Psihologija i psihoterapija

Centralni koncept - koncept integriteta organizma i egovzaimodeystviya sa okolinom u jedno polje djelovanja. Netprintsipialnoy razlika između aktivnost mentalnog i fizičkog deyatelnostyu.Mentalnaya - aktivnost čitavog organizma, osuschestvlyaemayana niži nivo energije nego fizicheskoy.Lyuboy aspekt ljudskog ponašanja može se smatrati proyavlenietselogo - njegovo postojanje. U terapiji, ono što čovjek radi - kako ondvizhetsya kaže - također daje puno informacija o njemu, kao što je ono što on kaže. Odbacujući unutrašnje i vanjske podjele kao podjelu uma i tela- spoljne i unutrašnje sile dvizhuschiechelovekom neodvojive jedna od druge. Između pojedinca i sredoysuschestvuet "kontakt granica", koji otnosheniyacheloveka i Spomen kontakt određuje - formiranje geštalt zaštite - zavershenie.Klyuch u ritmu kontakt i zaštite - hijerarhiju potreba. dominiruyuschayapotrebnost pojavljuje kao figura protiv integriteta pozadini lichnosti.Effektivnoe akcija je usmjerena na zadovoljstvo dominiruyuscheypotrebnosti. Neuroza - narušavanje procesa kontakt i brige, chtonarushaet ljudskog postojanja kao jedan organizam.
"Here and Now". Ono što je najvažnije, kao čovjek u ovom neposredstvennoi vide sebe i svoju okolinu. Neurotična je sve bilo nedovršena situacija (roh-bau geštalt) iz proshlogo.Geshtaltterapevt pomaže fokus pacijenta na soznavaniitogo da on doživljava ovdje i sada- pacijent ponovo proigryvaetnezavershennye situacije, prolazi kroz njih do kraja i assimilirovateti geštalt. Trevoga - jaz, napetost između "sada" i "onda" .Nesposobnost ljudi uzimaju ovaj stres uzrokuje ih da planiraju, probe, pokušavajući da osigura svoju budućnost. Ono što nije tolkootvlekaet energije iz ovog (stalno stvaranje samymnezakonchennye situacija), ali i uništava otvorenosti prema budućnosti, što je ključno za rast i spontanost. By psihologicheskomurostu postoji svijest o odbjegli u prošlosti ili sadašnjosti buduschee.Perezhivanie u svakom trenutku edinstvennovozmozhny pravo iskustvo, zadovoljstvo i potpunost stanje otzhizni je "u izradi otvorenog uma iskustvo sadašnjosti."
"Kako" je važnija od "zašto". Struktura i funkcija su identični: ako osoba razumije kako on radi nešto što je u stanju ponyatsamo akciju. "Zašto" nije u potpunosti shvatiti: svaki deystvieimeet raznih razloga, objašnjenje svih ovih faktora dovodi vsedalshe razumijevanje same akcije. Svaki element u životu osoba fragment jedne ili više holistički geštalt, element se može shvatiti kao "posljedica" neki "razlog" je tselostnoysistemy razloga koji su uključeni u to. Naglasak je na postoyannovozrastayuschem svijest svog ponašanja osobe i studija Nena zašto se ponaša na ovaj način.
"Svest". Razvoj proces - proces samosvijesti-proširenje zone primarni faktor sprečavajući (psihološki rast) - izbjegavanje svesti. Kao vježba predloženo poprobovatpodderzhivat kontinuum svijesti: samo biti svjesni sekundyk drugog, kakav iskustvo je trenutno iskusan. Obično etouprazhnenie odmah prekinuti - priznaje ništa neprijatno. Vkachestve izbjegavanje svesti postoje misli, očekivanja, sjećanja, udruženja, neka iskustva sa drugima. Ove asocijativne predstavleniyane iskusni aktualno- oni blesnuo, ostavljajući neassimilirovannym.Neassimilirovannym materijal se prvi prekinut kontinuuma nepriyatnoeperezhivanie. Ovo izbjegavanje kontinuiranog svesti, preryvaniesebya, ne daje osobi da se suoči i rad nepriyatnyeperezhivaniya. Čovjek zaglavi u nedovršenom stanju. Soznavat- pažnju pay stalno pojavljuju figura u sobstvennomvospriyatii. Izbjegavajte svijest - da ispravite sve figure, prekinuti slobodan protok prirodne promjene figura i tla.
Kod ljudi, postoje tri zone svesti: svesti o sebi soznavaniemira, svijest o tome šta se nalazi između dva - fantazije rodapromezhutochnye zoni. Istraga ovog srednji zoni (prva dva uplitanja svesti) Perls vjerovao zaslugoyFreyda veliki.
