11 Pozitivne efekte muzike

Video: Budistički Meditacija Glazba za pozitivne energije: Budistički Thai Monasi pojanje Healing Mantra

Glazba smanjuje anksioznost kod pacijenata od raka

Istraživači iz Drexel University otkrili da pacijenti sa rakom koji slušaju muziku ili glazba terapija, naveo je smanjenje nivoa anksioznosti. Pregled Cochrane baze podataka, koja je uključivala 1.891 pacijenata sa karcinomom pokazali su da su pacijenti koji se bave muzikom, ne samo da smanjuje anksioznost i poboljšava raspoloženje, a normalizuje krvni pritisak.

Muzika ublažava stres

Ako svaki dan kada uključite iPod na putu do posla ili u pauzama za ručak, od vas će se sigurno složiti sa ovom tvrdnjom. Naučnici sa Univerziteta u Geteborgu i sproveo je studiju o ovom pitanju. Istraživanje je pokazalo da ljudi koji slušaju muziku svaki dan, više šanse da dožive pozitivne emocije.

"Ali, treba napomenuti da je u proučavanju pozitivan odgovor na glazbu je vrlo važno imati na umu da svi ljudi različito reagiraju na istu muziku u različitim trenucima. Ovaj odgovor zavisi od pojedinca i situacijskih faktora. U cilju da iskuse pozitivne efekte muzike, treba slušati ono što vam se sviđa "- kaže vodeći autor dr Marie Helsing (Marie Helsinga) u svom članku.

Muzika pomaže u toku operacije

Slušanje određene glazbe može smanjiti nivo stresa kod pacijenta tokom operacije na mozgu u svesti. Studija sprovedena na Cleveland Clinic (SAD) uz učešće osoba sa Parkinsonovom bolešću koji su prošli operaciju mozga, pokazalo je da je najbolji efekat slušanje čisto miran melodije. Manje efikasni ritmički aranžmana ili miješa. Pacijenti sa muzikom se smiri, a možda čak i zaspati. I misle o naviku nekih hirurga za rad sa muzikom, što je dobro za posao.

Glazba štiti vaše uši

Studija u 2011. godini, koji je prijavljen u časopisu Psychology and Aging, utvrdio da je muzičarima u starijih zvučni signal se obrađuje bolje. Ovo je prisustvovalo 163 ljudi, od kojih 74 su se bavili muzikom čitavog života. Naučnici su pronašli vezu između ukupnog vremena za obuku muzike i rezultati ispitivanja na raspravi.

Glazba dobra za zdravlje srca

Naučnici sa Univerziteta Maryland Medical Center (SAD) su otkrili vezu između slušanja muzike i zdravlje srca. Kažu da slušanje muzike je povezana sa širenjem koronarnih krvnih sudova, što znači poboljšanje perfuzije miokarda. Kada su učesnici studije su slušanje prijatne opuštajuću muziku, promjer arterija povećan je u prosjeku za 26%. Ali glazba napeta ( "teška") izazvao suprotan efekat - plovila sužen za 6%. Rezultati ovog istraživanja predstavljeni su u 2008. na godišnjem sastanku American Heart Association.

Muzika ublažava bol

Muzika može odvratiti anksiozni ljudi od bola, to jest, pomaže u borbi protiv bolova. Barem tako kažu naučnici iz Centra za proučavanje bola, University of Utah. Njihova studija, koja je obuhvatila 143 učesnika, objavljeno je u časopisu Journal of Pain. Zatim su naučnici sproveo eksperiment i ustanovili da dok slušate glazbu ljudi manje reaguju na svjetlost elektrošokove.

Glazba poboljšava pamćenje

Djeca koja pohađaju časove muzike, postoje pozitivne promjene u mozgu. On piše o ovom izdanju WebMD zdravlja u vezi sa kineskim istraživačima. Prema njihovim podacima, glazba lekcije su povezani sa poboljšanjem rezultata testova zapamtiti riječi.

"Što više uključeni u glazbu kao dijete ljudi, bolje će biti njegov verbalni memorije u budućnosti. Poboljšanje verbalne memorije takve osobe ne ovisi o dobi, razini obrazovanja i socijalno-ekonomski status porodice ", - rekao je dr Agnes Chan (Agnes Chan), psiholog na kineskom Univerziteta u Hong Kongu.

Glazba usporava mozak starenje

Prisustvo čak i osnovne muzičko obrazovanje pomaže u zaštiti oštrinu uma u starosti. Ovo je bilo u 2011. godini, američki naučnici napisao u časopisu Neuropsihologija. HealthDay prijavio da, u ovom studiju je bilo uključeno 70 osoba u dobi od 60-83 godina koji su imali različite nivoe muzičko obrazovanje. Istraživači sa Univerziteta u Kanzasu Medical Center otkrili su vezu između rezultata kognitivnih testova i muzike lekcije u prošlosti.

Glazba spriječiti odbacivanja

Mi početku da je ovo pokazalo samo kod miševa. Zvuči kao naučna fantastika, ali to je istina. Japanski istraživači su otkrili da određene vrste muzike poboljšati miševa preživljavanje nakon transplantacije srca. Govorimo o nekim od djela Mozarta i Verdija, kao i muzički pravac New Age. Druge vrste muzike nisu povezani s poboljšanim rezultatima transplantaciju. Zašto - misterija.

Glazba ubrzava oporavak nakon moždanog udara

Naučnici u Finskoj su otkrili da slušanje muzike pomaže da se oporavi nakon moždanog udara memorije brže. Rezultati njihovog istraživanja objavljeni su u 2008. u časopisu Brain. Zatim su istraživači prijavili da muzika utiče bolesnika nakon moždanog udara čak i bolje od tradicionalnih knjiga u audio formatu.

Muzika ublažava anksioznost kao dobra masaža

Nema sumnje da je masaža opušta savršeno. Ali autori studije, prenosi u časopisu depresije i anksioznosti, tvrde da glazba radi jednako dobro. Barem kada je u pitanju opuštanje i anksioznosti.

Naučnici iz Instituta za proučavanje grupe zdravlja otkrili da ljudi koji su 10-satni masaža naravno, imali na kraju isti nivo anksioznosti kao ljudi koji jednostavno slušali muziku na redovnoj osnovi. To je bio prijavljen u HealthDay izdanje.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani