Princip zajedničke odgovornosti u ishrani

Roditelji su odgovorni za ono što, gdje i kada je-djeca su odgovorni za koliko i da li uopšte. Drugim riječima, roditelji su odgovorni za kakvu hranu daju djetetu, gdje davanja iu koje vrijeme. Djeca su odgovorni za koliko je pojeo i da li se jede. Ova podjela odgovornosti u različitim vremenima i za različite djeca su implementirane na različite načine, ali princip ostaje isti: roditelji daju hranu, djeca to jedu. Problemi počinju od obje strane, kada roditelji preuzeti odgovornost djeteta: na primjer, da li ima određenu vrstu hrane i odrediti njegovu količinu. Roditelji također ne mogu obavljati svoje dužnosti, kada dijete ne pruža odgovarajuću hranu ili redovno hraniti.
Razumijevanje šta radite u vreme hranjenja i upotrebu svojih pozitivnih principa može raditi čuda. Napisao sam mnogo ljudi koji su koristili savjete koje sam dao u prethodnim knjigama. Ovdje želim da citiram iz pismu da dokaže da moje ideje se mijenjaju hranjenje djeteta odnosa i njegovih roditelja tokom obroka, to bolje. "Počeo sam da svoju djecu odgajaju u skladu sa preporukama Ellyn Satter. Manire su se promijenile tako da je primijetio čak i moje kolege ", - kaže mlada majka dvoje djece: dijete i preschooler. Još jedan njen ponovio, rekavši da je primjena istih principa dala odlične rezultate. Ona dodaje: "Moja kćerka jede dobro. Naučila je da voli vrsta jela, sada je stara četiri godine, a ona voli skoro sve. Ona voli povrće, omiljeno jelo je špinat "pitanja još mama su se obratili:" Moj sin je sve na oprezu. Neka isprobati novu jelo je vrlo teško. Sada se polako, ali sigurno učenje kao novi hranu. On je bio tako ponosan, pokušavajući nešto novo! "% Neki roditelji, kada su suočeni sa teškoćama, da shvate šta to znači da prođe odgovornost granice. Su promijenili pristup hranjenja. Da prisili dijete da jede, pokušali su da uđu hranjenja tri chetyrehrazovoe. svakodnevnu borbu za njih više sa novim pristupom. Oni navode neke olakšanje za njih bila je spoznaja da hrana nije natrpati svoje dužnosti prema djetetu. Oni su također iznenađeni koliko dijete jede više svojevoljno kada su prestali hrani mu je hrana pripremljena na brzinu. Jedna majka mi je pisao, da se sa dva mala djeca imala dva problema - jedno dijete je dovoljno jeo i odrastao loše, ali drugi je jede previše i tolstel. Ona je pokušao dati više hrane na prvom i drugom roku, a rezultat je da joj je život postao kontinuirani napor da se uspostavi proces hranjenja dvoje djece. Onda je pročitao o principu zajedničke odgovornosti, i činilo se razumnim njom. Njegova primjena u praksi mnogo lakše za svoj život: "Ja djeci kvaliteta hrane, jeli smo zajedno u ugodnoj atmosferi, i mislim da je to opravdano. Sad mi je mnogo više samopouzdanja, znajući da radim svoj dio odgovornosti prema njima. Oni jedu! Ne previše, ali dovoljno za mene da prestanem da budem nervozan. Pored toga, oni izgledaju sretniji. "
Još jedna mama se borio da mu grudi kćer jesti čvrstu hranu. "Dobro je rasla, ali kad joj je bilo pet i pol mjeseci, počeo sam brinuti da njena kćerka nisu zainteresirani za čvrstu hranu. Ona je lako prepoznati, a kad sam je ponuđen obrok, ona stisnute usne i okrenuo se. Za nju prisiliti da jede barem nekoliko kašičica kaša ili voćni bilo teško. Čak i ako sam uspeo da je prevari, ona onda ispljunuti hranu ili gušenja. A onda sam otkrio svoj princip zajedničke odgovornosti. Kakvo olakšanje bilo je] Ja ne osjeti vlastite neadekvatnost zbog činjenice da ne uspevaju da je nahranim. Bilo mi je drago da se to dogodilo, jer je sila hranjenje može uzrokovati probleme u budućnosti. I opustio i čekao svoju kćerku izrazili mi svoje želje. Otkrio sam da ne treba da nabiti joj žlicu sa hranom duboko u usta, ona ne sviđa. Sada jede koliko hoće, ali ja prestati s njom hraniti čim ona zatvara usta i gleda u mene. "
I poslednji priču, nakon čega ćemo krenuti dalje. Mama godišnji dječak je jednostavno iscrpljen stalnim borbe sa svojim sinom dok su jeli. Učenje o principu zajedničke odgovornosti, ona je primijetio da je otpor je važnije od same hrane za njega. Mama je napisao: "Zaustavili smo pokušavali da našeg sina da jede i dozvolio mu da se hrani. Ponekad jede puno, ponekad malo. Ali to je u redu. Mi ne možemo pritisnuti na njemu. Sada uživa proces jedenja, on voli probati nove namirnice, posebno povrća. Moj suprug i ja pao niz planinu od ramena. "

Zašto imam neku ideju podjele odgovornosti u ishrani.
Sa svojim djecom, trenirao sam podjela odgovornosti na intuitivnom nivou. Nisam znao definiciju onoga što radim. Tokom hranjenja, primijetio sam da se neke stvari ne mogu kontrolirati, dok drugi nisu. Uprkos činjenici da sam uzeo samo zdravoj hrani, lijepo pripremljene i pokušao da prijatno obroke zajedno, nisam bio u mogućnosti da se
djeca tamo, ako oni to ne žele. Ja također ne može ograničiti količinu hrane koju jedu. U stvari, bilo mi je drago entuzijazam s kojim mojim bucmast sinovi jeli. Hvala Bogu, nisam pada na pamet da ga zabraniti. U tim danima, vrhunac je počeo remećenje previranja argumenata koji su predebeli djeca, oni će ostati za cijeli život. Baš me briga: Ja ih dobro hranili, i oni su dobro jeli. Uvijek sam bila sigurna da su djeca znaju o hrani više od mene. Upravo sam gledao sa oduševljenjem je zadovoljstvo koje se odnose na hranu. Ograničavanje hrana će uskratiti radost svih nas.
Prvi put kad sam odjeven intuitivno razumijevanje hranjenja u riječima prije 30 godina, kada je radila u klinici nutricionista. Pokušao sam da pomognem majci čije je dijete i dalje debeo, bez obzira na njen očajnički pokušaji da se ograniči svoju dijetu. Bio sam za nju spisak potrebnih proizvoda i govorio o tome kako planirati meni. Ništa nije pomoglo. Jednog dana, ona je plakala u svojim srcima:

- Ja radim sve! Šta možete da zaraditi više? Jedno dijete I ja sam mršava, ali ovo je predebeo. Kako mogu dobiti da jede sve više i drugih manje?

Šta sam mogao da joj kažem? Nakon pauze koja se činilo da traje čitavu večnost, izlete sam:

- Ne morate brinuti o tome koliko svaki od njih jede.

Video: Alex Voivod - pokreće olimpijski šampion!

Majka je izgledao zapanjen, a ja sam požurio da nastavi:

- To nije tvoj posao. Vaš posao -vystavit hrane na stolu. Nakon toga, to je djeci odlučiti koliko jedu.

Mama me je pogledao ljutito, ali je njena beba, koji je sedeo pogrbljen u svojoj stolici, sa nesretni, iznenada ustao i razulybalsya.
"Bože moj - Mislio sam - kako da znam? Ideja o potpuno revolucionarni. Funkcionira? "
To je bilo najbolje što sam mogao reći na taj dan, i odlučio sam dati mislio da se nastane. Ne mislim da sam bio u mogućnosti pomoći da majka toliko kao što mi je i drugi ljudi pomoglo. Ideja, koju sam tada izrazio, ali nije bio u mogućnosti da se razvije, treba oglasiti ovako: "Ne morate preuzeti odgovornost za ono što su vaši sinovi tijelo. Oni su odgovorni za to sami, kao i Majka Priroda. Sa svoje strane raditi s hranjenja i ostaviti ostatak do njih. " Međutim, prije nego što takav neobičan savjet, to mi je najviše vremena da proverim.
Od tada, ja sam više puta provjerio načelo zajedničke odgovornosti u praksi primjenom da radi sa mnogo porodica u kojima je bilo raznih problema sa hranjenja. Razgovarao sam o tome sa drugim profesionalcima, a oni zauzvrat ga koristiti za rad s roditeljima i njihovom djecom, zamjena ih savjete o pravilan izbor ^ hrane i pokušavaju dobiti dijete da jede. Na ovom principu, ja sam napisao tri knjige. Roditelji su mi šalje svoje komentare (od kojih su neke sam već naveo), gdje je rečeno da primjenom, oni promijenili odnos sa svojom djecom za vrijeme obroka na bolje. Sada o principu zajednička odgovornost, zna dosta profesionalaca koji rade na problemima ishrane djece. Držim dah, čitanje posvećen istraživanju je sprovedena na univerzitetima, i shvatio da je princip radova. univerzalno je danas prihvaćen, to se često citira. Ponekad moja autorstvo se spominje, a ponekad ne. Za mene, to znači da je načelo je prodrla svest javnosti. "Podjela odgovornosti u ishrani, - navodi se u javnom izdanju - princip tradicionalne snage, dobro poznat u oblasti razvoja djeteta."