Psihičko zdravlje i zrelost - tranzicija iz stanja kogdaorganizm oslanja na životnu sredinu i regulatornog okruženja za podršku nasebya i samoregulacije. Terapevtichesky proces, posebno u pravcu realizacije ove tranzicije, bitan element kotorogoyavlyaetsya postići ravnotežu. Jedan od glavnih preduvjeta geshtaltterapiisostoit da svaki organizam ima sposobnost dostigatoptimalnogo unutrašnju ravnotežu i ravnoteže mezhdusoboy i okoliš. Uvjet za to je hijerarhija svijesti treba potrebnostey.Polnoe hijerarhiji može biti osuschestvlenotolko svijesti uključivanjem cijelog tijela, potrebe takkak se odnose na razne njegovih dijelova. Odlučujući yavlyaetsyavozmozhnost odabrati kako se osoba odnosi se na okoliš, oporana sebe i samoregulacije - priznanje sposobnosti kako bi se utvrdilo, kakchelovek održava i uređuje sebe na terenu, koji vklyuchaetmnogoe osim ljudi. Nagnut nad, u stanju da zadovolji potrebe vybiratsredstva kada su voznikayut- onsoznaet granitsv između sebe i druge, posebno vnimatelenk razaznati svoje fantazije na drugoj strani (i općenito o životnoj sredini) i zbog toga se opaža u direktnom kontaktu.

Načini psihološkog razvoja.
Prvi - završetak nedovršene situacije - je kliše sloj, znak postojanja. Oznake za kontakt: "Zdravo", "Dobro jutro", "Beautiful vremena, zar ne?", Itd
Drugi - uloga nivou ili bernovskih igre. Ovaj nivo ", kao da je" ljudi pretvaraju da su način na koji bi željeli biti.
Reorganizacija dva nivoa - razine do zastoja (anti-egzistencijalni) izbjegavanje nivou ili fobiju od. Evo, iskusni praznina, ništavilo. To je odavde, izbjegavajući bilo da je osoba razbija svijest vraća na nivo ulogu. Ako je podrška soznavaniesebya - interni eksplozije. Ovaj nivo - smrt, strah od smrti, je paraliza suprotstavljenih snaga.
Ako ste i dalje u kontaktu, kontakt sa ovim umire, dostigla poslednjem nivou - granice eksplozivnosti vneshnegovzryva. Svijest na nivo izražavanja podlinnoylichnosti, pravi sebi čovjeka, sposobnost da dožive emocije i vyrazhatsvoi.
Eksplozije koje osoba prolazi kroz, ispoljavajući stanje smrti:
Eksplozija tuge, sadrži razradu gubitka ili smrti, koji su bili raneene assimilirovany-
orgazam eksplozija u seksualno blokirane osobe
Eksplozije ljutnje, ako ljutnja ranije podavlyalsya-
Eksploziju radosti i smijeha.
Glavni neurotična mehanizmi - vrste kršenja granice kontakt.
Introjekcija - dodjeljivanje standarda prava, norme, načini razmišljanja, stavova i načina djelovanja koji nisu stanovyatsyaego sebi, oni se ne vari. Jedna od posljedica - chelovekteryaet sposobnost razlučiti ono što zaista osjeća i žele ga osjećati drugačije ili jednostavno osjećati drugie.I. -vlyaetsya odlučujući za "psa na vrhu i na dnu psa" borba koja je "top pas" - introjekcijom set pravila i propisa, sve dok ova pravila nisu asimilirali, njihovi zahtjevi su vosprinimatsyakak nezakonite i nametnuta izvana.
Projekcija - ljudska tendencija da prođe na druge otvetstvennostza ono što dolazi od sebe - impulse, želje, ponašanje - želja da se stavi van ono što pripada čovjeku. Vsesnovideniya - projektovani fragmenti psihe osobe.
Uticaj - osoba ne može uzeti osjećaj granice, ne mozhetdifferentsirovat sebe od drugih. Posljedica - nemoguće zdorovyyritm kontakt i brige, ne može se uzimaju razlike među ljudima.
Retroflexion - "se vratimo na sebe" - sama energija napravlyaetsyana (radije nego na promjene u okruženju i radnje u to), ljudi razdelyaetsebya na temu i predmet svoje postupke.
Jedan aspekt kontakt i njegu - odnos sa drugim lyudmi.Chuvstvo pripadnosti grupi - primarni psihološki impulsvyzhivaniya. Neuroze nastaju zbog rigidnosti u određivanju kontaktnoygranitsy u odnosu na druge ljude i biti u mogućnosti pronaći i podderzhivatnadlezhaschee ravnotežu u radu s njima.
Terapeuti - projekcijsko platno na kojem je pacijent vidi svoj zadatak nedostayuschievozmozhnosti- terapiju - pacijent povratila vozmozhnosti.Terapevt - vješti frustrator. Nudeći zadovoljstvo pacijenta kao što je pažnju i, u isto vrijeme terapeuta frustriruetego, odbijajući da mu dam podršku koju je interno nedostaet- terapeut pomaže klijentu da kroz njene tačke izbeganiyai zastoja. yuervoe - da pomogne pacijentu da vide kako je on stalno preryvaetsebya izmiče svijesti, igra ulogu, itd većina effektivnarabota grupi nego individualnu terapiju. U grupi ljudi mogutissledovat svoje pozicije, njihov stav i njihovo ponašanje pootnosheniyu jedni druge. Vrlo korisno je podrška grupe "Sigurno manifestacija" identifikacija sa grupom podnosi drugih sukoba i njihova razrada.