudski probavni žlijezde - jetra - doživljava povećana nekoliko puta opterećenja. Prvo, arterija i vena jetre proširiti intenzivno se isporučuje sa krvi. Drugo, jetra eliminira sve toksične tvari za ženu, a sada ona mora da radi o budućnosti djeteta. U zdravih žena s normalnom trudnoćom, jetra radi dobro i može nositi teret.