Primjenom principa podjele nadležnosti u različitim fazama. Hranjenje zahtijeva zajedničku odgovornost. Princip je varljivo jednostavan. U stvari, on traži da znaju i razumiju djecu, odnos između djece i roditelja, kao i ono što se hranjenja i ishrane. variraju jedini način da ga provede - čitanja ove knjige, ubrzo ćete da je podjela odgovornosti u prehrani dobi djeteta nije bitno shvatiti. S djecom novorođenčadi je jednostavan: vi ste odgovorni za ono što vrste proizvoda koji se nude, a dijete je odgovoran za koliko jede. Drugim riječima, pratite želje hranjenje beba i čini sve da bi se ugodno i sretno. Međutim, sa dijete, tako ne bi trebalo tretirati. U tom slučaju, ne možete ući u petercu, potrebno za rast i pravilan razvoj. Hranjenje na zahtjev više nije prikladno, jer ako ostavite obrok po nahođenju malo dijete, hranjenje na zahtjev će postati prosjačenje hrane. Takvo dijete mora biti pravilno strukturiran i hranjenja, lagane obroke i ograničenja moli za hranu. Tek tada će se naviknu na zajednički obiteljski ručak, naučiti da jedu raznovrsna jela. Nakon što je savladao sposobnost da probaju nove stvari, navikli na otvorenoj atmosferi porodičnog okupljanja za stolom već mala djeca, Preschooler lakše nose sa sve većim brojem novih blyud- za stolom, on će se osjećati sigurni u bilo kojem okruženju.
Podjela odgovornosti za ishranu zasniva se na sljedeće tvrdnje: ako se bave problemom hranjenja, vaša beba će biti kompetentni u pravljenju hrane. Kada je dijete u povoju, vaš zadatak je pravovremeno razumijevanje signala hranili njima, odgovoran odnos prema njima i hrani na zahtjev. Malu djecu, predškolske i školske djece se mijenjaju zadatke. Sada se svodi na izbor i kuhanje, pružajući redovne obroke i lagani obroci, stvoriti ugodnu atmosferu za vrijeme obroka, stvarajući dijete situacija na koju je spreman, i očekivanje da će učiti od njih. Rođen, dijete već ima neke vještine obrok. A ako mu dati priliku da se upoznaju, to strukturirati vještina, unesite potrebne ograničenja, raste stariji, on će biti u mogućnosti da se oslanjaju na svoje vještine. On će jesti. On zna koliko hrane koja im je potrebna. On će jesti raznovrsnu hranu. To će rasti na predvidiv način. To će poboljšati vještine u ishrani.
Bilo kojoj fazi sposobnosti djeteta da jede određena je prethodni korak. Već sam napisao da je većina roditelja se žale na probleme sa umetanjem malu djecu i predškolce. Oni su uvjereni da je problem počeo u ovom uzrastu, i profesionalaca koji rade sa takvim roditelji često čine istu grešku. Toddlers i predškolske djece staviti svoje probleme u ishrani, ali problemi koje se vjeruje da su se pojavili u ovom dobu zapravo počelo mnogo ranije. Kada vidim pred sobom dijete ovog uzrasta iz jedem problema, siguran sam da najčešće u detinjstvu to na neki način je bilo teško. Najvjerojatnije dijete izljeve bijesa bez razloga, bio previše razdražljivi i bolestan jeo na samom početku. U blizini sigurno je bila moja majka, koja je iz nekog razloga je preuzela odgovornost u prehrani djeteta. Ona je sigurno mnogo zabrinut za svoj rad, zabrinut da se čini mali ili bolestan, bore se s djecom temperament ili slijedi preporuke na hranjenje i rast. Nesporazum između roditelja i djeteta za vrijeme hranjenja počinje rano. Prvo, to je nenametljiv, ali čini se da je jača starije dijete postaje. Konačno, roditelji obrate pažnju na njega i početi brinuti. Ali sve probleme u većini slučajeva početi mnogo ranije.

Video: Kako prebacivanje napajanja na primjeru BBK DV811X